Ще обърнете семейната лодка, ако кажете тези фрази

Няма идеална връзка. Всяка двойка преминава през кризи, неразбирателство и изпитания. Но има фрази, които могат да ускорят раздялата, дори ако са казани нежно и в разгара на романтични отношения.
За тях  разказва психотерапевтката и сексолог Алис Пиат. 

Опасните думи

Основният ключ към щастливата връзка не е жертвоготовността, а свободата, способността да останеш верен на себе си, да уважаваш личните граници и да споделяш емоции, а не да се „слееш“ с партньора си и да изгубиш своята идентичност.
Ето защо в една стабилна връзка е по-добре да забравите завинаги за правилото „Ти си всичко за мен“ и със сигурност никога да не казвате: „Без теб аз съм нищо“.

Партньори, които се държат за главата. Снимка: Shutterstock

„Това създава зависимост, убива индивидуалността и превръща любовта в болезнена привързаност, обяснява Алис Пиат. - Ти преставаш да бъдеш индивидуалност. Превръщаш се в допълнение към партньора си. А по този начин оказваш натиск върху него, защото съпругът/съпругата е принуден/а да носи отговорност за твоето щастие. Това доказано убива страстта.“

Как да спасим връзката

Силната връзка не е сливане, а хармония на двама души, които са самодостатъчни, цялостни хора.
Ако искате дълга и щастлива любов и стабилен семеен живот, останете свободни и независими. Това само ще засили и укрепи връзката ви.

„Ако си мислите:Не мога да кажа това, той ще се обиди или „Не мога да направя това, няма да му/ ѝ хареса“, това е предупредителен знак. Такива връзки са щастливи“, обяснява специалистът.

И дава прост, но понякого труен да изпълнение съвет.

- Никога не потискайте желанията си заради удобството

- Не пускайте в ход ревността

- Не се страхувайте да кажете това, което не ви харесва. (Същевременно има значение как го казвате.)

- Винаги уважавайте личното пространство на любимия човек.

Любовта обаче не бива да задушава и най-важното - да говорите открито, защото страхът да кажете искреното си мнение , руши доверието.

По материали на Psychologie.com, Мона Василева