Може ли бебето да плува

Ето какво трябва да знаете и как да подготвите мъничето за басейна

20 август 2023 г.
Може ли бебето да плува

Бебетата нямат почти никакви проблеми във водата, защото тя напомня на доскорошната им естествена среда. Снимка: Shutterstock

Плуването е дейност, която е полезна и за малки, и за големи. Същото важи и за бебетата. В последно време бебешките курсове по плуване са все по-популярни, тъй като ползите от тези занимания са наистина големи.

Какво обаче трябва да знаете преди да започнете и как да се подготвите за срещата на новороденото с водата в басейна.

Всъщност за бебетата водата е съвсем нормално състояние, тъй като в утробата те се намират именно в такава среда. И басейнът им напомня точно за усещанията, преди да се родят. Затова всичко се случва много лесно и естествено.

След третия месец може да започнете с бебешкото плуване. Снимка: Shutterstock

Кога да започнете

За да можете да вкарате бебе в басейна, е необходимо то да е навършило между 3 и 5 месеца. Дотогава пъпчето му ще се е затворило напълно и ще сте сложили повечето задължителни ваксини.

Плуването на бебето не е самостоятелно. С него влиза винаги един от родителите, а може и двамата.

Добре е да започнете постепенно – от съвсем кратко потапяне до веднъж седмично по половин час.

Къде да го практикувате

Най-добре е това да става в басейни, които са предвидили точно такива дейности.

При тях е съобразена както температурата на водата, така и на въздуха. Няма спортуващи и във водата влизат единствено бебетата с техните родители.

По принцип е желателно в басейна да не се допускат повече от 10 бебета.

Опасно ли е плуването за бебето

Не, не е опасно! През първите месеци то още помни вътрематочния живот, когато е било напълно потопено в околоплодните води. Следователно притежава естествен инстинкт за оцеляване във вода и може да плува без проблеми.

Освен това има неонатален рефлекс, известен още като рефлекс на апнея, който му помага да разпознае кога е време да затвори уста, за да не поглъща водата и да задържи дъха си по време на гмуркането.

Този спомен обаче трае до шестия месец и затова подходът към плуването трябва да се осъществи възможно най-скоро след раждането. А и няма нужда да се притеснявате, тъй като единият или и двамата родители ще бъдат постоянно до бебето.

Вреден ли е хлорът бебето

Хлорът е дезинфектант, който винаги присъства в плувните басейни. Нормално е да се притеснявате за въздействието му върху бебето и деликатната му кожа.

Но в бебешките басейни обикновено всичко е добре съобразено, така че няма място за колебания.

Задължително обаче изплакнете бебето след басейна с вода, която да отмие остатъците от хлора по кожата му.

Плуването носи много ползи за мъничетата. Снимка: Shutterstock

Ползите от бебешкото плуване

В басейна детето влиза в контакт с първичната стихия, от която произхожда всичко - водата. За него това е връщане към вътрематочното измерение - комфортна среда, в която то се е чувствало защитено и в безопасност.

Това обаче не е единствената полза. Движенията, извършвани от новороденото, за да се задържи на повърхността, стимулират растежа и влияят положително върху развитието на мускулите и костите му.

Потапянето във водата е не само релаксиращо за детето, но и забавно, защото то е свободно да се движи както намери за добре. След това то обикновено спи прекрасно, тъй като плуването значително подобрява качеството на съня.

Тези занимания освобождават и ендорфини, което води до усещане за продължително благосъстояние. Апетитът също нараства и в този смисъл е много полезно за злояди или капризни деца.

Не на последно място – запознавайки се сега с водата, то няма да изпитва страх от нея в зряла възраст.

Полезни съвети

  • Изберете водоустойчиви памперси за плуването на бебето.
  • Докато е във водата, винаги дръжте бебето с ръце под мишниците.
  • Носете със себе си няколко играчки, с които то да се забавлява във водата.
  • Никога не го изпускайте, за да не се озове макар и за кратко под водата и това да го стресира.
  • За да го подготвите за пълно потапяне, започнете с леко навлажняване на лицето и шията му с ръце.
  • Бъдете спокойни, иначе вашата възбуда или притеснение ще се предадат на бебето.
  • След плуването задължително изплакнете с вода бебето и добре го подсушете, без да пропускате и ушите. Така ще го предпазите от евентуални неразположения.
  • Винаги носете две кърпи – една за излизане от басейна и друга, която да използвате след душа.

Деси Тодорова по материали от Al femminile

Още от Здраве

През зимата е напълно възможно причина за запушения нос да е сухият въздух в стаята.

Снимка: Shutterstock

Защо се будим със запушен нос, без да сме болни

Бебе, което седи на гърнето. Снимка: Shutterstock

За първи път на гърне: кога да сложим бебето на „трона“

Първото бебе в семейството е голяма радост, но понякога ни сварва неподготвени.
Снимка: Shutterstock

 

Полезни съвети за първите дни на бебето

Причините за появата му са много и най-различни. 

Снимка: Shutterstock

5 фази, които издават хроничния стрес

Бременна, която очаква раждането. Снимка: Shutterstock

 

Как бебето участва в процеса на своето раждане

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Всеки жител на анимационното градче има уникални задачи за изпълнение.
Снимка: Cartoon Network

 

Сара Дрю

Снимка: Getty

Ник Вайъл и Натали Джой

Снимка: Getty

През зимата е напълно възможно причина за запушения нос да е сухият въздух в стаята.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе, което седи на гърнето. Снимка: Shutterstock

Здраве

За първи път на гърне: кога да сложим бебето на „трона“

Как родителите могат да улеснят прехода от памперс към гърне

Дете, което е разпиляло брашно и играе. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Не се карайте на детето за тези провинения

Някои от тези необичайни пакости са израз на неговата любов

Жизел Бюндхен. Снимка: Instagram

Заедно

Жизел Бюндхен стана майка за трети път

Това е първо дете за таткото - треньора по жиу-джицу Хоаким Валенте и трето за модела

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Първото бебе в семейството е голяма радост, но понякога ни сварва неподготвени.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Полезни съвети за първите дни на бебето

6 неща, които младите родители е добре да знаят, когато мъничето влезе в дома им

Къща, обитавана от призраци. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Когато партньорът влезе в ролята на „призрак“

Той престава да общува и „изчезва“ от живота ви, без да дава обяснения

Ученик пише в тетрадка. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

15 признака издават дислексията на малкия ученик

Две трети от първокласниците се сблъскват с този проблем