И диетата на мъжете се отразява на здравето на бъдещото дете

Важно е нивото на витамин В9 в организма, за да се създаде здраво бебе

13 октомври 2020 г.
И диетата на мъжете се отразява на здравето на бъдещото дете

Снимка: Shutterstock

Известно е, че храненето на бременните жени влияе върху развитието на плода. Сега същият извод е направен и за храненето на мъжете преди зачеването на детето, съобщи в. „Калгари хералд“. Изследването е на канадски учени от университета Макгил.

В организма на майката трябва да има достатъчно количество витамин В9, който се съдържа в листовите зеленчуци, плодовете, месото и житните растения, за да се предотвратят абортирането или вродените дефекти. За мъжете нивото на витамин В9 също е важно, показват експерименти с гризачи.

По-малкото му количеството в храната на мъжете е свързано с повишен риск от вродени дефекти (например в развитието на гръбначния стълб, черепно-лицеви дефекти като умалена челюст, слаборазвитост на пръстите и т.н.). При такива бащи около 4% от потомството има увреждания в развитието. Около 3 на сто от децата се раждат с дефекти и в половината от случаите причината за тях не е установена. Тоест рискът се е повишавал почти с 30%. Възможно е причината да е във витамините. Пълните мъже, които се хранят неправилно, могат да не усвояват ефективно витамин В9. Това влияе върху качеството на спермата им.

Сперматозоидите съхраняват в себе си историята на средата и храненето на мъжа. Тоест стават епигенетични изменения. Проблемът е, че учените все още не знаят коя е идеалната дозировка на витамина и как точно влияе тя на генома на човека.

Обекти.бг

 

Здраве

Забременяването ще е трудно: предвестниците

Да поговорим

5 съвета, за да спите добре заедно

Да поговорим

Когато мъжът ви е мамино синче

Още от

Дете на морския бряг.

Снимка: Shutterstock

Най-важното при избора на детски слънцезащитни продукти

Дете, което се храни. Снимка: Shutterstock

Как да изкушим детето да хапне риба

Семейство тича в парка.

Снимка: Shutterstock

Тайните за здравословен и дълголетен живот

Семейство в сауна. Снимка: Shutterstock

 

Полезна ли е сауната за детето

Бебе, на което сменят памперса. Снимка: Shutterstock

Кърмачето има диария

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете на морския бряг.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Най-важното при избора на детски слънцезащитни продукти

Ето какво е добре да знаете, когато купувате предпазни средства за малчугана, както и правилните начини на използване

Голяма компания разговаря на маса. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

10 теми, които да не обсъждаме в компания

Тези разговори не се водят с хора, които не са ни близки

Дете, което се храни. Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да изкушим детето да хапне риба

Защо тя не е сред любимите на малчуганите храни

Даяна Ханджиева и Кристиян Ставрев. Снимка: Instagram

 

Заедно

И Даяна Ханджиева каза „Да“

4 години след като стана майка на три деца

Орландо Блум прегръща Дейзи на брега на морето. Снимка: Instagram

 

Заедно

Орландо Блум на палатка с децата

Звездата от „Карибски пирати“ заведе хлапетата си на къмпинг край морето, не на луксозен хотел

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock