прегаряне - Новите родители

Когато стигнете до ръба на нервите си

Когато стигнете до ръба на нервите си

7 начина да се спасите от родителското прегаряне

30 август 2025 г.

Мама в примката на burnout

Мама в примката на burnout

Как сама да си помогне, когато e останала без сили

06 октомври 2024 г.

Емоционално прегаряне – всичко, което трябва да знаете

Емоционално прегаряне – всичко, което трябва да знаете

Как да го разпознаем и опитаме да го преодолеем

23 април 2024 г.

Помощ! Нямам вече сили

Помощ! Нямам вече сили

7 начина да се спасите от прегаряне

13 април 2024 г.

С малки стъпки към едно по-добро „Аз“

С малки стъпки към едно по-добро „Аз“

Как да се справите с опасното прегаряне в стремежа си към успех

09 март 2022 г.

Време за себе си

Време за себе си

Ето как да се справите със синдрома на „прегарянето“ и да си спечелите малко повече свободно време

13 януари 2022 г.

Бърнаут епидемията

Бърнаут епидемията

Ето кои са причините за прегарянето и как може да излезете от този кръг

22 октомври 2021 г.

Бърнаут? Това е само върхът на айсберга

Бърнаут? Това е само върхът на айсберга

Ето кои са причините за този синдром

29 септември 2021 г.

Стрес или бърнаут

Стрес или бърнаут

Кратък тест ще ви помогне да разпознаете едното състояние от другото

03 август 2021 г.

5 стъпки към емоционалното прегаряне на майката

5 стъпки към емоционалното прегаряне на майката

Как може да избяга от синдрома „burnout”

10 декември 2020 г.

Кога трябва спешно да сменим работата

Кога трябва спешно да сменим работата

За да не получим синдрома на прегарянето

08 май 2019 г.

По възраст

Мъж, който говори с жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Внимание: Пред вас е емоционален златотърсач

Когато партньорът пренебрегва вашите чувства в своя изгода

07 май 2026 г.

Овулация.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Сигналите, които издават овулацията

Това може да бъде полезно за бъдещите майки, но не разчитайте само на тези знаци, ако планирате бебе

07 май 2026 г.

Дете хапе носа на майка си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да отучим детето да хапе и посяга

Разбор на ситуацията прави психолог и майка на пет деца

07 май 2026 г.

Луиза и Бран. Снимка: Instagram

Заедно

Синът на Луиза Григорова тренира карате

5-годишният Бран взе първи колан в бойния спорт

07 май 2026 г.

Хавиер Бардем и Пенелопе Крус.Снимка: Getty

Заедно

Хавиер Бардем с откровено признание за брака си с Пенелопе Крус

Актьорът е звезда на корицата на новия брой на списание Variety

07 май 2026 г.

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

Намерете човека

07 май 2026 г.

Семеен бюджет

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как умно да не сринете семейния бюджет

Полезни стратегии, които ще ви помогнат да се справите с повишените разходи след появата на децата

06 май 2026 г.

Мъж, който ухажва жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Шест типа мъже, които не изневеряват

Как да откриете такъв партньор и да разберете дали ще ви остане верен

06 май 2026 г.

Баба и внучка

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Детето иска да стои при баба

Какво да правите, ако малкото предпочита нейната компания пред вашата

06 май 2026 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Зара, 5 А

Цитат на деня

„Жената може да преживее всичко. Всичко, освен безразличието."

Иън Флем

Хороскот

близнаци

скорпион