Здравeто на бебето зависи и от таткото

И по-конкретно – от начина на живот на мъжа преди да стане родител

26 Февруари 2023 г.
Здравeто на бебето зависи и от таткото

Снимка: Shuttestock

Знаете ли, че начинът на живот на бъдещия татко също може да повлияе на здравето на детето? Последните изследвания премахват всички съмнения.

Доказано е, че начинът на живот на мъжа преди да реши да стане родител, влияе върху здравето на новороденото. Проучването е на педиатричната болница Bambin Gesù в Рим и показва, че отговорността за здравето на бебето зависи 50% от майката и 50% от бащата.

Ето няколко съвета, за да бъдат наистина във форма бъдещите татковци, когато моментът настъпи.

1. Обърнете внимание на теглото

Ако смятате, че имате малко или прекалено излишни килограми, добре е преди зачеването да се свържете със специалист, който да ви изготви програма, съобразена с индивидуалните ви здравни характеристики и навици, което ще ви позволи да възстановите максимално формата си.

Затлъстяването може да промени ранните етапи на ембрионалното развитие на плода. Ако то не е патологичен проблем, правилно изготвената програма ще ви помогне да се справите със състоянието и да подарите (буквално) здраве на бебето.

Под програма обаче не разбирайте тренировка във фитнеса, изготвена от инструктор. Важно е лекар да проследи работата на различните органи и системи в тялото, след което да изготви на базата на това най-подходящия за вас режим.

2. Ограничете тютюнопушенето, а най-добре откажете цигарите

Пушенето може да повлияе на мъжката плодовитост, твърдят специалистите. Така че помислете какво искате от живота – деца или вредни навици?

3. Грижете се за себе си, дори по време на работа

Това означава да обръщате повече внимание не само на това какво ядете в обедната почивка, а и дали работата не ви излага на токсични агенти, което крие потенциална опасност за плода. В такъв случай би било разумно да помолите да бъдете преместен или просто да смените работата си с такава, която е в безопасна среда.

4. Не пренебрегвайте лекарствата

Ако в живота ви се налага да приемате лекарства ежедневно, задължително говорете с вашия лекар за последиците при евентуална бременност. Това също може да повлияе на здравето на плода, но пък лекарят е този, който може да прецени дали има риск или да замени приеманите лекарства с по-безобидни.

По материали от DonnaD

Да поговорим

Защо таткото може да се почувства изоставен

Здраве

Мъжете също плачат: 10 признака, че таткото е в депресия

Да поговорим

Ами ако бебето се разплаче: най-големите страхове на таткото

Още от Здраве

Майка, която кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Магичната сила на коластрата

Най-вредни са нощните смени на работа.

Снимка: Shutterstock

Младите хора, които работят от 9 ч. до 17 ч., са по-здрави в дългосрочен план

Кризата в двойката се изостря при липса на секс, твърдят сихолозите.

Снимка: Shutterstock

Какво се случва с тялото, ако правите малко секс

Две ръце, които се докосват. Снимка: Shutterstock

След като детето се роди, сексът остава на пауза

Все пак не прекалявайте с разхлаждащото лакомство.

Снимка: Shutterstock

Диетолози посочват ползите и недостатъците на сладоледа

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Спането на затворени врати е по-полезно.

Снимка: Shutterstock

Децата обожават гатанките.

Снимка: Shuttestock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете с биберон в уста. Снимка: Shutterstock

 

 

Мнение на специалиста

Само за 3 дни: раздяла с биберона

Три ефективни трика, които може да пробвате

Бен Афлек Снимка: Getty

Заедно

Бен Афлек призна каква жена търси

Актьорът не обсъжда личния си живот, но сподели предпочитанията си

Млади жени разглеждат снимки в мрежата. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Когато сте сред красиви и успели

Как да избегнете сравненията, които ви нараняват

Джон Траволта и Кели Престън на младини. Снимка: Instagram

 

Заедно

Джон Траволта почете съпругата си за Деня на майката

Кели Престън почина през 2020 г. на 58-годишна възраст

Разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock

По-важно е детето да учи нещо с удоволствие, а не защото така е отредил балът му.

Снимка: Sutterstock

Образование

И след 7 клас има живот

Бъдете сигурни, че в което и училище да попадне детето, то ще открие приятели

Жена говори по важна тема. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Как да предразположим събеседника си

15 психологически трика ще улеснят живота ви

Майка, която кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Магичната сила на коластрата

Защо е първата храна за новороденото, която майката осигурява, толкова важна

Лорън Санчес и Джеф Безос. Снимка: Getty

Заедно

Лорън Санчес и Джеф Безос канят вип изпълнители за сватбата

Двойката планира сватбена церемония във Венеция този юни

Стая с неутрални цветове. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 цвята, които повишават концентрацията

Кои са най-подходящи за интериора на детската стая