Вход
Сензорните екрани намаляват съня на децата
Още един минус на таблетите и смартфоните
Сензорните екрани не са полезни за детето, тъй като пречат на съня.
Снимка: Shutterstock
Всекидневното използване на устройства със сензорни екрани от малки деца води до намаляване времето им за сън - това изясниха учени от Лондонския университет и Кралския колеж в Англия. Статията на изследователите е публикувана в сп. Scientific Reports.
По какъв начин учените стигат до този извод
Авторите на труда провели онлайн анкета сред родители на деца на възраст от 6 до 36 месеца. Респондентите трябвало да отбележат средната продължителност на дневния и нощния сън на детето. Освен това съобщавали колко време му е необходимо, за да заспи, и колко често се буди нощем.
70% от запитаните имали сензорни устройства. А децата, които ги ползвали, били 75% (715 малчугана).
Резултатите са категорични
Оказало се, че децата, които прекарвали повече време пред таблета и смартфона, съкращавали продължителността на нощния си сън.
Въпреки че през деня те спели относително нормално, общото количество сън ставало по-малко. При това всеки час използване на устройство "открадвал" средно по 15,6 минути сън. Отбелязва се и, че децата, които ползвали сензорни екрани, заспивали по-трудно.
По материали от Deti mail
Още от Здраве
Момче, което чопли пъпка пред огледалото. Снимка: Shutterstock
Акне: ужасът на тийнейджъра
Млада жена с болки в корема.
Симка: Shutterstock
Има ли решение при ПМС?
Жена гледа тест за бременност. Снимка: Shutterstock
Кръвен тест доказва извънматочна бременност
Баща държи в ръце двете си деца. Снимка: Shutterstock
„Концентрирай се“- безполезни съвети към свръхактивното дете
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Елси Хюит
Снимка: Getty
Новини
Елси Хюит показа първото плуване на дъщеря си Скоти
12 август 2026 г.Момче, което чопли пъпка пред огледалото. Снимка: Shutterstock
Здраве
Акне: ужасът на тийнейджъра
12 август 2026 г.
Роналдо и Джорджина.Снимка: Instagram
Заедно
Роналдо и Джорджина вдигнаха дългоочаквана сватба
12 август 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Момче, което чопли пъпка пред огледалото. Снимка: Shutterstock
Роналдо и Джорджина.Снимка: Instagram
Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Жена гледа тест за бременност. Снимка: Shutterstock
Баща държи в ръце двете си деца. Снимка: Shutterstock
Дете яде сладолед. Снимка: Shutterstock
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Болно дете през лятото.
Снимка: Shuterstock
Коментари