Вход
Защо е вредно да спираме кихавицата си
Оказва се, че сдържането не е полезно за здравето
22 Септември 2025 г.
По-добре кихнете звучно, вместо да стискате зъби.
Снимка: Shutterstock
Със сигурност ви се е случвало да се намирате на някое неудобно за кихане място. Чакате в пълна тишина в лекарския кабинет, намирате се в час, настанили сте се на първи ред на театралната постановка и т.н.
Приисква ви се да кихнете, но знаете, че е по-добре да се въздържите. От социална гледна точка може би да, но не и от здравословна.
Това си е един направо опасен навик.
Така не само се предотвратява изхвърлянето на бактерии от организма, но се пречи и на освобождаването на значителни количества енергия. В края на краищата натрупаното налягане се разтоварва със скорост до 180 км/ч. Представете си само - при потискане цялата тази енергия се пренасочва в тялото и може да натовари, или дори нарани диафрагмата и хранопровода.
Още от
Дете с варицела. Снимка: Shutterstock
Ваксината срещу варицела – задължителна от юли
Бременна изпълнява упражнение от йога.
Снимка: Shutterstock
Сбогом на тежките крака с йога
Бременна, която плаче. Снимка: Shutterstock
Защо е полезно бременната да плаче
Семейство тръгва на почивка. Снимка: Shutterstock
Да предпазим децата от инфекции на път
Момченце на плажа.
Снимка: Shutterstock
Колко полезно е морето за малчуганите?
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Лятна ваканция
Снимка: Shutterstock
Образование
Ура, ваканция! А може ли да е полезна?
29 юни 2026 г.
Ан Хатауей. Снимка: Getty
Заедно
Как Ан Хатауей се готви за майчинството
29 юни 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Лятна ваканция
Снимка: Shutterstock
Ан Хатауей. Снимка: Getty
Мъж и жена, свързани с въже. Илюстрация: Shutterstock
Христо Пъдев и Цветина Петрова с децата в черквата. Снимка: Instagram
Дете с варицела. Снимка: Shutterstock
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Взискателна майка се кара на детето . Снимка: Shutterstock
Роузи Хънтингтън-Уайтли в басейна. Снимка: Instagram
Семейство тръгва на почивка. Снимка: Shutterstock
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Коментари