Защо се прозяваме, кихаме, хълцаме ...

Прозявката е заразна – ако някой до нас отвори уста, всички наоколо скоро го следват. Кихавицата освежава, но не и непрестанното залпове кихане.
Хълцането е досадно, и понеже често не може да го спрем по собствено желание, без значение какви трикове прилагаме, става и мъчително.

Какви са причините ще разберете от MedikForum.ru.

Причините за кихането

Кихането е защитна реакция на организма към дразнене на рецепторите в носната лигавица. Ако там попадне или се натрупа прах, полени, частици, лигавицата се изсушава. Тя се раздразва и човек киха. 
Реакцията премахва попадналите чужди частици - прах, алергени, вредни микроорганизми, бактерии и други  от назофаринкса.
Обикновено човек не киха повече от 2-3 пъти подред. Но всяка сутрин кихането е повод да се замислите дали не сте заобиколени от някои алергени. Причина за залповите кихавици може да е хроничен ринит и суха носна лигавица.
Любопитното е, че има определени обстоятелства, при които хората също могат да кихат. Например, когато си скубете веждите. Това се дължи на факта, че се засягат нервните окончания и това води до кихавица.
Ярката светлина също може са предизвика кихане. Учените все още търсят обяснение и допускат, че може да е свързано с наследствеността.
Не забравяйте, че кихането премахва вредните микроорганизми. Затова трябва да покриете устата и носа си с носна кърпа или поне с ръката си (а след това да си измиете ръцете).

Защо се прозяваме 

От незапомнени времена учените спорят и се опитват да разберат защо се прозяваме. Известно е, че почти всички живи същества на планетата се прозяват: от жаби до бозайници. Обикновено се смята, че прозявката е причинена от скука или недоспиване. Това обаче не е така, както доказаха експерти.
В много ситуации човек отваря устата си за прозявка поради това, което изпитва или, ако в стаята е топло и задушно.
Стресът провокира усилена работа на мозъка, той изглежда „прегрява“ и след това се задействат прозявките. Това отпуска мозъка.
Липсата на кислород също може да причини прозявка.
Интересното е, че зейналият човек може да „зарази“ друг. Доказано е, че това е свързано с рефлекса на имитация и съпричастност. 
Оказва се, че прозяването е полезно. То помага да се отървете от стреса, да се справите с умората, психическия стрес и да съживите мозъка.
То също така насърчава дейността на слъзните жлези, нормализира кръвното налягане и подобрява настроението.

Снимка: Guliver / Getty

Защо хълцаме

Хълцането никога не се случва просто така. Това винаги освобождава ненужния стрес и обикновено идва след обилно хранене.
Ако човек не дъвче добре храната, тогава храната може да нарани стените на хранопровода, засягайки блуждаещия нерв. Той въздейства върху диафрагмата, като произвежда въздушни гърчове.
Причините може да са хапване на бързо, разговори по време на хранене, страст към сода.
Ако хълцането е често, продължително, значи е време да проверите храносмилателната си система и да потърсите консултация от лекар.
Наистина зад това могат да се крият опасни заболявания, включително гастрит, чревна обструкция, инфаркт на миокарда и много други ...

Мона Василева