Вкусна зима: Пица от гъби и карфиол, сарми с китайско зеле

Шантави рецепти, които стоплят

27 Януари 2019 г.
Следвайте ни в Google
Вкусна зима: Пица от гъби и карфиол, сарми с китайско зеле

Снимка: Shutterstock

Споделяме с вас интересни идеи за зимни ястия, които носят тройно удоволствие - от приготвянето, от яденето и от факта, че са полезни за всички, освен, ако са кърмачета. 

Освен това са интересни, защото продуктите, от които са приготвени, обикновено консумираме в прясно състояние, но, както се оказва, са чудесна идея и за кулинарни експерименти. Но рецептите не са експериментални, а проверени във времето и много вкусни!

Сарми с китайско зеле

1 глава китайско зеле, 350 г кайма каквато предпочитате, 1 глава лук, 150 г ориз, 2 с. л. доматено пюре, 3 скилидки чесън, ½ ч. л. червен пипер, 3 с. л. олио, 3 с. л. оцет, 1 с. л. захар, сол на вкус
 
Приготвяне: Направете марината от оцета, захарта, солта и настърганите чеснови скилидки, добавете ½ л вода. Сложете на котлона сместа да завира. Измийте зелето и отделете едрите листа. Когато маринатата заври, сложете листата да се бланшират за 3-4 минути, след което ги отцедете.

Отделно сипете олиото, нарязаната на ситно глава лук, червения пипер и каймата. Когато тази смес се запържи леко, добавете ориза, предварително промит, и долейте чаша топла вода. Когато и оризът омекне, добавете доматеното пюре и изключете котлона. Когато плънката се охлади, направете сърмите, наредете в тенджера, на дъното на която сте разстлали едно голямо листо зеле и варете на слаб огън около 50 минути.

Пица от гъби и карфиол 

5-6 едри гъби, 1 малка глава карфиол, 2 домата,  няколко маслини без костилките, ½ връзка магданоз, зехтин, сол.

Приготвяне: Бланширайте накъсания на розички карфиол. Наредете го в тавичка, върху него наредете нарязаните гъби, обезкостените маслини и овкусете. Полейте с 1 ч.ч. от водата на сварения карфиол и печете 30-ина минути в средно гореща фурна. Поръсете с магданоза и сервирайте.

Хранене

Вкусна зима: Горска крем супа

Хранене

Вкусна зима: солянка

Хранене

Храна, приготвена с любов, е по-вкусна

Още от Хранене

Дете закусва.

Снимка: Shutterstock

Хранене при анемия

Зелени подправки

Снимка: Shutterstock

Кои са най-полезните зелени подправки

Дете закусва.

Снимка: Shutterstock

Най-добрата закуска при диабет

Бобови храни. Снимка: Shutterstock

 

5 продукта, които зареждат организма с протеини

Сандвичи с шунка и колбас. Снимка: Instagram

 

Направете с детето сандвич-картинка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Снимка: Фондация „Нашите недоносени деца“

Роуз Макайвър

Снимка: Getty

Дете закусва.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете закусва.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Хранене при анемия

Детето е диагностицирано с това неразположение? Важно е да съобразите менюто му не само с вида на дефицита, но и комбинирането на различните храни една с друга

Марго Роби. Снимка: Getty

Заедно

След 10 години брак: Марго Роби смени фамилията си

Актрисата официално взе фамилията на съпруга си и стана Акърли

Кокошка. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Защо кокошката не лети

Странно е, че има крила, но не ги използва

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Майка се кара на детето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Предпазливо с наказанията!

Строгите мерки понякога повече пречат, отколкото да помагат за възпитанието на детето

Обувки с високи токчета. Снимка: Shutterstock

Здраве

Тийнейджърката иска високи токчета

Да разрешим или да я ограничаваме

Деца подсмърчат.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Подготвени срещу микробите!

Ето как да намалим риска от заразяване през есента и да предпазим децата от обичайните сезонни заболявания