И семките на гроздето са лековити

В кои случаи е полезно да ядете цялото зърно

25 Септември 2019 г.
И семките на гроздето са лековити

Снимка: Shutterstock

Децата старателно плюят семките от гроздето, а майките им предпочитат и купуват така наречения сорт „стафида“, който няма семки.
Семките обаче са полезни и лековити, особено за хора със сърдечно-съдови заболявания и действат профилактично на раковите заболявания.

Семките съдържат антиоксиданти, например веществото токоферол, който пази от рак на млечната жлеза, на простата както и на кожата. 
Гроздовите семки укрепват кръвоносните съдове и помагат за пречистването на кръвта. Затова се препоръчват на хора със сърдечно-съдови заболявания.
Семките съдържат вещества, които активизират кръвообращението. Затова помагат и при косопад.
Едно от несъмнено ценните им качества, е че са добър източник на витамин Е, който има мощно антиоксидантно действие. Той овлажнява кожата и помага при проблеми със зрението.
Семките имат и противовъзпалителни свойства и са полезни при колит, гастрит и инфекции на отделителната система, обясняват специалисти.

Източник, адаптация Мона Василева

 

 

 

 

Здраве

Няколко ценни ползи от гроздето

Хранене

Кренвирши, грозде, череши – най-опасни при задушаване

Хранене

Грозде, сливи и ягоди стават герои на кулинарна фантазия

Още от Хранене

Семейство тръгва на почивка. Снимка: Shutterstock

Да предпазим децата от инфекции на път

Дете яде пилешки дробчета. Снимка: Shutterstock

Пилешки дробчета в менюто на детето

Дете, което се храни. Снимка: Shutterstock

Как да изкушим детето да хапне риба

Семейство тича в парка.

Снимка: Shutterstock

Тайните за здравословен и дълголетен живот

Жена опитва да отслабне.

Снимка: Shutterstock

Здравословно тегло завинаги? Ето как!

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Снимка: Shutterstock

Стрелец (29 юни – 5 юли): Имате нужда от чист въздух

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете с варицела. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Ваксината срещу варицела – задължителна от юли

За всички деца родени след 1 януари 2025

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

 

Взискателна майка се кара на детето .  Снимка: Shutterstock

Образование

„Майката-тигър“ - какво я отличава

Нейните 10 основни правила на възпитание

Роузи Хънтингтън-Уайтли в басейна. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Децата на Роузи Хънтингтън-Уайтли със златни коси, копие на мама

Британският супермодел и популярният екшън актьор Джейсън Стейтмън имат син и дъщеря

Семейство тръгва на почивка. Снимка: Shutterstock

Здраве

Да предпазим децата от инфекции на път

4 правила за лятната ваканция на море и планина

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Майки си говорят на детската плащадка. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 фрази, които вбесяват всички майки

Подобни реплики често се чуват на детската площадка

Пясъчен замък.

Илюстрация: Shutterstock

Свободно време

Деца на море

Това е може би най-любимата ваканция на малчуганите – нека им помогнем да я нарисуват

Бременна прави йога. Снимка: Shutterstock

Здраве

Кой спорт помага за по-леко раждане

Изберете натоварване според срока на бременността