8 неща, които се случват, когато позволите на кучето да спи при вас

Ползите са повече от рисковете

15 Февруари 2019 г.
8 неща, които се случват, когато позволите на кучето да спи при вас

Снимка: Shutterstock

Много неща, които правите преди лягане или дори по време на сън, се отразяват на здравето ви в дългосрочен план. Ако досега сте имали резерви относно решението дали е добре косматият ви приятел да дели едно легло с вас, е време да преосмислите позицията си. Доказани са учудващо много ползи от това, да гушнете домашния си любимец, докато спите.
Дори според едно проучване за жените това крие още повече ползи.

1. Кучетата понижават нивата на стреса и раздразнителност.

Вече е научно доказано, че кучетата са отлично терапевтично средство. Поради тази причина ще ви донесат спокойствие, ако ги приютите в леглото си. Дори когато сте крайно изнервени и стресирани, ако галите кучето си, ще се успокоите.

2. Кучетата дават усещане за закрила и сигурност.

Кучетата могат да ви предупредят за надвиснала опасност, да ви защитят от нападател или просто да ви правят компания. Самото съзнание за всичко това носи успокоение на стопаните дори по време на сън. На подсъзнателно равнище вие знаете, че има някой до вас, който ще ви предпази, ако се случи нещо. Това автоматично подобрява качеството на съня ви.

3. Кучетата осигуряват топлина.

Кучетата вървят със солидно количество козина и топки косми, така че вече сте разбрали, че са нещо като умалени мечета. Ако живеете на някое по-студено място, където одеялата не вършат достатъчно добра работа, ето ви решение, което няма да увеличи сметката ви за тока и със сигурност е по-приятно – кучешка прегръдка. Гушнете косматия си приятел и се отпуснете в сладък сън.

4. Кучетата ще ви помогнат да заспите по-бързо.

Кучетата са отличен помощник в борбата срещу безсънието, разстройството в съня, кошмарите и прочие. Според проучванията, след като кучетата помагат за понижаване нивата на стреса, със сигурност ще допринесат за по-бързо пренасяне в прегръдките на Морфей и пълноценна почивка на мозъка.

5. Кучетата подобряват химията на мозъка.

Кучето е предопределено да бъде най-добрият приятел на човека. Когато го галите, организмът ви отделя окситоцин – хормон, който има изключителни ползи за мозъка: носи успокоение, подобрява оросяването, дава усещане за психическа устойчивост.

6. Кучетата облекчават депресивните състояния.

Кучетата са винаги насреща, когато имаме нужда от тях, затова са идеалното средство да повдигнат духа ни, да ни ободрят. От гледна точка на химията в организма, окситоцинът повишава чувството на щастие и удовлетворение, потиска депресията.

7. Кучетата се борят успешно с нарушенията на съня при жените.

Ако се тревожите, че кучето ще смути съня ви, недейте! Точно обратното. Според едно проучване стопаните на кучета (особено жените), които делят едно легло с домашния си любимец, се радват на много по-здрав и пълноценен сън.

Целия тест четете в Обекти. бг.

 

Новини

2-годишните и кучетата с еднакъв интелект

Здраве

Куче вместо лекарство

Да поговорим

Преди да вземете кученце на детето: 4 въпроса, които да си зададете

Да поговорим

Кучето може да избави детето от страхове

Още от Здраве

За бебето е полезно да играете с него.

Снимка: Shutterstock

Как да си играете с новороденото

Жена, която шие на машина. Снимка: Getty

 

Митове и наука: защо забраняват на бременната да шие

Може да украсите сандвича с авокадо с атрактивно нарязано сварено яйце.

Снимка: Shutterstock

Авокадо за деца? Ето защо е полезно

Майка и бебе. Снимка: Getty

Неприятни изненади след раждането, за които никой нe говори

Жена, която се наслаждава на почивката си. Снимка: Getty

 

3 условия гарантират истинската почивка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

A$AP Роки с децата и Риана. Снимка: Instagram

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

 

За бебето е полезно да играете с него.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

A$AP Роки с децата и Риана. Снимка: Instagram

Заедно

A$AP Роки с двамата си сина участва в модна кампания

2-годишният RZA и 10-месечният Райът се включиха в снимките

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

 

За бебето е полезно да играете с него.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да си играете с новороденото

Когато са будни, най-малките бебета също имат нужда от забавление

Жена, която шие на машина. Снимка: Getty

 

Здраве

Митове и наука: защо забраняват на бременната да шие

Популярното суеверие има научно обяснение

Може да украсите сандвича с авокадо с атрактивно нарязано сварено яйце.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Авокадо за деца? Ето защо е полезно

Полезни идеи, за да го направите по-примамливо за малчуганите