Ако ядете с ръце, храната е по-вкусна

Но има риск от преяждане

09 Февруари 2020 г.
Ако ядете с ръце, храната е по-вкусна

Снимка: Guliber / iStock

Когато похапваме с ръце, храната ни се струва по-вкусна.
Хората обаче ядат повече, което крие риск от наднормено тегло, сочи ново проучване.

Едни от препоръките за злояди бебета, е да ги оставите да се хранят с ръце. Сега се оказва, е във всяка възраст този начин на хранене доставя по-голяма наслада. Учените доказаха, че когато човек се откаже от приборите, това което яде, му се струва по-вкусно, отколкото, ако ползва вилица и лъжица.
„Докосването на храната с ръце, усилва сензорните възприятия в мозъка. А това значи, че още преди храната да попадне в устата, мозъкът я възприема като вкусна, усещайки я още при допира“, обясняват учените Stevens University в Ню Йорк.

Това има и обратна страна. Колкото храната ни е по-вкусна, толкава повече поглъщаме. А с това нараства рискът от бързо наддаване на тегло.

Източник: Daily Mail.

 

Хранене

Захранване на кърмачето - лесно и вкусно

Хранене

Сирене, мляко, зеленчуци – какво по-вкусно?!

Здраве

4 грешки на родителите, които развалят апетита на детето

Хранене

6 добри идеи при липса на апетит

Още от Хранене

Момиче яде разнообразни храни. Снимка: Getty

Ям, когато съм в стрес: грешният модел, който родителите насаждат

Има начини да се справите с натрупаните килограми след раждането.

Снимка: Shutterstock

Можете ли безопасно да отслабнете по време на кърмене

Водата е много важна за малкото дете.

Снимка: Shutterstock

Колко вода трябва да пие бебето и малкото дете

Бременната може яде шоколад.

Снимка: Shutterstock

Полезен ли е шоколадът по време на бременност

Бебе, което пие мляко. Снимка: Getty

Шише преди сън за по-лесно заспиване

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Джена Буш Хейгър

Снимка: Getty images

Алисън Феликс

Снимка: Getty images

Майка целува бебето си. Снимка: Guliver / iStock

Щастливите Ивет Лалова и Симоне Колио. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка целува бебето си. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

Как оцелях след раждането

Личната ми програма „Съхрани себе си“

Щастливите Ивет Лалова и Симоне Колио. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ивет Лалова гушна първороден син

Момченцето носи името Тиаго Колио

Тъжна жена. Снимка: Getty

Да поговорим

4 черти, които привличат насилници

Защо жените попадат на един и същ тип кофти мъже

София Ричи и Елиът Грейндж по време на сватбата. Снимка: Instagram

Заедно

Бременната София Ричи празнува първа годишнина от сватбата

"Искам да се омъжа за теб милион пъти отново, Елиът!“, написа тя

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Страхът може да бъде и полезен за малките.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Страховете помагат на децата да растат

Ето как да ги успокоите и им помогнете да преодолеят тревогите

Майка се кара на децата си. Снимка: Getty

Заедно

Възпитание без крясъци

Какво да направите, ако сте на ръба на търпението

Има ли точен момент за теста за бременност?

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кога е правилният момент да си направите тест за бременност

Вижте в кой момент е най-вероятно да получите най-точни резултати

Има трикове, с които може да помогнете на детето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да научим децата да държат правилно молива

Това помага не само за писането, но и за добрата координация

Малко дете иглае с топка. Снимка: Guliver / Getty

Здраве

Логопед: Развивайте речта още от раждането на бебето

Кои упражнения стимулират процеса