Паник атаки, бърнаут и гръбначни изкривявания – превенция и решения на едно място

Паник атаки, бърнаут и гръбначни изкривявания – превенция и решения на едно място

Включи се в „КОД: Превенция“ през април

Разликата между стреса и бърнаута

Разликата между стреса и бърнаута

Ето как да ги разграничите и реагирате най-правилно

Без повече бърнаут

Без повече бърнаут

Променете мисленето си и ще се избавите бързо от стреса

Бърнаут епидемията

Бърнаут епидемията

Ето кои са причините за прегарянето и как може да излезете от този кръг

Бърнаут? Това е само върхът на айсберга

Бърнаут? Това е само върхът на айсберга

Ето кои са причините за този синдром

Стрес или бърнаут

Стрес или бърнаут

Кратък тест ще ви помогне да разпознаете едното състояние от другото

Позволете си да го признаете

Позволете си да го признаете

Изследванията показват, че колкото сте по-претоварени, толкова по-малко го осъзнавате

 Eла, прегрей!

Eла, прегрей!

5 признака, че сте на ръба на бърнаут

7 начина да печелите, докато сте по майчинство

7 начина да печелите, докато сте по майчинство

Без да получите бърнаут

Мама заминава на йога в Банско, за да не отиде в ашрам в Тибет

Мама заминава на йога в Банско, за да не отиде в ашрам в Тибет

Средностатистическа майка откровено за бърнаута и че понякога е важно днешната работа да остане за утре

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Снимка: Новите родители

Заедно

Весели празници и честито Рождество Христово!

Бъдете здрави и се обичайте!

Коледа

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво (не) знаете за Коледа (Част 2)

Още малко интересни факти и любопитни детайли за този светъл празник, които ще ви вдъхновят

Коледен подарък

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да поднесете коледния подарък

Важно е да го направите по ефектен, забавен или впечатляващ начин, за да докосне той сърцето на получателя

Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock 

Голямото семейство на Енрике Иглесиас и Анна Курникова. Снимка: Instagram

Заедно

Енрике Иглесиас и Анна Курникова посрещнаха бебе №4

Те обявиха публично щастливата новина в социалните мрежи

Ивет Лалова и Тиаго. Снимка: Instagram

Заедно

Ивет Лалова: Коледа не е скрита в подаръците

С Тиаго празнуват най-вълшебните мигове край елхата

Момиче чете указания на естествена елха. Снимка: Shutterstock

Здраве

Изкуствена или естествена коледна елха

Опасни са за здравето: факт или мит – мнение на специалист

Книга, борови клонки, чаша кафе и свещ. Снимка: Shutterstock

 

Коледа

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво (не) знаете за Коледа (Част 1)

Предлагаме ви 15 любопитни неща за този светъл празник, с които може да впечатлите гостите си