Ако ядете с ръце, храната е по-вкусна

Но има риск от преяждане

09 Февруари 2020 г.
Ако ядете с ръце, храната е по-вкусна

Снимка: Guliber / iStock

Когато похапваме с ръце, храната ни се струва по-вкусна.
Хората обаче ядат повече, което крие риск от наднормено тегло, сочи ново проучване.

Едни от препоръките за злояди бебета, е да ги оставите да се хранят с ръце. Сега се оказва, е във всяка възраст този начин на хранене доставя по-голяма наслада. Учените доказаха, че когато човек се откаже от приборите, това което яде, му се струва по-вкусно, отколкото, ако ползва вилица и лъжица.
„Докосването на храната с ръце, усилва сензорните възприятия в мозъка. А това значи, че още преди храната да попадне в устата, мозъкът я възприема като вкусна, усещайки я още при допира“, обясняват учените Stevens University в Ню Йорк.

Това има и обратна страна. Колкото храната ни е по-вкусна, толкава повече поглъщаме. А с това нараства рискът от бързо наддаване на тегло.

Източник: Daily Mail.

 

Хранене

Захранване на кърмачето - лесно и вкусно

Хранене

Сирене, мляко, зеленчуци – какво по-вкусно?!

Здраве

4 грешки на родителите, които развалят апетита на детето

Хранене

6 добри идеи при липса на апетит

Още от Хранене

Майка кърми бебето.

Снимка: Shutterstock

Как да кърмите бебето най-удобно

Бобови храни

Снимка: Shutterstock

Повече бобови и по-малко червено месо подобряват здравето на мъжете

Бременна жена изпитва дискомфорт.

Снимка: Shutterstock

Защо бременната усеща горчив вкус в устата?

Рохко яйце

Снимка: Shutterstock

Ако обичате рохки яйца, имаме лоши новини

Дракон от плодове. Снимка: Instagram

Весели картинки в чинията

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Дете рисува с двете ръце едновременно.

Снимка: Shutterstock

Родител с дете

Снимка: Shutterstock

„Какво ще ви дадеш?“

Илюстрация: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете рисува с двете ръце едновременно.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Детето рисува и с двете ръце едновременно

Това е рядка способност, която не бива да ви плаши. И Леонардо да Винчи е бил амбидекстър. Ето какво е важно да знаете за малчуганите с такива умения!

Родител с дете

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво значи всъщност да имаш деца?

Осъзнаването, че животът, здравето и бъдещето на един малък човек зависят почти изцяло от твоите решения, е тежък товар

Момиченце на 1 годинка.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво да очакваме от мъничето на 1 годинка?

Ето кои са най-честите „неприятни“ изненади, за които има приложими хитрини и решения, с които да се справите

Деца спортуват

Снимка: Shutterstock

Здраве

Колко полезен е спортът за децата

Какви положителни ефекти носи двигателната активност за момчетата и за момичетата в периода между 6 и 12 години

Уверена ученичка.

Снимка: Shutterstock

Образование

Подкрепете самочувствието на ученика

Ето как може да помогнете на детето да се почувства успешно и да не страда при лоша оценка