Вход
Навикът да не се занимаваме със спорт е от детството
Родители, всичко е във вашите ръце
14 Януари 2024 г.
Децата трябва да се научат да спортуват от съвсем малки.
Снимка: Sutterstock
Американски изследователи стигнаха до извода, че голяма част от тийнейджърите в страната страдат от недостатъчна физическа активност, просто защото нямат навика да се занимават със спорт.
А той се създава още в детството, след което берем плодовете му и в зряла възраст.
Какво показва статистиката
В момента в САЩ само един от десет тийнейджъра може да издържи 60 минути енергична всекидневна физическа активност в умерено темпо.
И в голяма степен вина за този слаб интерес и умения имат родителите, които не са насочили навреме или не подхранват трайно интереса на децата към двигателната активност.
Препоръките на специалистите
Според медиците недостатъчното спортуване е една от причините за високите нива на детско затлъстяване в САЩ, както и за редица други заболявания в зряла възраст.
В момента учените се опитват да създадат програма за деца, която трябва да промени отношението им към спорта от детството.
По материали от medik forum
Още от Здраве
Витамин А се намира в много храни.
Снимка: Shutterstock
Неочаквани ползи от храните, богати на витамин А
Жена, която гледа тест за бременност. Снимка: Shutterstock
3 странни знака, че жената ще забременее трудно
Прегръщането на животинка премахва стреса и успокоява.
Снимка: Shutterstock
Как работи пет терапията
Жена с перфектен и плосък корем . Снимка: Shutterstock
Как да заличим белега от секциото
Редица изследвания се фокусират върху негативната взаимовръзка с индекса на телесна маса.
Снимка: Shutterstock
Каква е връзката между теглото и красотата
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Когато спрете да се опитвате да бъдете перфектни, ще живеете много по-добре.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
10 грешни нагласи, които ви пречат да живеете по-добре
22 април 2025 г.
Хората, които не задават въпроси, не търсят нови знания.
Снимка: Shutterstock
Щастливо семейство. Снимка: Shutterstock
Здраве на семейството
6 белега на истински щастливите семейства
22 април 2025 г.
Децата обичат да четата книги със загадки.
Снимка: Shutterstock
Новини
Шаро Холмс и злодеянията в Манхатън
22 април 2025 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Щастливо семейство. Снимка: Shutterstock
Жена реже салата. Снимка: Shutterstock
Барбра Стрейзънд и Джеймс Бролин. Снимка: Getty
Влюбени се прегръщат. Снимка: Shutterstock
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Баща прегръща дъщерите си. Снимка: Shutterstock
Бременна похапва зеленчуци. Снимка: Shutterstock
Сидни Суини. Снимка: Instagram
Хайди и Лени Клум. Снимка: Getty
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Има различни начини, чрез които може да стимулирате децата да проявяват благородство.
Снимка: Shutterstock
Коментари