Консумация на сьомга по време на бременност

Консумация на сьомга по време на бременност

Тази риба е богата на хранителни вещества, но подходяща ли е за бременните

Не само сьомга: 5 храни, богати на омега-3

Не само сьомга: 5 храни, богати на омега-3

Различни продукти съдържат полезните мастни киселини, дават енергия и подобряват настроението

Храни, които успокояват

Храни, които успокояват

Помагат ни да се справим с тревожността

Храни, които увеличават шанса да станете майка

Храни, които увеличават шанса да станете майка

Защо е добре да ги включите в менюто (галерия)

5 храни, които съдържат повече калций от млякото

5 храни, които съдържат повече калций от млякото

Как да компенсираме липсата му

Мазните риби възстановяват имунната система

Мазните риби възстановяват имунната система

Ако ядете фаст фууд, две порции сардина ще поправят пораженията

Как учените обясняват вкусовите капризи на бременните

Как учените обясняват вкусовите капризи на бременните

Защо им се яде шоколад, шунка, сьомга...

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Семейство гледа коледен филм

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ползите от коледните филми

Тези приятни и свежи истории с почти задължителен щастлив край всъщност действат доста добре на психиката

Мъж опакова подаръци. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

По-добре нищо, отколкото случаен избор на подарък

Мислете умно: идеята е по-ценна от самия предмет

Семейство се държи за ръце. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Въпрос на гени 2

Какво наследяваме от майките и какво – от бащите си

Веско Ешкенази, Станислава и Луиза. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Веско Ешкенази за сладките моменти в семейството

Занимания за трима преди празниците

Шер.Снимка: Getty

 

Заедно

79-годишната Шер стяга сватба

Певицата има два брака зад гърба си

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

 

Дете яде риба

Снимка: Shutterstock

Здраве

Къде да открием витамин D?

През зимата е изключително важно да включим в менюто на цялото семейство храни, които го съдържат

Агресивно дете

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ако детето се тръшка и проявява автоагресия, виновен ли е родителят?

В такива случаи е важно не да си затваряте очите и да се успокоявате, че ще го израсте, а да потърсите помощ от специалист