След всеки бонбон - парченце сирене

Как да поддържаме зъбите здрави, съветва проф. Пенева

04 октомври 2018 г.
След всеки бонбон - парченце сирене

Снимка: Guliver / iStock

Ако през целия ден детето похапва бонбони или шоколадови десерти, в устатата постоянно съществуват условия за увреждане на зъбите и за развитие на кариес. И когато тези навици се затвърдят и станат практика, зъбите се разрушават и се явяват кариеси.

Статистиката за страната ни е стряскаща. Последните данни от профилактични прегледи на 600 деца във водещи детски градини в София сочат, че 4-годишните имат средно по 3,8 кариеса, а 6 годишните – 8,21.

Новата стратегия на стоматолози е да запознаят децата и родителите с тези фактори, които са рискови. А те са индивидуални при всяко дете. Целта е зъбите на децата да се съхранят здрави, а не да се лекуват вече появилите се кариеси. 

„Какво значи да се лекува зъб с кариес. Изчистваме болната тъкан, запълваме зъба – това е все едно хирург за ампутира крак. Това не е лечение. Трябва да направим така, че да не се стигне до поява на кариес. Да спрем процеса. Защото кариесът не е разрушението, което виждаме в устата.

Кариесът е процес, който се развива с години и много фактори допринасят за това.
Има 9 рискови фактора и 5 градивни. И , ако те са в баланс, ще запазим зъбите здрави“,
каза проф. Милена Пенева, национален консултант по детска дентална медицина, при старта на кампанията „Подари усмивка“.

Попитахме проф. Пенева как родителите могат да запазят зъбите на детето, без да го лишават от бонбони и любими лакомства.

Снимка: личен архив

Ето нейните съвети:


- Бонбоните да не се дават през целия ден, защото тогава в устата се поддържа киселинна среда, която е благоприятна за бактериите и за развитие на кариес.

- Сладките и лакомствата са десерт. И те трябва да бъдат включени в основното хранене. Защото в основното хранене има и почистващи елементи – течности и неутрализатори на въглехидратите.

- Едно парченце сирене, кашкавал, глътка прясно мляко или лъжичка кисело могат да неутрализират киселините, които се получават от един бонбон.

- Миенето на зъбите се учи с показване и контрол.

„Децата казват, че си мият зъбите. И вероятно го правят, родителите го потвърждават. Но те не знаят какво да правят с това миене.
Аз съм наблюдавала многократно деца как си мият зъбите.

Снимка: Guliver / iStock

С бързи, трескави движения минават светкавично от едната от другата страна, малко от горе, малко от долу - много енергично, така че да съсипят четката. Без никакъв сериозен натиск, без за знаят какво правят, и без цел. Те просто не знаят какво да направят с четката“, разказва проф. Пенева.

Тя съветва родителите да им покажат и да ги научат как да си служат с четката - как да движат ръката, как да обхванат всички зъби и всяка една повърхност.
Като родителите непрекъснато контролират малчуганите.

Веселина Мончева

Здраве

5 трика, с които миенето на зъбите е забавно

Здраве

5 хитрини как да накараме хлапето да си мие зъбите

Здраве

Мисия „Подари усмивка“ на дете в 30 града на страната

Здраве

Грижите за детските зъбки почват много преди те да се явят

Още от Здраве

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Защо 3-годишните често се оплакват от главоболие

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Първото посещение при зъболекар

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Бъдете особено внимателни при почистване на ушите на детето.

Снимка: Shutterstock

Почистване на ушите на детето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Здраве

Защо 3-годишните често се оплакват от главоболие

На какво може да се дължи болката и какъв специалист да търсим

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

За семейството

Как да съхраним брака след 10 години съжителство

Връзката между двама души е сложен процес, който изисква работа

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша

Ед Уестуик и Ейми Джаксън. Снимка: Instagram

 

Новини

Звездата от "Gossip Girl" Ед Уестуик с пищно предсватбено парти

Актьорът се сгоди за любимата си Ейми Джаксън през януари

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

Здраве

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

До 10% от бебетата ги получават по време на раждането

Робърт Патинсън и Суки Уотърхаус. Снимка: Getty

 

Новини

Звездата от "Здрач" Робърт Патинсън стана татко за първи път

37-годишният актьор и годеницата му, моделът Суки Уотърхаус, се сдобиха с първа рожба

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty

Ученик показва отличен успех. Илюстрация: Getty

 

Образование

Синдромът на отличника

Плюсовете и минусите на това детето да е пълен отличник