Няколко особено вредни мита за кърменето

Експерт по кърмене оборва с научни ангументи най-популярните (част 1)

25 Март 2026 г.
Следвайте ни в Google
Няколко особено вредни мита за кърменето

Майка, която кърми. Снимка: Shutterstock

Жената, която е решила да кърми, полага усилия. Но този най-естестевен порив на майката винаги е съпроводен с трудности. Дори, ако не е за първи път.
Кърменето само на пръв поглед е лесно. На практика се оказва трудно. Много трудно. Успехът му често зависи от начина, по който бебето се закача на гърдата, от формата на пъпката, от позицията на майката и в голяма степен от нейното спокойствие. Нещо, което се постига още по-трудно.

Вероятно затова има много митове, свързани с естественото хранене. Най-вредните от тях развенчава с научни аргументи известният експерт по кърмене, канадският лекар д-р Джак Нюман.

Мит 1. Много жени нямат достатъчно мляко

Млечните жлези на повечето жени произвеждат дори повече мляко от необходимото. Бавното наддаване или загубата на тегло при новородените по правило се дължи на факта, че по някаква причина те не се закачат правилно на гърдата. Така е възможно да не получават достатъчно мляко, което майката има.

Бебе, което суче. Getty

Мит 2. Кърменето причинява болка

Въпреки че през първите няколко дни зърната са чувствителни, това е временно. Такава болка обикновено продължава не повече от няколко дни. В никакъв случай не очаквайте тя да се увелечи и не се страхувайте от кърменето. Всяка по-силна болка, почти винаги е свързана с лошо захващане на зърното. Ако болката в зърната продължава повече от пет до шест дни, трябва да да се консултирате с вашия лекар или със специалист по кърмене.

Мит 3. В първите дни след раждането кърмата е малко

Въпреки че в началото майката има малко мляко, през този период млечните й жлези произвеждат коластра, която е много важна за нормалното развитие на бебето.
За да може бебето да получи този най-ценен продукт, то трябва незабавно да бъде правилно закачено на гърдата. Тогава в бъдеще няма да има проблеми с кърменето.

Мит 4. Бебето трябва да суче от всяка гърда по 20 (15, 7 ...) мин.

Необходимо е да се прави разлика между понятията „да бъде закачено на гърдата“ и „кърменето“. Ако бебето наистина суче ефективно, то след 15-20 минути ще се засити и изобщо няма да има нужда от втора гърда. Ако то суче за минута от едната гърда и след това започне да дреме или заспива и същото се случи и на втората гърда, то няма да има достатъчно време за хранене. За да може да суче дълго и ефективно, то трябва да бъде правилно прикрепено към гърдата.

Мит 5. В горещо време трябва да се дава и вода

Кърмата съдържа цялата течност, от която се нуждае вашето бебе. И то не се нуждае допълнително от вода.

Мит 6: Мийте зърната си преди всяко кърмене

Измиването на зърната е напълно безсмислено действие, което по някаква причина усложнява процеса на кърмене. Освен това, поради честото и старателно миене, кожата на зърната става твърде суха и уязвима, тъй като защитният мастен слой се измива. Кърмата има антибактериални свойства.
Често трябва да миете бутилки и биберони при изкуствено хранене.

Следва продължение.
По материали от mamancherie.ca,  Мона Василева

 

Здраве

Нощно кърмене: правила и съвети

Здраве

Как да улесните кърменето

Здраве

Кърменето е най-добрият източник на храна за бебетата

Още от Здраве

Майка и дъщеря готвят. Снимка: Sutterstock

 

Богата на фибри храна за ученика

Ястие, подготвено за съхранение.

Снимка: Shutterstock

Как да съхраняваме правилно готвената храна?

Бременна жена.

Снимка: Shutterstock

Каква е връзката между периода на зачеване и образованието

Жена релаксира във вана.

Снимка: Shutterstock

Горещата вана може да понижи кръвното налягане повече от 30-минутна тренировка

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Защо гърбът боли по време на бременност?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка гушка новороденото си. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Силата на майчината прегръдка

Медицината дава безспорни доказателства за това

Снимка: Издателство „Лист”

 

Образование

Покана за среща с луната от Марио Варгас Льоса

С приказката на нобеловия лауреат колекцията „Детски шедьоври от велики писатели” закръгля 30 книги

Майка и дъщеря готвят. Снимка: Sutterstock

 

Здраве

Богата на фибри храна за ученика

Как да му осигурим 13 -15 грама на ден

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Жена гледа избранника си на телефона. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

7 знака, че първата ви среща трябва да бъде и последна

Свети за самотни майки: на кои черти на потенциалния партньор трябва да обърнете внимание

Бременна жена.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Каква е връзката между периода на зачеване и образованието

Някои експерти твърдят, че има такава и по-конкретно виждат влияние върху успеха в училище

Жена получава съобщения по телефона. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 причини да ненавиждате родителските чатове

Те са не само пълна загуба на време, но носят и стрес

Найлонов плик пълен с есенни листа. Снимка: Instagram

 

Заедно

Рисуваме животни с есенни листа

Как да занимавате детето през уикенда

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Млада майка опитва да медитира с йога асан. Снимка: Getty

Да поговорим

Когато нервите са на ръба: 10 правила как да не си го изкарвате на детето

Как да не му навредим, когато сме страшно ядосани