Превъзходната форма на Кейт Мидълтън след раждането

Как я постига?

26 Април 2018 г.
Превъзходната форма на Кейт Мидълтън след раждането

Кейт Мидълтън с новороденото си трето дете пред болницата няколко часа след раждането на 23 април, снимка: Guliver / Getty images

Красива весела усмивка, идеална прическа, нежен грим, енергични движения и главното – нито следа от умора, отоци и бледност, при това, само няколко часа след раждането…

Не за първи път херцогинята на Кеймбридж кара всички майки по света да се чудят и маят как е възможно току-що родила жена да излъчва толкова жизнерадост. Тази мисъл не ни дава мира вече трети ден, след като на 23 април видяхме Кейт Мидълтън да показва новороденото си трето дете, момченце, броени часове след раждането!

Повечето помним как, независимо дали сме раждали по естествен път или със секцио, всичко от един момент нататък потъва в болезнена мъгла, а после следва мъчителен период на възстановяване, недоспиване и тревожност.

Но за Кейт Мидълтън очевидно тези проблеми не съществуват.

Тя роди първия си син, принц Джордж, на 22 юли 2013 г. за десет часа и половина и още на следващия ден се прибра вкъщи с него, припомня deti.mail.ru.

Сутринта на 2 май 2015 г., само за 2 часа и половина Кейт роди второто си дете, дъщеричката Шарлот и само пет часа по-късно, излъчваща радост и свежест, се появи пред болницата, за да покаже малката принцеса на почитатели и журналисти.

Но когато херцогинята онзи ден потрети тази постъпка сияеща с малкото момченце в ръце, всички жени по света решиха, че има някакъв особен трик.

Както пише Сара Райни, наблюдател на The Daily Mail, възможно е тайната на Кейт да е в т. нар. хипнораждане – метод на самохипнотизиране, който се постига с помощта на специалист и е практика, използвана от много звезди, например Анджелина Джоли и Жизел Бюндхен.

Вече три пъти Мидълтън ражда по естествен път и без никакви обезболяващи, пише Райни. Същността на хипнораждането е в това, че организмът на майката запазва пълно спокойствие по време на целия процес. Специални техники за релаксация и дишане помагат да се снижи стреса, да се съхрани хормона окситоцин, който стимулира мускулатурата на матката и също на ендорфин, който има обезболяващ ефект.

Освен това родилката визуализира всичко, което се случва в тялото ѝ по време на раждането, представя си мислено етапите, през които преминава плодът и в резултат раждането е по-бързо, по-безболезнено и с по-ефективно възстановяване – психическо и физическо.

Освен тази техника на Кейт помага и правилната подготовка за раждане. По време на бременността тя е посветила много време на плуване и йога, които помагат за укрепване на мускулите на таза.

Херцогинята е наблягала и на правилното хранене, като е наблягала на авокадо, пълнозърнести продукти, немазно месо, свежи плодове и зеленчуци.

Марина Атанасова

Новини

Как може би ще се казва бъдещото дете на Кейт Мидълтън и принц Уилям

Всички възрасти

Кейт Мидълтън сложи старт на кампанията "Кърмене сега"

Новини

Лъчезарната бременна Кейт Мидълтън и учениците в Осло

Образование

11 принципа на кралското възпитание

Още от Здраве

Бягането е полезно за цялото семейство, дори и през зимните месеци.
Снимка: Shutterstock

 

Най-важното за зимния джогинг

Периодът преди и по време на бременността предоставя възможност за поддържане на по-добър хранителен статус на майката.
Снимка: Shutterstock

 

Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст

Сменяйте по-често чаршафите, ако искате да сте здрави.
Снимка: Shutterstock

 

Защо трябва по-често да сменяте чаршафите

Дете, което си играе. Снимка: Shutterstock

Ако до 1 г. детето мълчи, се консултирайте с логопед

Дете с ябълки. Снимка: Shutterstock

Как да избегнем рисковете, ако детето е вегетарианец

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Бягането е полезно за цялото семейство, дори и през зимните месеци.
Снимка: Shutterstock

 

Детска рисунка с пастели. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Детска рисунка с пастели. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Оценете по рисунките развитието на детето

Как се променят уменията на малкия художник в периода между 3 и 4 години

Периодът преди и по време на бременността предоставя възможност за поддържане на по-добър хранителен статус на майката.
Снимка: Shutterstock

 

Дете, което си играе. Снимка: Shutterstock

Здраве

Ако до 1 г. детето мълчи, се консултирайте с логопед

Колокото по-рано установите изоставането, толкова по-успешно ще се справите

Калин Врачански. Снимка: Instagram

Заедно

Калин Врачански – уморен, но щастлив татко

Актьорът заедно със Златина отглеждат момиченце

Дете с ябълки. Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да избегнем рисковете, ако детето е вегетарианец

Направете балансирано меню без месо и млечни продукти с помощта на диетолог

Шведската принцеса София и принц Карл Филип. Снимка Getty

Заедно

Шведската принцеса София и принц Карл Филип станаха родители за четвърти път

Кралската двойка прегърна дългоочаквана дъщеря

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Мъж и жена говорят. Снимка: Снимка: Shutterstok

 

Мнение на специалиста

Вас ви използват

10 признака, по които ще познаете опитите за манипулация

Малко дете се обува само. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Урок 1: съблечи се – облечи се

Започнете обучението около втората година. Защо, обяснява експерт