Вход
Колко е опасен недостигът на сън при децата
Може да доведе до депресия
03 Април 2024 г.
Малките трябва да спят достатъчно.
Снимка: Shutterstock
Научни работници стигнаха до извода, че момичета и момчета, които имат проблеми със съня, са по-предразположени в сравнение с другите деца към риска да развият депресивно състояние.
За това свидетелстват резултати от проведени експерименти на сътрудници от университета в Хюстън, начело с д-р Кендис Алфано.
Какво смятат специалистите
Според докторите, деца, които страдат от нарушения в съня, имат предразположеност към развитието на психични разтройства.
Медиците подвърждават, че здравия сън е необходим за нормалното функциониране на нервната система при децата. А недостигът му пагубно се отразява на самочувствието на момичетата и момчетата.
Как липсата на сън се отразява на малките
След две безсънни нощи децата вече не са способни да получат удоволствие от любимите си занимания, освен това намалява и физическата им активност.
А ако детето е сънливо през деня, това със сигурност означава, че нощният му сън не е бил достатъчно качествен.
По материали от healthvesti
Още от Здраве
Рохко яйце
Снимка: Shutterstock
Ако обичате рохки яйца, имаме лоши новини
Майка гушка бебето си. Снимка: Shutterstock
Нови умения, които бебето добива от 4 до 6 месеца
Бебе, което се прозява. Снимка: Shutterstock
От колко часа сън се нуждае детето
Жена тренира.
Снимка: Shutterstock
Физическите упражнения намаляват значително симптомите на тревожност
Майка гушка бебето си. Снимка: Shutterstock
Как да стимулирате зрението и слуха от 1 до 3 месеца
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Адриана Лима
Снимка: Getty
Новини
Адриана Лима разказа за първата си фотосесия с дъщерите си
07 май 2026 г.
Дете хапе носа на майка си. Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Как да отучим детето да хапе и посяга
07 май 2026 г.
Луиза и Бран. Снимка: Instagram
Заедно
Синът на Луиза Григорова тренира карате
07 май 2026 г.
Хавиер Бардем и Пенелопе Крус.Снимка: Getty
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Дете хапе носа на майка си. Снимка: Shutterstock
Луиза и Бран. Снимка: Instagram
Хавиер Бардем и Пенелопе Крус.Снимка: Getty
Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock
Семеен бюджет
Снимка: Shutterstock
Мъж, който ухажва жена. Снимка: Shutterstock
Баба и внучка
Снимка: Shutterstock
Коментари