Кои са най-честите неразположения по време на бременността

Гаденето е само едно от неудобствата през деветте месеца

21 Януари 2021 г.
Кои са най-честите неразположения по време на бременността

Снимка: Shutterstock

Гаденето е може би най-разпространеното и популярно неразположение по време на бременността. То обаче не е единственото.

Ако сте бременна за първи път, би било добре да знаете и какво още евентуално може да ви причини дискомфорт, но не бива да ви плаши.

И ако за киселините, болките в гърба и подутите крака сте чували и чели, то има други състояния, които вероятно ще ви изненадат или пък ще се срамувате да говорите за тях.

Снимка: Shutterstock

Хемороиди – няма нищо срамно

Това е едно от неприятните неща, които може да ви се случат или обострят по време на деветте месеца.

В повечето случаи не става дума за нещо опасно, но ако ви притесняват и създават дискомфорт или болки, непременно се консултирайте с лекаря си.

По време на бременността те най-често са причинени запек, хормонални промени или натиска, упражняван от бебето върху ректалните вени.

Употребата на лекарства (включително кремове) и по-конкретно тези на кортизонова основа, не се препоръчва.

Това състояние обаче може да се повлияе чрез хранителния режим, като се консумират повече храни, богати на фибри (плодове и зеленчуци, бобови и зърнени храни), които да подпомагат добрата перисталтика.

Трябва да се ограничат пикантните и твърде люти ястия, които обострят състоянието. И да се приемат повече течности.

Практикуването на ежедневна физическа активност (дори по-дълга разходка) стимулира кръвообращението и предпазва от подобен проблем.

Освен това е препоръчително да се обърне по-голямо внимание и на интимната хигиена, като за почистване се използват хладка вода и влажни кърпички, а не тоалетна хартия, която колкото и да е мека, може да раздразни.

Дихателни затруднения

Обикновено се усеща като задух, дори при липса на физическо усилие.

Причините са многобройни. Но на първо място стои действието на прогестерона.

Освен това колкото повече расте бебето, толкова по-голяма става матката и се издига нагоре, упражнявайки компресия върху белите дробове. По този начин те са ограничени и не успяват да се разширят напълно по време на дишане.

Този проблем е изключително досаден за бъдещата майка, но няма кой знае какво да се направи.

Ако почувствате затруднения в поемането на въздух, просто спрете и опитайте да регулирате дишането си, след което продължете.

И бъдете спокойни – това не влияе на състоянието на бебето, което продължава да получава необходимия му кислород през плацентата.

Снимка: Shutterstock

Пъпки и акне като в пубертета

При много жени по време на бременността кожата на лицето се изчиства и буквално заблестява.

При други се появяват пигментни петна, които след раждането изчезват.

Има и трети вариант, който е най-дразнещ. По лицето избиват ужасни пъпки и акне, сякаш жената кара втори пубертет.

В повечето случаи виновни са хормоналните промени, които стимулират мастните жлези и така провокират появата на черни точки, пъпки, повишено омазняване.

Спасението е лицето да се почиства редовно, но вече с продукти, насочени към такъв тип кожа и проблем.

Важно е козметиката, която ще се използва да не бъде агресивна, да поддържа естественото рН на кожата, да не дразни и да овлажнява, тъй като дехидратацията е чест проблем в този период.

Добрата новина е, че най-вероятно след раждането и преустановяването на кърменето, кожата на лицето ще се изчисти отново.

По материали от Bambinopoli

Здраве

Как да поддържаме косата през бременността

Здраве

Лесни начини да облекчим болките в гърба по време на бременност

Хранене

Природни средства срещу гадене по време на бременност

Още от Здраве

Целувките са ползни за здравето – доказано!

Снимка: Shutterstock

Стройни и психически здрави благодарение на целувките: 10 интересни факта

Майка кърми бебето си. Снимка: Getty

Имунолог разказва защо адаптираното мляко никога няма да замени кърмата

Плуването носи редица ползи за малчуганите.

Снимка: Shutterstock

6 неочаквани ползи от плуването за децата

Спонтаннията аборт е една от най-често срещаните тревоги на бременните жени.

Снимка: Shutterstock

Най-важното, което трябва да знаете за спонтанния аборт

Ръстът на детето в голяма степен зависи от височината на бащата.

Снимка: Shutterstock

6 неща, които можете да наследите само от баща си

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Не е трудно да научите детето да оправя само леглото си.

Снимка: Shutterstock

Бебе, което се опитва да гука. Снимка: Getty

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Не е трудно да научите детето да оправя само леглото си.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да научите детето си само да си оправя леглото

Създаването на подобни навици трябва да започне възможно най-рано

Бебе, което се опитва да гука. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Как бебето овладява речта

Какви звуци трябва да може да произнася на 6, 8, 12 месеца и по-късно