Какво да яде детето, когато има температура

За да има сила да пребори болестта

15 Февруари 2022 г.
Какво да яде детето, когато има температура

Снимка: Guliver / Gtty

Родителите знаят колко трудно e да нахранят дете, което има температура. То няма апетит, а тялото му се нуждае от хранителни вещества.

Болно дете се препоръчва да се храни малко по малко, но често - до 5-6 пъти на ден.

Храносмилането и усвояването на изядената храна изисква енергия, която по време на болеcт се изразходва за борба с инфекцията. Честото похапване позволява на храносмилателният тракт да се разтовари, като в същото време постоянно снабдява тялото с необходимата енергия.
Течната и топла (не по-ниска от телесната температура) храна ще бъде от полза за детето, тъй като се усвоява по-добре от твърдата храна. Поради тази причина в менюто трябва да се включат супи, пюрета, течни каши с мляко, желе, топъл компот, билкови чайове.

Източник на протеини

Най-малко 3 пъти на ден трябва да има източници на протеини, тъй като белтъчините са отговорни за нормалното функциониране на имунната система и помагат в борбата с вирусите и бактериите.
Това могат да бъдат млечна супа с юфка, млечна супа с овесени ядки (след 1 година), бульон от пиле, пилешка или пуешка супа (след 3 години) и мляко, кисело мляко, детска извара, както и омлет от пилешки или пъдпъдъчи яйца.

Снимка: Guliver / Gtty

Плодовете дават антиоксиданти

За да се справите с интоксикацията в резултат на борбата на организма с вируси и бактерии, помагат напитки, съдържащи антиоксиданти: витамини С и Е, каротеноиди.
По-добре е да предложите на детето топла плодова напитка от горски плодове, като червена боровинка, топъл компот от касис или малини.
Касисът е богат на витамин С, морският зърнастец е богат на каротеноиди и витамин С, а малините съдържат салицилати, които понижават температурата.
Прясно изцеден сок от моркови с 0,5 чаена лъжичка растително масло или супена лъжица 10% сметана ще осигури ежедневната нужда на организма от каротин. Напитката може да бъде подсладена със захар, но не бива да става твърде сладка.
Що се отнася до меда, той е алергенен продукт, така че 1 чаена лъжичка мед на ден ще бъде достатъчна.
Топличкият чай също ще помогне за борба с интоксикацията, ще затопли дихателните пътища по време на настинка.

Полезният билков чай
В чая можете да добавите листа от малина, морски зърнастец, цветове от лайка, мащерка, шипки и боровинки. Добър е чаят от цветове от липа, риган и мащерка, анасонови плодове. Те съдържат витамини и осигуряват на тялото на болно бебе необходимите биологично активни вещества.
Давайте на детето топла напитка всеки път след хранене.
Например, сутрин - билков чай, на обяд - плодова напитка или сок, за следобедна закуска - топло мляко или кисело мляко, за вечеря - желе или компот.

При високи температури, за да компенсирате загубата на минерали, може да давате мляко с добавена към него загрята минерална вода.

По материали на Parents, Мона Василева

 

Здраве

Кога температура на детето (не)трябва да се сваля

Здраве

Защо температурата не пада

Здраве

Температура при бебета и деца - какво да правите

Здраве

Температура, никнещи зъбки, неспокоен сън - ароматерапията в помощ на родителя

Още от Хранене

Много важно е да не подкрепите детето, но и да му помогнете да котролира теглото си.

Снимка: Shutterstock

5 съвета, когато детето ви се притеснява от теглото си

Храната по време на бременността е от изключително значение за бъдещите килограми на детето.

Снимка: Shutterstock

Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст

Според учените родителите обичат да припознават хранителия проблем на децата си.

Снимка: Shutterstock

Ако децата са алергични към храни, родителите симулират

Колкото повече сте заедно през годините, толкова повече еднакви стават вкусовете ви.

Снимка: Shutterstock

С времето хранителните предпочитания на двойките се уеднаквяват

В първите дни и месеци бебето има нужда от наистина най-доброто, което може да му осигурите.

Снимка: Shutterstock

Всичко най-важно за вашето бебе на едно място

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което се храни с апетит. Снимка: Getty

Здраве

Ако бебето е с атопичен дерматит, изследвайте нивата на имуноглобулин Е

Плесени и акари са най-чести причинители на алергии, обяснява д-р Мустаков

Момиченце прави първи самостоятелни стъпки. Снимка: Getty

 

Здраве

Любопитството на бебето расте всеки ден, то вече ходи

Как да стимулирате сетивата му от 10 месеца до навършване на първата година (част 4)

Жена гледа отегчено по време на секс. Снимка: Getty

Да поговорим

Той със сигурност ви изневерява: още 10 странни сигнала

Не разчитайте на очевидните признаци, проверете дали в живота му не се е появила друга (част 2)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо бебето плаче

Вижте какво се опитва да ви каже вашето мъниче по този начин

Д-р Александрина Перчева. Снимка: личен архив

Здраве

Сутиените, хормоните и ...още 4 мита за рака на гърдата

Ракът се дължи на генна мутация, но не знаем дали алкохолът, слънцето, стресът в офиса могат да я отключат, обяснява д-р Перчева

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

Здраве

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Какви нови умения придобива в следващите 2 месеца и как да стимулирате сетивата му (част 3)

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

Да поговорим

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

Проверете своя партньор (част 1)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Заедно

Който обича