Вход
4 типа храни за подпомагане на интелекта у детето
Не се притеснявайте, дори и малките да прекалят с тях
31 Януари 2024 г.
Някои продукти повишават умствения потенция у децата.
Снимка: Shutterstock
Съществуват полезни продукти, употребата на които дава ефект върху повишаването на интелекта у децата. Руски учени от Сибирския държавен медицински институт назоваха главните типове сред тях.
Първи тип: Сложни въглехидрати
Защото отделят енергия продължително време. Сред тях са: всякакви видове паста, листни салати, краставици, бобови, ориз, елда, овесена каша.
Втори тип: Протеини
Защото помагат да се повиши активността на мозъчните клетки у децата. Към тях спадат всякакъв вид немазни меса.
Трети тип: Антиоксиданти
Според учените, най-добрите за детския организъм са червените и черни боровинки, морски зърнастец.
Четвърти тип: Полезни мазнини
За повишаване на детския интелект са задължителни, най-добре е да включите в менюто ленено масло и зехтин, мазни риби и орехи.
По материали от Medik forum
Още от Здраве
Дете играе на таблет.
Снимка: Shutterstock
Детето не се отделя от таблета
Дете, което пие чай. Снимка: Shutterstock
5 прости стъпки, когато болестта атакува
Искра Донова и малкият Йоан. Снимка: Instagram
Искра Донова: процедурите инвитро не бива да са табу
Мъж се храни обилно.
Снимка: Shutterstock
Преяждането – до какво води то?
При прохождането повечето деца ходят на пръсти.
Снимка: Shutterstock
Синът ми ходи на пръсти: нормално ли е?
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Дете играе на таблет.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Детето не се отделя от таблета
12 януари 2026 г.
Майка чете приказка на детето. Снимка: Shutterstock
Образование
Защо трябва да четем класически приказки
12 януари 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Майка чете приказка на детето. Снимка: Shutterstock
Дете, което пие чай. Снимка: Shutterstock
Искра Донова и малкият Йоан. Снимка: Instagram
Бруклин Бекъм. Снимка: Instagram
Книга, борови клонки, мандарини и свещ. Снимка: Shutterstock
Къпане на бебе.
Снимка: Shutterstock
Майка, говори на детето, то си запушва ушите. Илюстрация: Shutterstock
Баща играе със сина си.
Снимка: Shutterstock
Коментари