прегаряне - Новите родители

Когато стигнете до ръба на нервите си

Когато стигнете до ръба на нервите си

7 начина да се спасите от родителското прегаряне

30 август 2025 г.

Мама в примката на burnout

Мама в примката на burnout

Как сама да си помогне, когато e останала без сили

06 октомври 2024 г.

Емоционално прегаряне – всичко, което трябва да знаете

Емоционално прегаряне – всичко, което трябва да знаете

Как да го разпознаем и опитаме да го преодолеем

23 април 2024 г.

Помощ! Нямам вече сили

Помощ! Нямам вече сили

7 начина да се спасите от прегаряне

13 април 2024 г.

С малки стъпки към едно по-добро „Аз“

С малки стъпки към едно по-добро „Аз“

Как да се справите с опасното прегаряне в стремежа си към успех

09 март 2022 г.

Време за себе си

Време за себе си

Ето как да се справите със синдрома на „прегарянето“ и да си спечелите малко повече свободно време

13 януари 2022 г.

Бърнаут епидемията

Бърнаут епидемията

Ето кои са причините за прегарянето и как може да излезете от този кръг

22 октомври 2021 г.

Бърнаут? Това е само върхът на айсберга

Бърнаут? Това е само върхът на айсберга

Ето кои са причините за този синдром

29 септември 2021 г.

Стрес или бърнаут

Стрес или бърнаут

Кратък тест ще ви помогне да разпознаете едното състояние от другото

03 август 2021 г.

5 стъпки към емоционалното прегаряне на майката

5 стъпки към емоционалното прегаряне на майката

Как може да избяга от синдрома „burnout”

10 декември 2020 г.

Кога трябва спешно да сменим работата

Кога трябва спешно да сменим работата

За да не получим синдрома на прегарянето

08 май 2019 г.

По възраст

Момиченце, което е тъжно. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да излекуваме липсата на любов в детството

Студенината на родителите оставя белег, който може да бъде заличен

05 февруари 2026 г.

Бойко Кръстанов и Лидия Василева. Снимка: Instagram

Заедно

Бойко Кръстанов гушна първо бебе

Актьорът и приятелката му Лидия Василева станаха родители

05 февруари 2026 г.

Дете сглобява констуктор. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Избираме констуктор спорд възрастта

Малките сглобяеми части развиват фината моторика, логиката и пространственото мислене

05 февруари 2026 г.

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

Хората около теб

05 февруари 2026 г.

Момиче пее и свири. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Развивайте не един, а няколко таланта

Ако детето е надарено, нека не се ограничава само в една област

04 февруари 2026 г.

Жена се нервира и говори, а мъжът си запушва ушите. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 фрази, които трасират пътя към развода

Мъжете мразят да чуват това от съпругите си

04 февруари 2026 г.

Искра Донова и Йоан. Снимка: Instgaram

Заедно

Искра Донова: Йоан е всичко, за което съм мечтала

Като всяка млада майка актрисата била прекалено всеотдайна

04 февруари 2026 г.

Вулкан, който изригва. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Защо изригват вулканите

Как да обясните на детето това природно явление, без да засилвате страховете му

04 февруари 2026 г.

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

Цената на лъжата

04 февруари 2026 г.

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Здраве

Запек по време на бременност: един проблем, много причини

Това е често срещано състояние, което се проявява предимно през първия триместър. Повече течности и промени в начина на живот са сред най-ефективните средства

03 февруари 2026 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Камелия, 12 клас на 42 ОУ „Хаджи Димитър“ София

Цитат на деня

„Мечтите на децата се наричат приказки, а на големите – надежди. За магията няма възраст."

Оливия Гобети

Хороскот

близнаци

скорпион