Здраве Здраве на семейството

Защо е вредно да спираме кихавицата си

Оказва се, че сдържането не е полезно за здравето

Защо е вредно да спираме кихавицата си

По-добре кихнете звучно, вместо да стискате зъби.

Снимка: Shutterstock

Със сигурност ви се е случвало да се намирате на някое неудобно за кихане място. Чакате в пълна тишина в лекарския кабинет, намирате се в час, настанили сте се на първи ред на театралната постановка и т.н.

Приисква ви се да кихнете, но знаете, че е по-добре да се въздържите. От социална гледна точка може би да, но не и от здравословна.

Това си е един направо опасен навик.

Така не само се предотвратява изхвърлянето на бактерии от организма, но се пречи и на освобождаването на значителни количества енергия. В края на краищата натрупаното налягане се разтоварва със скорост до 180 км/ч. Представете си само - при потискане цялата тази енергия се пренасочва в тялото и може да натовари, или дори нарани диафрагмата и хранопровода.

Обекти.бг

кихане задържане вредно причини

Здраве

5 вредни навика, които залагаме още от детството

Още от

Бременна носи детето си на ръце.

Снимка: Shutterstock

Кое е различното при втората бременност?

Деца карат тротинетка. Снимка: Shutterstock

Може ли тротинетката да увреди стъпалата

Прясно мляко

Снимка: Shutterstock

Кои са основните ползи от прясното мляко?

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Падам от умора, не ми е до секс. Мъжът ми мисли само за това

Визия: списание "Мениджър"

От симптом към решение: кой се грижи за пациента в България?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Заедно

Богомил Райнов – какви жени търъсят мъжете

31 март 2026 г.

Дете с четирилистна детелина.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Има ли късметлийски имена

30 март 2026 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Заедно

Богомил Райнов – какви жени търъсят мъжете

31 март 2026 г.

Дете с четирилистна детелина.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Има ли късметлийски имена

Ето как да кръстите детето, ако искате да му гарантирате успех, здраве и щастие

30 март 2026 г.

Родители, деца, баба и дядо говорят на масата . Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

„Не казвай това на мама“ и още 5 фрази, които бабите не бива да изричат

Как да не подкопавате авторитета на родителите и да не разваляте отношенията си с внуците

30 март 2026 г.

Уплашено дете се гушка в майка си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Когато детето не се отделя от мама и за минута

Понякога самата тя подклажда страха от изоставяне

30 март 2026 г.

Ралица Паскалева, Тодор Салпаров, Макси и Краси Снимка: Ганка Михайлова

Да поговорим

Тодор Салпаров с топло признание към Ралица Паскалева

Волейболистът и многодетен татко призна, че за него тя е повече от всички шампионски титли и медали

30 март 2026 г.

Катеричка. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Защо опашката на катеричката е пухкава

Как да обясните функциите на пухкавата й опашка

30 март 2026 г.

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Заедно

Тръгвай натам, където те води сърцето

30 март 2026 г.

Бременна носи детето си на ръце.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кое е различното при втората бременност?

Някои тревоги със сигурност отпадат, а на други просто спирате да обръщате внимание

29 март 2026 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Бориса, 11 г.

Цитат на деня

“Когато дойде денят, в който трябва да решиш накъде да поемеш, тръгвай веднага натам, където те води сърцето, а не умът.“

Джеръм Селинджър

Хороскот

близнаци

скорпион