Устойчиви ли сте? 11 знака ви показват

Свързваме думата „издръжливост“ с образа на човек, който се бори с най-различни проблеми и премеждия, било то възстановяване от тежко нараняване, борба за оцеляване в пустошта или пък дори стремеж за реформа на корумпирана система.

Истината е, че упоритостта и устойчивостта на човека може да се разкрие в много по-малки, трудно доловими реакции и жестове, а не в толкова екстремни ситуации. Всеки може да бъде „издръжлив“, достатъчно е да покажете желание и възможност да се изправите на крака след тежки и болезнени преживявания.

От Business Insider вярват, че тази човешка черта е ключът към успеха. Те споделят 11 знака, които показват дали човек е издръжлив - проверете дали е така при вас:

1. Не избягвате отговорност

Устойчивите хора не обвиняват останалите за техните проблеми и не търсят външни фактори, с които да извинят своя провал. Те изграждат силно чувство за лична отговорност, което им позволява да се изправят директно срещу своите проблеми, вместо да се отдадат на отчаяние и депресия.

2. Не се оплаквате

От време на време всеки от нас се нуждае от отдушник, за да се освободи от натрупаните негативни мисли и чувства. Издръжливите хора обаче знаят, че продължителното оплакване не води никъде. Устойчивостта е свързана с позитивното отношение и поведение.

3. Познавате себе си

Ако сте изправени пред бурни времена, добре е да познавате себе си и да вярвате във вашите възможности. Устойчивите хора се стараят да бъдат внимателни и да развиват своето самосъзнание.

4. Осъзнавате докъде се простират вашите граници

Ключът към издръжливостта се крие в приемането на факта, че вашите възможности не са безгранични и че вие не сте перфектни. Важно е да осъзнаете вашите силни и слаби страни, за да може да се адаптирате в по-сложните ситуации.

5. Не се страхувайте да помолите за помощ

Всеки упорит човек знае, че молбата за помощ няма нищо общо с просенето. Дори и най-успешните хора имат нужда от помощ от време на време. Смелостта, нужна, за да потърсим тази помощ, е неразделна част от издръжливостта.

6. Не се отдавате на самосъжаление

Да се отдадете на самосъжаление е възможно най-лошото нещо, което може да направите. Издръжливите хора знаят кога е времето за скърбене и кога трябва да продължат напред.

7. Не се сравнявате с другите

Всеки има свои собствени, лични битки и свое собствено разбиране за успех. Сравнението с вашия съсед или приятел е напълно безсмислено, дори и вредно.

8. Намирате забавното в абсурдните ситуации

Понякога, животът може да бъде ужасен, но това не означава, че трябва да се откажете от чувството си за хумор. Самоиронията и възможността да се смеете на странната, объркана и болезнената природа на нашата реалност могат да бъдат от полза, когато трябва да се справите с трудни ситуации.         

9. Знаете, че не всичко може да бъде планирано

Човек никога не знае какво може да му се случи във всеки един момент. Издръжливите хора примат този факт и са готови да бъдат гъвкави. Ако сте концентрирани само над един план и път за развитие, вие се озовавате в една изключително уязвима позиция, която ви предразполага към провал, при най-малката промяна.

Продължението четете в Мениджър Нюз