Как да намалите кофеина в ежедневието

Как да намалите кофеина в ежедневието

Тялото го елиминира в рамките на 4 до 8 часа. Но в случай на необходимост е възможно да се действа хитро

7 лоши навика, които забавят метаболизма

7 лоши навика, които забавят метаболизма

Тялото не е виновно, ако напълнеем или отслабнем: всичко зависи от нас и често дори не го осъзнаваме. Ето и причините!

Как чувството за благодарност намалява тревожността

Как чувството за благодарност намалява тревожността

Ето кои са начините да се избавим завинаги от този проблем

Шест съвета за понижаване на кръвното почти без лекарства

Шест съвета за понижаване на кръвното почти без лекарства

Дава ги специалист кардиолог

Знаци, че е време да намалим темпото заради здравето

Знаци, че е време да намалим темпото заради здравето

Прекалената заетост (може да е) болест

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Сладко бебе на 6 месеца. Снимка: Shutterstock

Здраве

Бебето стана на 6 месеца

С какви умения радва родителите, баба и дядо

Хали Бери. Снимка: Getty

 

Заедно

Хали Бери изпрати дъщеря си в колеж

18-годишната Нала заминава в друг щат, за да продължи обучението си

Снимка: Forum Film Bulgaria

Есенни листа върху отворена книга и кафе.  Снимка: Shutterstock

Деца играят вън.

Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Перфектната рутина за всички деца

Ето кои са най-добрите навици, на които да научите малките. Но го направете още от съвсем ранна възраст!

Майка изпраща дъщеря си на училище. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Какво бих казала на дъщеря си, ако сега тръгва в първи клас

Често пилеем ресурси и си губим време за неща, които не са особено важни

Визия: "Новите родители"