Вход
Сензорните екрани намаляват съня на децата
Още един минус на таблетите и смартфоните
28 Декември 2023 г.
Сензорните екрани не са полезни за детето, тъй като пречат на съня.
Снимка: Shutterstock
Всекидневното използване на устройства със сензорни екрани от малки деца води до намаляване времето им за сън - това изясниха учени от Лондонския университет и Кралския колеж в Англия. Статията на изследователите е публикувана в сп. Scientific Reports.
По какъв начин учените стигат до този извод
Авторите на труда провели онлайн анкета сред родители на деца на възраст от 6 до 36 месеца. Респондентите трябвало да отбележат средната продължителност на дневния и нощния сън на детето. Освен това съобщавали колко време му е необходимо, за да заспи, и колко често се буди нощем.
70% от запитаните имали сензорни устройства. А децата, които ги ползвали, били 75% (715 малчугана).
Резултатите са категорични
Оказало се, че децата, които прекарвали повече време пред таблета и смартфона, съкращавали продължителността на нощния си сън.
Въпреки че през деня те спели относително нормално, общото количество сън ставало по-малко. При това всеки час използване на устройство "открадвал" средно по 15,6 минути сън. Отбелязва се и, че децата, които ползвали сензорни екрани, заспивали по-трудно.
По материали от Deti mail
Още от Здраве
Майка, която кърми бебето си. Снимка: Shutterstock
Магичната сила на коластрата
Най-вредни са нощните смени на работа.
Снимка: Shutterstock
Младите хора, които работят от 9 ч. до 17 ч., са по-здрави в дългосрочен план
Кризата в двойката се изостря при липса на секс, твърдят сихолозите.
Снимка: Shutterstock
Какво се случва с тялото, ако правите малко секс
Две ръце, които се докосват. Снимка: Shutterstock
След като детето се роди, сексът остава на пауза
Все пак не прекалявайте с разхлаждащото лакомство.
Снимка: Shutterstock
Диетолози посочват ползите и недостатъците на сладоледа
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Момченце поднася цвете на момиче. Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Синът ни е на 6 години и е много влюбен
15 май 2025 г.
Йовович с дъщерите си. Снимка: Instagram
Заедно
Мила Йовович: Гордея се, че съм майка
15 май 2025 г.
Двама влюбени се гледат в очите. Снимка: Shutterstock
Мнение на специалиста
Два трудни урока, които учим в брака
15 май 2025 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Момченце поднася цвете на момиче. Снимка: Shutterstock
Йовович с дъщерите си. Снимка: Instagram
Двама влюбени се гледат в очите. Снимка: Shutterstock
Жизел Бюндхен. Снимка: Instagram
Разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock
Токсичните родители вредят на децата, дори намеренията им да са най-добри.
Снимка: Shutterstock
Дете разказва на родителите си. Снимка: Shutterstock
Дете с биберон в уста. Снимка: Shutterstock
Коментари