Вход
Колко е опасен недостигът на сън при децата
Може да доведе до депресия
03 Април 2024 г.
Малките трябва да спят достатъчно.
Снимка: Shutterstock
Научни работници стигнаха до извода, че момичета и момчета, които имат проблеми със съня, са по-предразположени в сравнение с другите деца към риска да развият депресивно състояние.
За това свидетелстват резултати от проведени експерименти на сътрудници от университета в Хюстън, начело с д-р Кендис Алфано.
Какво смятат специалистите
Според докторите, деца, които страдат от нарушения в съня, имат предразположеност към развитието на психични разтройства.
Медиците подвърждават, че здравия сън е необходим за нормалното функциониране на нервната система при децата. А недостигът му пагубно се отразява на самочувствието на момичетата и момчетата.
Как липсата на сън се отразява на малките
След две безсънни нощи децата вече не са способни да получат удоволствие от любимите си занимания, освен това намалява и физическата им активност.
А ако детето е сънливо през деня, това със сигурност означава, че нощният му сън не е бил достатъчно качествен.
По материали от healthvesti
Още от Здраве
Дете със сини очи. Снимка: Shutterstock
Сини очи – какво не знаем за тях
Мъж работи с компютър в скута си.
Снимка: Shutterstock
Компютър в скута? Уврежда мъжката плодовитост
Спяща жена
Илюстрация: Shutterstock
Как да се погрижим за здравето на съня си
Бременна жена
Снимка: Shutterstock
Запек по време на бременност: един проблем, много причини
Лекар преглежда дете. Снимка: Shutterstock
Суха кожа, липса на апетит: какво иска да ви каже организмът
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Зодиакални знаци
Снимка: Shutterstock
Свободно време
Какъв тип носталгия изпитва всяка зодия
05 февруари 2026 г.Дете със сини очи. Снимка: Shutterstock
Здраве
Сини очи – какво не знаем за тях
05 февруари 2026 г.
Отчуждена двойка
Снимка: Shutterstock
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Дете със сини очи. Снимка: Shutterstock
Мъж работи с компютър в скута си.
Снимка: Shutterstock
Момиченце, което е тъжно. Снимка: Shutterstock
Бойко Кръстанов и Лидия Василева. Снимка: Instagram
Дете сглобява констуктор. Снимка: Shutterstock
Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock
Момиче пее и свири. Снимка: Shutterstock
Жена се нервира и говори, а мъжът си запушва ушите. Снимка: Shutterstock
Искра Донова и Йоан. Снимка: Instgaram
Вулкан, който изригва. Снимка: Shutterstock
Коментари