Майките имат право да се чувстват самотни и нещастни

Следродилната депресия не трябва да се пренебрегва

24 октомври 2024 г.
Майките имат право да се чувстват самотни и нещастни

Ако се почувствате самотни, потърсете помощ.

Снимка: Shutterstock

Всички сте чули за трагедията около Биляна, младата майка, която завърши живота си вследствие на следродилната депресия и която остави две малки деца, едно от които кърмаче. Тя НЕ БЕШЕ лоша майка, а майка, която е имала нужда да бъде чута, да бъде разбрана, да бъде подкрепена в битката с вътрешните си демони.

Тя НЕ БЕШЕ лоша майка, а майка, която не е могла да се справи със собствените си страхове и е станала подвластна на ужасни мисли, които в крайна сметка са я тласнали към фаталния край.

Колегите от Обекти.бг много често повдигат важната тема за следродилната депресия, която остава някак пренебрегната от обществения фокус. Или е срамно да се говори за това, или се правим, че не съществува и е понятие, измислено от глезли, които не искат да се грижат за децата си.

Всъщност следродилната депресия е много страшно и съвсем реално състояние,

което е извън контрола на жената. Някои имат късмета да се разминат леко, но други попадат в капана на мрачни и тежки мисли, които ги подлудяват. Жената си мисли, че не се справя, чувства се все по-нещастна. И това до голяма степен се дължи на факта, че всички очакват тя да бъде щастлива, а тя просто не се чувства така. Всички непрестанно повтарят, че това е най-щастливият момент в живота, че да имаш дете е благословия, и то наистина е така, но жената в депресия не се чувства така и тази нездрава еуфория допълнително я сломява.

Майките имат право да се чувстват неуверени. Майките имат право да се чувстват самотни. Майките имат право да се чувстват изоставени. Имат нужда да бъдат разбрани, имат нужда да бъдат чути, имат нужда да бъдат оставени на мира за малко, имат нужда да снемат от плещите си постоянните очаквания на останалите. Но ето от какво нямат нужда: да бъдат сочени с пръст и обвинявани, да бъдат поставяни насила в класацията „Най-добра майка на годината“.

Всяка майка, която обича децата си, е добра

Тя прави всичко възможно по силите си. И обикновено това е достатъчно. Когато не е, значи има проблем. И за този проблем трябва да се говори. Този проблем има нужда да бъде изваден на светло и преборен, а не прикрит зад фалшиви усмивки и преструвки, че няма нищо.

Момичета, жени, не сте сами! Вие сте добри майки! Вие давате всичко от себе си! Вие правите всичко възможно! Вие се справяте!

Не е срамно да поискате помощ.

Погрижете се за себе си, за да бъдат щастливи децата ви!

Обекти.бг

Да поговорим

Могат ли да помогнат домашните любимци при депресия

Още от Здраве

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Какво е „допаминов гардероб“

Махмурлук

Снимка: Shutterstock

Какво се крие зад паниката при махмурлук?

Здраво дете

Снимка: Shutterstock

Как да повишите имунитета на детето

Млада жена в празнично настроение. Снимка: Shutterstock

Допамин от гардероба: кои дрехи зареждат с настроение

Жена с раздразнени очи

Снимка: Shutterstock

Защо очите „изсъхват“ през зимата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock

 

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Татко и дете

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Как работят ножиците

Обяснете му нагледно и с примери един физичен закон

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво е „допаминов гардероб“

С какви дрехи и аксесоари може да го запълним, за да се чувстваме наистина щастливи

Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Боледува и спи много: 6 сигнала за трудна адаптация в първи клас

Как родителите могат да се ориентират и да помогнат

Дони и Нети. Снимка: Instagram

Заедно

Покрай дъщеря си Дони открива кей-попа

13-годишната Лидия е ученичка в музикално училище в София

Момиченце мачка лист хартия с ръце. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо хартията се къса

Как да разширите знанията и да разпалите интереса му