Серина Уилямс: „Плаках, когато спрях да кърмя, но не много“

Звездата разказва кога и как е успяла да свали килограмите от бременността си

03 Юли 2018 г.
Серина Уилямс: „Плаках, когато спрях да кърмя, но не много“

Снимка: Guliver / Getty Images

Серина Уилямс е на Уимбълдън отново и това е повече от очаквано. В интервю тя разказа как и защо е престанала да кърми вече 10-месечната си дъщеря, пише People.

Първо си мислех да спра да кърмя, когато тя стана на три месеца, после януари стана март, март стана април и аз все още си кърмех. За мен беше много важно да го правя поне минимум първите три месеца, после станаха четири и след това си казах, добре, нека да са шест.

Уилямс през кърмещия си период била изненадана най-вече от факта, че по никакъв начин не сваляла килограми, въпреки всичко. „Бях веган, не ядях захар – и нищо. Това, което научих, е, че всяко тяло реагира по различен начин след раждането, без значение каква диета съм спазвала и колко много съм тренирала.“

Уилямс казва, че е било твърде емоционално преживяването, когато спряла да кърми: „Взех Олимпия на ръце, разказах ѝ буквално за какво става дума: „Виж сега, ще трябва да спра да го правя. Мама трябва да постъпи така.“ Плаках, но не толкова, колкото очаквах.

Какво се случва, след като Уилямс спира да кърми? Рязко започва да сваля килограми, дори през първата седмица след това. „Искам да кажа на всички жени, които са чували, че когато кърмиш, започваш да отслабваш. Възможно е, но при мен не се случи така. Всяко тяло приема процеса по различен начин и за мен е важно тези неща да се казват.“

Надя Горанова

Всички възрасти

Серина Уилямс се върна в големия тенис

Здраве

Серина Уилямс за трудното си раждане и усложненията след това

Новини

Притеснената Серина Уилямс моли за съвет феновете си

Заедно

Серина Уилямс показа бебето си за първи път

Още от Спорт

Плуването носи много и различни ползи на децата.

Снимка: Shutterstock

7 ползи от плуването при децата

Момиченца се надбягват. Снимка: Getty

Тази особеност на мозъка му позволява да расте бързо

Известни спортисти се включиха в инициативата.

Снимка: BG Бъди активен

Близо 800 училища и детски градини станаха част от Най-активния учебен ден

Независимо от възрастта, двигателната активност винаги носи ползи. Снимка: Shutterstock

Защо и как трябва да спортуват хората над 50

Използвайте всяка възможност да се качвате по стълби, научете и децата на същото. Снимка: Shutterstock

9 дейности, с които ще изгорите толкова калории, колкото и с бягането

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Катрин Зита-Джоунс и Майкъл Дъглас. Снимка: Instagram

 

Момиче чете книга. Снимка: Getty

Момиче чете книга. Снимка: Getty

Не е необходимо да подарите нещо голямо, важен е жестът и вниманието.

Снимка: Shutterstock

Бременна по време на преглед с ултразвук. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиче чете книга. Снимка: Getty

Не е необходимо да подарите нещо голямо, важен е жестът и вниманието.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 подходящи коледни подаръка за учителя

Вероятно се чудите как да зарадвате преподавателя на вашето дете за предстоящите празници

Бременна по време на преглед с ултразвук. Снимка: Getty

Здраве

Личен избор: раждане със секцио

7 причини бъдещите майки да предпочетат цезаровото сечение

Дете мисли пред стрелките на чавовника. Снимка: Getty

Да поговорим

5 идеи: Как бързо да научите детето да познава часовника

На каква възраст усвоява това умение и как да го направим по-забавно

Кейт Мидълтън и Шарлот. Снимка: Getty

Новини

Кейт Мидълтън разказа за новото увлечене на дъщеря си

Какъв талант откри и насърчава у Шарлот амбициозната майка

Печена курабийка рибка, която виси на елхата.  Guliver / iStock

Заедно

На Никулден украсяваме елхата

Легенди и поверия за деня на Св. Николай Чудотворец

Момиче чете книга. Снимка: Getty

 

Баща работи, а синът наднича през рамото му. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Когато детето твърди: Никой не ме разбира

Защо родителите подценяват проблемите му и какъв е рискът от травмата на отхвърлянето

Понякога избързването с обучението не е полезно.

Снимка: Shutterstock