Вход
3 идеи за забавен следобед с децата, преди да почнат домашните
Това ще им помогне да се отпуснат след училище и заредят с нови сили
07 февруари 2023 г.
Лесни начини за релаксация у дома
Те ще ви помогнат да възстановите силите си, а ако включите и семейството в някои от тях, са чудесен начин за отмарящо забавление
05 ноември 2022 г.
Как да се избавим от стреса
Целенасоченото отпускане е много важно, както и правилното разпределение на времето
09 септември 2022 г.
Ако сте загубили надежда, оставете всичко, което правите, и опитайте това
Този метод наистина помага и може да ви бъде много полезен в по-напрегнати моменти
10 юни 2022 г.
Ваканция в края на септември – възможно е
Ето как в 5 стъпки може да релаксирате пълноценно
28 септември 2021 г.
7 начина за релаксация, когато йогата и медитацията не помагат
Те могат да ви бъдат наистина полезни, когато се наложи
01 август 2021 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Уморена майка. Снимка: Getty
Джесика Алба с дъщерите си. Снимка: Getty
Момичета на плажа. Снимка: Getty
Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty
Дете, което наднича през вратата. Снимка: Getty
Писането на хартия помага срещу стреса.
Снимка: Shutterstock
