Как да отучим детето да си гризе ноктите

6 изпитани в практиката подхода

23 Март 2022 г.
Как да отучим детето да си гризе ноктите

Снимка: Guliver / Getty

 

Според статистиката от 30% до 60% от децата на различна възраст имат този лош навик.
Психолозите го определят като тик или „повтарящо се поведение, фокусирано върху тялото“. Включва и други натрапчиви навици – например навиване на коса около пръста.
Добрата новина е, че няма нищо фатално. Най-често това поведение е неволна реакция от любопитство, скука или леко безпокойство.

Има обаче и рискове. Първо - увреждането на кожата около нокътя увеличава риска от инфекция.
Второ - микробите от ръцете попадат в устата.
Трето - гризането на ноктите може да увреди зъбите ви. 
Така че е по-добре да помогнете не хлапето да се откаже и то още преди това да се превърне в навик.

Ето 6 подхода, които предлагат консултанти на Parents.ru.

1. Намерете занимание за ръцете. Дайте му да прави нещо, така че ръцето му да са ангажирани с: играчки, спинери, топки за стрес. По този начин пръстите ще са активни, без да са в устата.

Снимка: Guliver / Getty

2. Използвайте стикери: Поставете стикери върху ръчно нарисуван календар, за да отбележите визуално всички дни (или периоди от време, като „един час след училище“ или „при гледане на телевизия“), в които детето ви не си гризе ноктите.
Решете предварително колко стикера трябва да събере, за да получи малка "награда". Това е добър мотиватор за детето.

3. Намерете заместител: дайте на детето си здравословна алтернатива - тапример то може да гризе пръчици целина, ябълки, морков или да дъвче дъвки без захар.

4. Опитайте с лак за нокти с горчив вкус: покрийте ноктите на детето с прозрачен лак с горчив вкус. На пазара има такива специални за целта продукти.

Снимка: Guliver / Getty

5. Направете професионален маникюр: Предложете на дъщеря си професионален маникюр в бюти салон. Нека сама избере какъвто цвят лак пожелае като награда за това, че не си гризе ноктите. Първо, това ще бъде мотивиращо. Второ, след посещение в салона, красивият маникюр ще е радост за детето и стимул да го запази.

6. Уговорете си сигнал за подсещане: понякога самото дете не е против да се откаже от лошия навик, но просто не забелязва, че отново слага пръсти в устата си. Измислете бърз сигнал, който можете да използвате, за да го уведомите дискретно, че пръстите му са в устата. Това може да е забавна дума или специален жест.

Какво родителите не бива да правят

Привличането на прекомерно негативно внимание към този навик само ще влоши нещата. Така че не притеснявайте, не наказвайте и не засрамвайте хлапето, като наричате навика „отвратителен“.
Ако крещите, ако се ядосвате прекомерно или плеснете детето по ръката, това само ще му причини още повече стрес.

Мона Василева

Здраве

Ноктите на бебето: как да се грижим за тях

Здраве

Как да отучите детето да си гризе ноктите

Здраве

Досадните тикове: детето непрекъснато мига с очи

Здраве

Детето има нервни тикове. Какво трябва да знаят родителите

Още от Здраве

Дете, което се храни с апетит. Снимка: Getty

Ако бебето е с атопичен дерматит, изследвайте нивата на имуноглобулин Е

Момиченце прави първи самостоятелни стъпки. Снимка: Getty

 

Любопитството на бебето расте всеки ден, то вече ходи

Мобилните телефони не трябва да влизат в леглото.

Снимка: Shutterstock

6 неща, които нямат място в спалнята ви

Д-р Александрина Перчева. Снимка: личен архив

Сутиените, хормоните и ...още 4 мита за рака на гърдата

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

С правилната комбинация от разнообразни елементи можете да създадете множество стилни и функционални тоалети за всеки повод.

Снимка: modivo.bg

Дете, което се храни с апетит. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което се храни с апетит. Снимка: Getty

Здраве

Ако бебето е с атопичен дерматит, изследвайте нивата на имуноглобулин Е

Плесени и акари са най-чести причинители на алергии, обяснява д-р Мустаков

Момиченце прави първи самостоятелни стъпки. Снимка: Getty

 

Здраве

Любопитството на бебето расте всеки ден, то вече ходи

Как да стимулирате сетивата му от 10 месеца до навършване на първата година (част 4)

Жена гледа отегчено по време на секс. Снимка: Getty

Да поговорим

Той със сигурност ви изневерява: още 10 странни сигнала

Не разчитайте на очевидните признаци, проверете дали в живота му не се е появила друга (част 2)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо бебето плаче

Вижте какво се опитва да ви каже вашето мъниче по този начин

Д-р Александрина Перчева. Снимка: личен архив

Здраве

Сутиените, хормоните и ...още 4 мита за рака на гърдата

Ракът се дължи на генна мутация, но не знаем дали алкохолът, слънцето, стресът в офиса могат да я отключат, обяснява д-р Перчева

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

Здраве

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Какви нови умения придобива в следващите 2 месеца и как да стимулирате сетивата му (част 3)

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

Да поговорим

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

Проверете своя партньор (част 1)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Заедно

Който обича