Спорт според зодията (1 част)

Астралният знак определя най-подходящата физическа активност

09 Март 2024 г.
Спорт според зодията (1 част)

Какво да тренирате – вие или децата, в зависимост от зодията.

Снимка: Shutterstock

Дали ще се съобразите с това или не, няма особено значение. Ако даден спорт или физическа активност много ви влече, не се колебайте. И за вас, и за децата, е добре да се движите. Но ако все пак решите да подходите според звездните карти, ето какво е най-подходящото активно занимание за вас в зависимост от астралния знак.

Огненият Овен харесва силовите спортове.

Снимка: Shutterstock

Овен: кикбокс

Овенът е огнен знак, пълен с енергия. Хората, родени в този период, обичат състезанията, динамиката и имат нужда да мерят сили в буквалния смисъл. Но са индивидуалисти и няма да бъдат полезни, ако тренират в отбор. Подходящи за тях са активности, които съчетават концентрация, енергия и сила. Освен това обичат предизвикателствата, което ги тласка към екстремни спортове. Кикбокс, спининг, джогинг, колоездене и всички кардио варианти са добър избор за Овена.

Телец: волейбол

Представителите на тази зодия не обичат да правят нещо сами, независимо дали е готвене или спорт. Те са много търпеливи и на тях може да се разчита по всяко време. Обичат да се натоварват, но не са фанатици на тема спорт. Може да се каже, че са дори мързеливи, което прави физическата активност почти задължителна за тях, тъй като има опасност лесно да натрупат излишни килограми. Много подходящи са отборните игри: волейбол, танци по двойки, плажен волейбол и т.н.

Близнаци: зумба

Въздушните знаци като цяло предпочитат умствените пред физическите дейности. Но не биха отказали да се раздвижат с нещо, стига то да им хареса. Хората, родени под този знак, са много жизнени, креативни и се уморяват лесно, така че твърде дългата тренировка може да ги отегчи. Затова е по-добре да се съсредоточат върху неповтарящи се и забавни физически дейности - като зумбата например. Тенисът и футболът са също подходящи за тях, тъй като изискват тактика и ги карат да мислят.

Рак: домашен фитнес

Ракът е знак, който трябва да се чувства удовлетворен, независимо от избраната физическа дейност. В същото време не обича прекалено безразсъдните занимания, тъй като е по-сдържан. Предпочита да тренира в уединение и на спокойствие, а не обграден от хора. Такова място е неговият дом. Ракът не обича състезателни спортове, така че домашният фитнес го задоволява напълно. Особено, ако го редува с релаксиращи упражнения като йога или ци гун.

Тенисът е подходящ за аристократичните Лъвове.

Снимка: Shutterstock

Лъв: тенис

Представителите на тази зодия са много енергични и амбициозни. Състезателните спортове са подходящи за тях. Освен това обичат да са на открито и се чувстват удовлетворени, когато другите им се възхищават. Тенисът е идеален за тази цел. Но и някои други физически активности ще им допаднат, особено ако с тях могат да изпуснат парата – като бойните спортове например. Те са перфектни за Лъва, който може да демонстрира цялата си сила и отлична форма.

Дева: пилатес

Родените под знака на Дева не се интересуват особено от спорт и физическа активност. Те са прецизни, организирани, срамежливи и непостоянни. Не биха оценили тежък спорт или такъв, който изисква повтаряемост на движенията. Девата предпочита по-нежните занимания и би била привлечена от дисциплини, полезни за здравето й. Пилатесът е точно такава активност, както и всички варианти на йога, стречинг или гимнастика. За предпочитане е да могат да се практикуват у дома.

Деси Тодорова по материали от Pour femme

Здраве

Навикът да не се занимаваме със спорт е от детството

Здраве

Защо и как трябва да спортуват хората над 50

Още от Здраве

Малко дете иглае с топка. Снимка: Guliver / Getty

Логопед: Развивайте речта още от раждането на бебето

Майка се чуди дали да имунизира бебето си. Илюстрация: Getty

МЗ реши: Бебета да бъдат имунизирани по-рано срещу коклюш

Загубата на смисъл е един от основните показатели за прегаряне.

Снимка: Shutterstock

Емоционално прегаряне – всичко, което трябва да знаете

За децата спортът е изключителн полезен още от съвсем малки.

Снимка: Shutterstock

Какъв спорт да изберете за детето

Тялото дава сигнал, че човек не трябва да напряга ума си.

Снимка: Shutterstock

Мислите ни се отразяват на здравето ни

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Трябва да приемете, че независимо кой е изневерил, вината е и у двамата.

Снимка: Shutterstock

Има трикове, с които може да помогнете на детето.

Снимка: Shutterstock

Първият спектакъл в кампанията е „Островът на съкровищата“.

Снимка: The Balkan Theatre Factory

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Има трикове, с които може да помогнете на детето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да научим децата да държат правилно молива

Това помага не само за писането, но и за добрата координация

Малко дете иглае с топка. Снимка: Guliver / Getty

Здраве

Логопед: Развивайте речта още от раждането на бебето

Кои упражнения стимулират процеса

Блейк Шелтън и Гуен Стефани. Снимка: Getty

 

Заедно

Блейк Шелтън разказа за осиновените си момчета

Двама от синовете на Гуен Стефани скоро ще са пълнолетни и ще напуснат семейното гнездо, третият - навърши 10

Майка се чуди дали да имунизира бебето си. Илюстрация: Getty

Здраве

МЗ реши: Бебета да бъдат имунизирани по-рано срещу коклюш

Заради увеличените заболявания в страната

Кортни Кардашиян, Травис Баркър и бебе Роки. Снимка: Instagram

 

Заедно

Кортни Кардашиян и Травис Баркър показаха бебе Роки

Риалити звездата разказа за промените след раждането на сина си

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Важно е да се научим да общуване с бебето, още преди то да започне да говори.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да преведем какво ни говори бебето

Ето как да разтълкувате неговия език и да отговорите по най-правилния начин

Майка носи бебе в слинг. Снимка: Getty

 

Здраве на семейството

Как да изградим връзка с бебето от първия ден

Прости жестове и ритуали засилват „спойката“