Как да обличаме бебето в жегата: 9 съвета от неонатолог

Да облечете бебето правилно за летните горещини не е толкова лесно, колкото изглежда. Разсъблечено, то лесно и бързо се преохлажда и може да настине.
Освен температурата навън, трябва да вземете предвид състава и кройката на дрешката, пелената за завиване и шапката.

Не може без дрехи
Основната функция на облеклото през лятото е да предпазва тялото от прегряване, а кожата от слънчевите лъчи. Но ако възрастните често искат да хвърлят дрехите си в жегата и да се разсъблекат, бебетата не могат без тях: системата за терморегулация при новородените все още не работи, така че те се прегряват и преохлаждат много бързо, обяснява педиатърът, неонатолог  д-р Наталия Таран.

Прегряването е съпроводено с конвулсии и загуба на съзнание, хипотермията - с хрема и настинка. За да избегнете крайности, е достатъчно периодично да проверявате дали на бебето му е студено или горещо. Ако е облечено твърде топло, то ще нервничи или плаче, лицето му ще се зачерви, кожата му ще бъде влажна, а устните - сухи.
Ще се ориентирате лесно, че бебето е преохладено по това, че дланите и нослето му ще са студени.

Снимка: Getty

Всеки път, когато излизате на разходка, трябва да вземете предвид тази особеност на бебетата, както и променливостта на времето. В количката винаги трябва да имате под ръка:

- лека пелена - лесно се превръща в балдахин и предпазва от пряка слънчева светлина;

- леко одеяло или шал в случай на вечерна прохлада;

- вода - в жегата трябва да предложите на бебето да пие няколко пъти по време на разходката (ако не планирате да давате вода, го кърмете по-често).

Как да го облечем
- Най-удобната температура за новородено както на закрито, така и на открито е + 24–25 ° С. За целта е достатъчно да сложите жилетка и боди с дълги ръкави и ританки. Ако температурата се повиши, по-подходящи са отворени бодита, тениска, шорти или рокличка.

- Летните дрехи трябва да са от памук без добавка на синтетика. Дишащата материя поддържа непрекъснат обмен на въздуха, предпазвайки бебето от прегряване.

- Когато избирате облеклото, обърнете внимание на шевовете и обратната страна на дрехата: ако са груби или направени лошо, кожата му може бъде наранена.

- Шапката трябва да съответства на размера на главата. Ако седи прекалено стегнато, топлинният ефект само ще се увеличи и шапката ще причини повече вреда, отколкото полза.

Защита от слънцето
 

- По време на разходката е необходимо да се осигури на бебето защита от слънчевите лъчи. Простите правила за безопасност ще ви помогнат да разрешите проблема.

- През лятото се препоръчва да прекарвате колкото е възможно повече време на открито, но е по-добре да се въздържате от разходки между 12:00 и 15:00 часа.

- Трябва да стоите с бебето само на сянка.

- По време на къпане или въздушни бани на открито  може да го оставите голо дете за максимум 15-20 минути.

- Не можете да го държите под директни лъчи дълго време дори и облечено: тъканта също пропуска ултравиолетова светлина и можете да му причини изгаряне.

- На плажа и в града трябва да се използва висок защитен SPF, подходящ за бебета.

- Кожата на бебетата е особено уязвима, така че летните детски дрехи в идеалния случай трябва да са в много светли цветове, а шапката – бяла. Тези цветове отразяват по-добре слънчевата светлина.

Мона Василева