Стягащите чорапогащи не помагат на бегачите

Виждали ли сте бегачи в парка или на стадиона със стягащи чорапогащи? Смята се, че този екип подобрява бързината на бягането и добавя издръжливост. Учени от университета в Охайо обаче опровергават тази теза.

Стягащият екип намалява мускулните вибрации, но това не се отразява на тяхната умора, съобщава wexnermedical.osu.edu, като се позовава на изследователите.

Изводите си специалистите направили след изпитания на спортисти в два различни дни. Доброволците са бягали по 30 минути на бягаща пътека при 80% от максималната си скорост с чорапогащи и после без тях.

Чрез технология да улавяне на движенията, която отчита позицията на тялото до милиметър, учените установяват, че няма разлика в натоварването на спортистите в двата случая. Бягащата пътека е била специална със силови сензори, вградени в нея, които измерват силата на натиск на стъпалото на бегача, отскокът и как това се променя с течение на в ремето.

Спортистите също така са носели монитор за следене на сърдечния ритъм, за да може да се измерва усилието им през целия период.

Въпреки резултатите, авторите на експеримента заявяват, че може да има и други ползи от стягащите чорапогащи. Като например бегачите да се чувстват добре с тях като екипировка.

Тони Николов