Как раждането подобри здравето, психиката и външността ми

Оптимистичната история на едно щастливо и красиво майчинство

24 Юли 2019 г.
Как раждането подобри здравето, психиката и външността ми

Снимка: Shutterstock

Ще ми увиснат гърдите, ще разхождам корем, по-голям от диня, ще събирам изпадали коси… по думите на загрижени приятелки след раждането трябваше да очаквам гигантски букет от проблеми.

 Но дали заради моя оптимизъм или заради генетиката, всички тези ужаси ме отбягнаха и изразът „раждането действа оздравително“ за мен се оказа абсолютната истина!

Сбогом, мигрена!

Когато станах на 13, пубертетът ме поздрави с първата мигрена. Изнервена? Недоспала? Юпитер е влязъл във Везни? Приготвях таблетките.

Кулминацията на това главоболие достигна през първия триместър, когато не можех да го потискам с обичайната химия. През нощта, когато не можех да мигна, мъжът ми мърмореше: „Свикнала си със силни лекарства и сега леките не ти помагат“. Може и да беше прав, но е факт, че при раждането болките ме отпуснаха и от тогава вече 1,5 години не зная какво е това мигрена. Слаби болки възникват рядко, но организмът ми, отвикнал от аналгетиците, вече се справя сам.

Безболезнен месечен цикъл

Чувала бях, че веднъж в месеца моята прабаба се е катерела по оградата от болки. Гадене, слабост, разстройство – да, очаквах идването на менструацията като скъп гост и отрано молех за отпуск от работата. Но след раждането това приключи. Последната болка ниско в корема, която изпитах, остана в родилната зала.

Равни бедра

Изкривен гръбначен стълб и бедро, което се криви на една страна  - с това ме наградиха петте години във филологическия факултет.

В кабинета на ортопеда дори не се събличах: виждайки ме в тясна блузка и впити джинси, даже интернистът можа с лекота да ми постави диагноза. Но огромният корем свърши своята работа!

Хълбокът се намести към бедрото, гръбнакът се коригира и след раждането открих с удивление, че кракът ми, който вървеше настрани, си е на мястото и всичко е симетрично.

Силен имунитет

40 минути в метрото в час пик, а след това цял ден в приятната прохлада на офиса, където климатикът духа точно над моето бюро... За моя тонзилит и синузит това беше златно време, а всеки лек грип завършваше с прием на антибиотици.

Но през бременността забравих за транспорта, разхождах се много, пиех витамини, а болното гърло, щеш-не-щеш, трябваше да отуча от лекарства и… имунитетът ми се възстанови. Пу-пу-пу, вече повече от година грип не ме лови.

Здрава коса

Сухата „метла“, която имах вместо коса, също остана в далечните „добременни“ времена. Тогава косата ми падаше ужасно, беше тънка и се заплиташе непрекъснато, не можех да се среша въобще. Но след пълноценния курс витамини с калций, който изкарах, нещата се промениха коренно. И година по-късно, когато се добрах до моята учителка, тя възкликна: „Не мога да повярвам, че това е твоята коса!“

Сексуален живот

С мъжа ми никога не сме имали проблем със секса, но когато забременях, се подготвях, че нещата ще тръгнат „надолу“ заради увисналите гърди, които някои наричат „ушички на спаньол“, заради тесния проход, който „след раждането се превръща в гигантски тунел“. Мислех, че това ще сложи кръст на сексуалния ми живот. Но всичко е наред, за което трябва да благодаря на сутиените за бременни и на епизиотомията.

Разбира се, в този план раждането не ми подейства оздравително, но въпреки, че приятелките ми ме наплашиха добре, всичко си остана както преди. За което не мога да не се радвам.

Прочистване на съзнанието

Докато съм в отпуск по майчинство, си давам сметка, че скоро трябва да започна да градя кариерата си от нулата. И знаете ли какво почувствах? Свобода! Както преди 5 години, когато притисках дипломата до гърдите си. През бременността осъзнах, че това, с което се занимавах досега, повече не ми е интересно и започнах да се развивам в близка, но все пак различна професия.

Прието е кошмарите на майчинството да се смекчават пред тези, на които то предстои. И прословутото „раждането действа оздравително“ звучи по-скоро като подигравка.

Но ето го моят пример – останах си такава, както преди, като изключим стриите по корема, но и те не се забелязват. Написах този текст не, за да се хваля или да накарам някой да си помисли: „Я, как пък ѝ е провървяло на тази.“ 

А защото има поука за всяка жена, която е бременна в момента – да не се оплаква отрано. За някои бременността и раждането не са никак лесни, но за други именно с тях започва всичко.

Анна Кондрашова, detstrana.ru

Хранене

Плодов шейк всеки ден за бързо забременяване

Здраве

Симптоми, че забременяването ще е трудно 2

Още от Да поговорим

Майка чете книжка на детето. Снимка: Shutterstock

Защо децата искат да гледат и да им четат по 100 пъти едно и също

Снимка: Shutterstock

5 прости стъпки, когато болестта атакува

През есента има много и различни занимания, които да допаднат на малки и големи.

Снимка: Shutterstock

25 интересни занимания за децата през есента

Мъж и жена се карат. Снимка: Shutterstock

5 трика, с които ще избегнете семейните кавги

Има начини да разберете дали той е наистина привлечен от вас.

Снимка: Shutterstock

Мъжът е привлечен от вас, но прикрива чувствата си

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Майка чете книжка на детето. Снимка: Shutterstock

Лейди Гага и Майкъл Полански. Снимка: Getty

Мили Боби Браун и Джейк Бон като младоженци. Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка чете книжка на детето. Снимка: Shutterstock

Образование

Защо децата искат да гледат и да им четат по 100 пъти едно и също

Има логично обяснение, както и голяма полза. Ето мнението на психолози

Лейди Гага и Майкъл Полански. Снимка: Getty

Заедно

Лейди Гага разказа как е получила предложение за брак

Певицата разкри плановете за предстояща сватба с Майкъл Полански

Мили Боби Браун и Джейк Бон като младоженци. Снимка: Instagram

Заедно

Мили Боби Браун и Джейк Бон Джоуви показаха сватбата си

Двойката публикува дългоочаквани кадри от церемонията в Италия

Снимка: Shutterstock

Здраве

5 прости стъпки, когато болестта атакува

Не бързайте с антибиотика

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Мъж и жена се карат. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 трика, с които ще избегнете семейните кавги

Понякога, за да не стигнете до конфликт, е достатъчно да предприемете няколко прости стъпки

Жена, която си почива. Снимка: Shutterstock

Здраве

3 прости начина да намалите нивото си на тревожност

Пробвайте, може да се справите и без лекарства

Жена пие уиски. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Алкохолът – лакмус за наближаващ климакс

Ако ви хваща от много малко, помислите

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Майка играе с децата си. Снимка: Shutterstock
 

Мнение на специалиста

Как да отгледаме усмихнато и щастливо дете

За да расте с чувство за вътрешна хармония, трябва да се придържате към тези правила

:Майка гооовори на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо е толкова важно да кажете „Не“

С какви фрази да го замените, съветва детски психолог (част 2)

Руни Мара и Хоакин Феникс. Снимка: Getty

 

Заедно

Хоакин Финикс провокира слухове за брак

Актьорите се сгодиха през 2019 г. и сега очакват второто си дете