Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим

Само лекар може да определи дали страховете на младата майка са оправдани

08 август 2022 г.
Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим

Снимка: Getty

Ако майката подозира, че няма достатъчно кърма и бебето остава гладно, тя наблюдава поведението, настроението и съня му. Ако то наддава добре и с удоволствие суче, повече от сигурно е, че всичко е наред. Дори и ако установите, че кърмата не достига, е важно да не се отказвате напълно от кърменето, съветват педиатри.
Бебето има нужда от кърма поне до шестия месец, когато започва захранването и менюто му се разнообразява с пюрета от зеленчуци, плодове и зърнени храни.

Какво да направите, ако няма достатъчно кърма
Кърмата при всички млади майки от време на време секва или не е така обилна, както очакват. Стресът, общото благосъстояние, активността или пасивността на самото бебе могат да повлияят на производството ѝ. Но всеки проблем може да бъде решен.

Млякото не идва 3-5 дни след раждането. Ако попаднете в тази ситуация, се консултирайте с педиатър или с консултант по кърмене, който може да ви помогне да разберете причините и да ви посъветва как да подобрите лактацията.

Всичко върви добре за месец или повече, но внезапно бебето става неспокойно. Плаче след като се нахрани, по-рядко мокри пелените. За да разберете причината за поведението му, трябва да установите колко изяжда на едно хранене. Няма как до го прецените на око. Налага се да поставяте бебето на кантара 2-3 пъти на ден преди и след кърмене.  Ако разликата в теглото му преди и след храна е малка, се консултирайте с педиатъра.

Млякото може да стане по-малко и без видима причина: такива лактационни кризи се повтарят на всеки 1-1,5 месеца и продължават 3-4 дни. В никакъв случай не започвайте да давате адаптирано мляко. Просто слагайте бебето по-често да суче - това стимулира производството на мляко.

Кога бебето се нуждае от дохранване
Ако въпреки всички усилия не сте успели да увеличите количеството кърма, лекарят ще предпише смеси за дохранване. Необходимо е внимателно да въведете новия вид храна: започнете с 15-20 g, като постепенно увеличавате количеството на сместа и я давайте винаги, след като е сукало.
Важно: всяко хранене трябва да започва с поставяне на бебето на гърдата!

Как да стимулираме лактацията
За да увеличите количеството мляко:

1. Слагайте бебето на едната и на другата гърда 10-12 пъти на ден;

2. Преди всяко хранене пийте чаша айрян, ябълков сок, чай (за предпочитане зелен) с мляко, вода;

3. Консултирайте се с вашия педиатър за необходимостта да пиете отвари от семена на  копър, коприва, кимион, бял равнец - тези напитки насърчават лактацията, но имат и противопоказания;

4. Приемайте витамини D, E и A.

5. Консултирайте се със специалист по кърмене.

Мона Василева

 

Хранене

Най-удобните пози за кърмене

Хранене

Кърмене в жегата

Здраве

Кърмене при поискване

Да поговорим

Кърменето е трудно, много трудно

Още от Здраве

Бременната може яде шоколад.

Снимка: Shutterstock

Полезен ли е шоколадът по време на бременност

Качественият сън може да ви подмлади с почти 4 години, твърдят учените.

Снимка: Shutterstock

Сънят помага да се чувстваме млади

Майка, която е на предела на силите си. Илюстрация: Getty

 

Помощ! Нямам вече сили

Ако ви предстои пътуване в този период, подгответе се предварително за различните ситуации.

Снимка: Shutterstock

Безопасно пътуване по време на бременност

Дете рисува с ръце. Снимка: Guliver / iStock

Станислава Чуринскиене: първи сигнали, които издават деца в аутистичния спектър

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Тези десет съвета ще помогнат на вашето дете да бъде по-самостоятелно и независимо.

Снимка: Shutterstock

Момиченце тъгува, защото е изключено от играта. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Тези десет съвета ще помогнат на вашето дете да бъде по-самостоятелно и независимо.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как детето ви да бъде по-самостоятелно

10 съвета на метода Монтесори

Момиченце тъгува, защото е изключено от играта. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Как да се справяме с конфликти на детската площадка

От ранна възраст възрастните трябва да наблюдават как хлапето играе с другите деца в двора

Сърдито момиченце. Снимка: Guliver / iStock

Образование

Детските емоции - пълна енигма! Или не...

Експерт обяснява как да учим малките да управляват и тях, и поведението си