Вход
Сензорните екрани намаляват съня на децата
Още един минус на таблетите и смартфоните
28 Декември 2023 г.
Сензорните екрани не са полезни за детето, тъй като пречат на съня.
Снимка: Shutterstock
Всекидневното използване на устройства със сензорни екрани от малки деца води до намаляване времето им за сън - това изясниха учени от Лондонския университет и Кралския колеж в Англия. Статията на изследователите е публикувана в сп. Scientific Reports.
По какъв начин учените стигат до този извод
Авторите на труда провели онлайн анкета сред родители на деца на възраст от 6 до 36 месеца. Респондентите трябвало да отбележат средната продължителност на дневния и нощния сън на детето. Освен това съобщавали колко време му е необходимо, за да заспи, и колко често се буди нощем.
70% от запитаните имали сензорни устройства. А децата, които ги ползвали, били 75% (715 малчугана).
Резултатите са категорични
Оказало се, че децата, които прекарвали повече време пред таблета и смартфона, съкращавали продължителността на нощния си сън.
Въпреки че през деня те спели относително нормално, общото количество сън ставало по-малко. При това всеки час използване на устройство "открадвал" средно по 15,6 минути сън. Отбелязва се и, че децата, които ползвали сензорни екрани, заспивали по-трудно.
По материали от Deti mail
Още от Здраве
Дете, което се страхува от инжекцията. Снимка: Shutterstock
Без сълзи: ако детето се страхува от инжекции и лекари
Синузит
Снимка: Shutterstock
Всичко най-важно за синузита
Депресирана жена.
Снимка: Shutterstock
Ще се изненадате каква е една от най-честите причини за депресията
Жена изпитва огромно желание за бебе.
Снимка: Shutterstock
Какво е фантомна бременност
По-силна имунна система за цялото семейство.
Снимка: Shutterstock
Как да подсилим имунната система
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Папи Ханс
Новини
Папи Ханс изпя най-емоционалната си песен
21 януари 2026 г.
Меган Трейнър
Снимка: Getty
Новини
Меган Трейнър стана майка за трети път
21 януари 2026 г.
Жена духа листа от шепите си. Снимка: Shutterstock
Мнение на специалиста
Ефектът на очакването, който ни прави щастливи
21 януари 2026 г.
Ненчо Балабанов, Алина и Катрин Русева. Снимка: Instagram
Заедно
Семейно щастие в 20 кадъра
21 януари 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Жена духа листа от шепите си. Снимка: Shutterstock
Ненчо Балабанов, Алина и Катрин Русева. Снимка: Instagram
Дете облича обратно ръкава. Снимка: Shutterstock
Книга, борови клонки, мандарини и свещ. Снимка: Shutterstock
Изтощена майка с бебе, безразличен баща. Снишмка: Shutterstock
Дете, което се страхува от инжекцията. Снимка: Shutterstock
Иван Лечев и Жени. Снимка: Instagram
Дете стиска дрехите, но не се облича. Снимка: Shutterstock
Коментари