Детето седи в обърната W-поза

Обърнатата поза, в която детето седи и с часове си играе, определяна като поза „жаба“,„скакалец“ или W-позиция, притеснява много майки, бащи и баби.
Според тях детето е седнало с неестествено. Крачетата му са силно изкривени, което може не само да е болезнено и плашещо, ами да е сериозна диагноза - дисплазия на тазобедрената става.

„В повечето случаи W-позицията е много удобна за детето. Тя, действително може да е признак на дисплазия на тазобедрената става, но самата позиция не поставя диагноза „ дисплазия“. И, ако няма други оплаквания, не е повод за притеснения, нито налага специални прегледи“ , казва педиатърът д-р Елена Писарева.

Каква е тази „поза жабата“

Момиченце седи в поза „жаба“. Снимка: Shutterstock 

При позата „жаба“, „скакалец“ или W-позиция, детето седи на пода или друга равна повърхност със свити крака, така че коленете му да са отпред, стъпалата под него. Възрастните трудно може да седнат в тази позиция – практикува се в йога.
Но за детето всъщност тя е доста удобна, защото осигурява по-голяма стабилност, тъй като площта, на която то се разполага, е по-голяма.

Ъгълът на тазобедрената става при детето е значително по-голям, отколкото при възрастните, така че бедрата му са обърнати навътре и то сяда удобно във W-позиция. С възрастта това се променя: ъгълът намалява и седенето в тази поза вече става неудобно.

Най-често така седнали ще видите деца до две- до тригодишна възраст. След това – много по-рядко, а около 9-годишна възраст практически няма да видите хлапе, което да седи така.
Ако обаче връзките и ставите са силно еластични (в случаи на хипермобилност), това се запазва по-дълго, а понякога и за цял живот.

Вредно ли е седенето в тази поза

Дете седи във W-поза. Снимка: Shutterstock

Дълго време тази позиция се смяташе за изключително вредна. Приемаше се, че тя увеличава риска от изкълчване и оказва повишено натоварване на тазобедрените стави.
Лекарите смятаха, че позата „жаба“ е „червен флаг“ за дисплазия на тазобедрената става, вродено заболяване на ставите. Това е сериозна диагноза, защото може да причини тежки форми на артрит.

Съвременните изследвания обаче потвърждават, че няма връзка между позицията „W“ и повишения риск от дисплазия на тазобедрената става.
Ако детето се развива според възрастовите норми и не се оплаква от дискомфорт, няма нужда да го принуждавате да седи „правилно“.
Вероятно след като е поседяло малко като „жаба“ то естествено ще се премести в друга позиция. И щом се почувства неудобно, ще седне на дупето си.

Позата „W“ обаче не бива да е единствената, съветват лекари.
Може да предложите на хлапето да седне на пети, с крака напред, с кръстосани крака или в поза „змия“ (полуседене настрани) и т.н.
Ако забележите, че то седи твърде дълго в позиция „W“, не му се карайте, нито насила го принуждавайте да се премести.
Играйте си - прегръщайте го, гъделичкайте го – всяко взаимодействие ще го насърчи да заеме нова позиция и ще балансира натоварването върху краката.

Важно: Позата „W“ не е причина за X-образни крака, не провокира изкривяване на гръбначния стълб, не води до мускулно разтежение, плоскостъпие или изкривяване на ходилата.

Мона Василева