Вход
Раздвижете се с песничката "На пръсти"
От поредицата „Тананикаща йога“ със Светла Иванова (видео)
"На пръсти" е третата песничка за раздвижване, която ви представяме към рубриката Тананикаща йога със Светла Иванова.
Включена е във "Вълшебна книжка" III с приказни релаксации за малки и големи, която излезе тази година.
За разлика от другите песнички за отпускане и "Лека нощ" в книжката това отново е песен за раздижване. Докато я слушате не се задържайте пред компютрите. Песничката ще ви накара да обиколите стаята вкъщи и или в клас няколко пъти.
Още от
Бременна прави гимнастика.
Снимки: Shutterstcok
Четири полезни упражнения подготвят за раждането
Жена прави упражнения с бутилки за вода.
Снимка: Shutterstock
4 упражнения за ръцете с бутилки с вода
Жена прави гимнастика, докато седи.
Снимка: Shutterstock
10 идеи за гимнастика на стола
Жена се разхожда.
Снимка: Shutterstock
Ползите от 11 минути ходене на ден
Семейство се забавлява и спортева, докато върти обръчи.
Снимка: Shutterstock
По-тънка талия с обръч
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Хамелеон. Снимка: Shutterstock
Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Заедно
Тест за характера
11 ноември 2026 г.
Дете спи на бюрото.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Най-важното, което трябва да знаете за нарколепсията
10 ноември 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Хамелеон. Снимка: Shutterstock
Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Дете спи на бюрото.
Снимка: Shutterstock
Дете пише полегнало на масата. Снимка: Shutterstock
Бебе, което се усмихва. Снимка: Shutterstock
Петя Дикова, Илиян Любомиров, Сашо и Илиян. Снимка: Instagram
Мравки носят листо. Снимка: Sutterstock
Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Малко дете показва езика си.
Снимка: Shutterstock
Коментари