4 колоритни и здравословни пюрета

Подходящи и за бебета, и за големи

27 октомври 2019 г.

Ако приобщите хлапетата към приготвянето на тези питателни, здравословни и красиви ястия от зеленчуци, ще ги откъснете по-лесно от чипсовете и пуканките. Зеленчуците са много важни за хранителния режим не само на децата, но и на цялото семейство – ето четири рецепти, с които ще се наслаждавате на полезни и леки обеди и вечери.

Приготвят се за не повече от 20 минути.

Снимки: pixabay.com

Още от

Жена, която кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

 

Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим

Жена пие кафе.

Снимка: Shutterstock

Как да намалите кофеина в ежедневието

Салата.

Снимка: Shutterstock

Кои летни храни са полезни за червата

Майка кърми в парка. Снимка: Shutterstock

 

Жегата не влияе на апетита на кърмачето

Майка играе с детето си на плажа. Снимка: Shutterstock

 

4 стъпки, които ще подготвят детето за морето

Най нови

Жена се буди изпотена.

Илюстрация: Shutterstock

Мъж, който работи до късно през нощта. Снимка: Shutterstock

 

Хладнокръвна жена.

Снимка: Shutterstock

Снимка: Cartoonito

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж, който работи до късно през нощта. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Три вредни навика на интелигентните хора

Проверете, може да ги откриете и у вас

Жена, която кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим

Само лекар може да определи дали страховете на младата майка са оправдани

Натали Портман. Снимка: Getty

Заедно

Бременната Натали Портман: Броя дните

Актрисата позира с видимо голям корем

Дете, което учи и реве. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Трябва ли децата да учат през лятото

Отговорът на този педагог може да ви изненада

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Татко лови риба с рецата.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Полезни идеи за игри с татко

С тяхна поощ връзката между бащата и децата става не само по-силна и емоционална, но това носи редица плюсове за растежа на малчуганите
-->