Каква раница да изберем за ученика

Защо трябва да подходим с внимание към въпроса

24 Юли 2019 г.
Каква раница да изберем за ученика

Снимка: Guliver / iStock

Дори в точно този летен момент въобще да не ви се мисли за това, че за броени дни трябва да накупят милиарди неща за детето, което започва училище, трябва да обърнете сериозно внимание на едно: теглото на раницата на ученика може да окаже много сериозно въздействие върху здравето му, пише news.rambler.ru.

Най-мъдрите родители именно сега започват да избират аксесоари за бъдещия ученик, защото искат спокойствие, за да намерят правилните неща. А едно от най-важните е раницата.

Есперти от Дания подчертават, че теглото ѝ оказва значително въздействие върху здравето на ученика. Ако малките носят твърде тежки раници, то това може да доведе до проблеми с опорно-двигателния апарат, особено ако детето носи чантата на едно рамо. За да може малчуганът да носи тежката раница, трябва да се привежда напред, а това неминуемо води до проблеми с гръбначния стълб.

Той се състои от много прешлени, които са разделени от хрущяли и поддържат както мускулите, така и сухожилията. Голямата тежест води до допълнително натоварване именно на тези мускули и сухожилия, което може да доведе до вреда върху подреждането на прешлените. 

Именно затова лекарите настойчиво препоръчват да избираме раници, чието тегло (в пълно състояние) не превишава с 10% теглото на детето. Сред негативните ефекти за здравето от използването на тежки раници учените изброяват сколиоза, намаляване дихателния обем на дробовете, болки в гърба, мускулни спазми и подобни разстройства, които могат да се появят и години по-късно. Освен това, свръхтеглото на раницата може негативно да въздейства върху центъра на ръста, което да се отрази на височината на детето.

Надя Горанова

Да поговорим

7 съвета за ученическата раница

Образование

Ученическата раница – как да я изберем

Образование

5 навика, които ученикът трябва да усвои

Образование

Влиза един нов ученик в клас...

Още от Здраве

Целувките са ползни за здравето – доказано!

Снимка: Shutterstock

Стройни и психически здрави благодарение на целувките: 10 интересни факта

Майка кърми бебето си. Снимка: Getty

Имунолог разказва защо адаптираното мляко никога няма да замени кърмата

Плуването носи редица ползи за малчуганите.

Снимка: Shutterstock

6 неочаквани ползи от плуването за децата

Спонтаннията аборт е една от най-често срещаните тревоги на бременните жени.

Снимка: Shutterstock

Най-важното, което трябва да знаете за спонтанния аборт

Ръстът на детето в голяма степен зависи от височината на бащата.

Снимка: Shutterstock

6 неща, които можете да наследите само от баща си

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Не е трудно да научите детето да оправя само леглото си.

Снимка: Shutterstock

Бебе, което се опитва да гука. Снимка: Getty

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Не е трудно да научите детето да оправя само леглото си.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да научите детето си само да си оправя леглото

Създаването на подобни навици трябва да започне възможно най-рано

Бебе, което се опитва да гука. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Как бебето овладява речта

Какви звуци трябва да може да произнася на 6, 8, 12 месеца и по-късно