Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим

Само лекар може да определи дали страховете на младата майка са оправдани

08 август 2022 г.
Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим

Снимка: Getty

Ако майката подозира, че няма достатъчно кърма и бебето остава гладно, тя наблюдава поведението, настроението и съня му. Ако то наддава добре и с удоволствие суче, повече от сигурно е, че всичко е наред. Дори и ако установите, че кърмата не достига, е важно да не се отказвате напълно от кърменето, съветват педиатри.
Бебето има нужда от кърма поне до шестия месец, когато започва захранването и менюто му се разнообразява с пюрета от зеленчуци, плодове и зърнени храни.

Какво да направите, ако няма достатъчно кърма
Кърмата при всички млади майки от време на време секва или не е така обилна, както очакват. Стресът, общото благосъстояние, активността или пасивността на самото бебе могат да повлияят на производството ѝ. Но всеки проблем може да бъде решен.

Млякото не идва 3-5 дни след раждането. Ако попаднете в тази ситуация, се консултирайте с педиатър или с консултант по кърмене, който може да ви помогне да разберете причините и да ви посъветва как да подобрите лактацията.

Всичко върви добре за месец или повече, но внезапно бебето става неспокойно. Плаче след като се нахрани, по-рядко мокри пелените. За да разберете причината за поведението му, трябва да установите колко изяжда на едно хранене. Няма как до го прецените на око. Налага се да поставяте бебето на кантара 2-3 пъти на ден преди и след кърмене.  Ако разликата в теглото му преди и след храна е малка, се консултирайте с педиатъра.

Млякото може да стане по-малко и без видима причина: такива лактационни кризи се повтарят на всеки 1-1,5 месеца и продължават 3-4 дни. В никакъв случай не започвайте да давате адаптирано мляко. Просто слагайте бебето по-често да суче - това стимулира производството на мляко.

Кога бебето се нуждае от дохранване
Ако въпреки всички усилия не сте успели да увеличите количеството кърма, лекарят ще предпише смеси за дохранване. Необходимо е внимателно да въведете новия вид храна: започнете с 15-20 g, като постепенно увеличавате количеството на сместа и я давайте винаги, след като е сукало.
Важно: всяко хранене трябва да започва с поставяне на бебето на гърдата!

Как да стимулираме лактацията
За да увеличите количеството мляко:

1. Слагайте бебето на едната и на другата гърда 10-12 пъти на ден;

2. Преди всяко хранене пийте чаша айрян, ябълков сок, чай (за предпочитане зелен) с мляко, вода;

3. Консултирайте се с вашия педиатър за необходимостта да пиете отвари от семена на  копър, коприва, кимион, бял равнец - тези напитки насърчават лактацията, но имат и противопоказания;

4. Приемайте витамини D, E и A.

5. Консултирайте се със специалист по кърмене.

Мона Василева

 

Хранене

Най-удобните пози за кърмене

Хранене

Кърмене в жегата

Здраве

Кърмене при поискване

Да поговорим

Кърменето е трудно, много трудно

Още от Здраве

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Защо 3-годишните често се оплакват от главоболие

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Първото посещение при зъболекар

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Бъдете особено внимателни при почистване на ушите на детето.

Снимка: Shutterstock

Почистване на ушите на детето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена и мъж спорят. Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

10 причини за семейните кризи

Тези моменти тестват издържливостта на всяка двойка

Приянка Чопра и Ник Джонас и Малти Мари. Снимка: Instagram

Новини

Приянка Чопра и Ник Джонас със семеен портрет в бяло

Звездното семейство празнува началото на пролетта в Индия

Дете, което решава тест. Снимка: Getty

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Здраве

Защо 3-годишните често се оплакват от главоболие

На какво може да се дължи болката и какъв специалист да търсим

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

За семейството

Как да съхраним брака след 10 години съжителство

Връзката между двама души е сложен процес, който изисква работа

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша