Защо бременната трябва да яде шоколад

Канадски учени откриха ползата за майката и за бебето

01 Ноември 2017 г.
Защо бременната трябва да яде шоколад

Снимка: Shutterstock

Лакомниците могат да си отдъхнат. Няма нужда по време на бременността жената да се въздържа от шоколад. Ново канадско проучване доказа ползата от умерената консумация на сладкото изкушение както за майката, така и за бъдещото бебе.

Според проучване на университета Лавал в Квебек, публикувано в Society for Maternal-Fetal Medicine, няколко блокчета шоколад на ден оказват благотворен ефект върху работата на плацентата, както и върху нарастването и развитието на бебето в утробата, защото подобряват кръвообращението, обясняват учените.
Предишни проучвания пък доказаха, че шоколадът може да намали риска от прееклампсия. Това състояние е често през бременността и се характеризира с повишаване на кръвното налягане и с поява на белтък в урината.

За да докажат благотворното влияние и доколко шоколадът е лечебен, канадските лекари отново изследвали флавоноидите, полифенолите и антиоксидантните свойства на черния шоколад. Знае се, че тези съставки могат да понижат кръвното и се отразяват благотворно на паметта.

Учените изследвали 129 жени между 11-ата и 14-ата гестационна седмица. Те били разделени на две групи и всички в продължение на 3 месеца консумирали по 30 грама черен шоколад на ден. Едната група яла шоколад, богат на флавоноиди, другата – шоколад с нищожно количество от полезната съставка.
Анализите накрая доказали: шоколадът наистина подобрява кръвообращението в плацентата и в матката, като стимулира развитието и нарастването на плода. Няма обаче никакво значение какво количество флавоноиди съдържа той.

Мона Василева

 

Здраве

Повече зеленчуци и месо спасяват от отоци

Здраве

Какво да ядат бременните, за да родят гении

Хранене

Ограничете мазното през бременността

Още от Здраве

Майка и татко се радват на бебето си. Снимка: Shutterstock

Предимството да си първороден

Йогата е полезна е за малчуганите

Снимка: Shutterstock

10 ползи от йогата при децата

Снимка: Guliver / Getty

Хрема, кашлица, болки в гърлото - какво стои зад феномена „често боледуващо дете”

Познаването на пола на бебето може да е наистина важно.

Снимка: Shutterstock

Защо е важно да знаем пола на бебето

Дете, което се храни с апетит. Снимка: Getty

Ако бебето е с атопичен дерматит, изследвайте нивата на имуноглобулин Е

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Кая Гербер и Синди Крауфорд

Снимка: Getty images

Хари Стайлс

Снимка: Getty images

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Getty

Дете, което крие лицето си. Снимка: Shtterstock

Баща се кара на детето. Илюстрация: Guliver / iStock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Getty

Да поговорим

Да спасим семейството: 7 неща, които ще ви помогнат

Как да чуете другия, когато таите гняв и обида

Дете, което крие лицето си. Снимка: Shtterstock

Да поговорим

Детето съчинява опашати лъжи

За всяка възраст има рецепта, дава я психолог

Баща се кара на детето. Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

7 неща, които напразно забраняваме на детето

Спестете му част от негативните емоции

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Има начини да научите бебето да спи.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 често срещани проблема със съня и техните решения

Вижте какво да правите, когато навиците за сън на бебето не ви дават да спите през нощта

Приключенията на Лу и останалите герои ще допаднат на най-малките зрители.

Снимка: Cartoonito

Свободно време

„Лу и мъничетата“ с нови епизоди по Cartoonito

Тези сладки герои ще ни забавляват с весели преживявания