Учените посочиха 7 храни, които подобряват съня

Учените посочиха 7 храни, които подобряват съня

Всички те съдържат триптофан, магнезий и витамин В6

Мини Драйвър похвали сина си

Мини Драйвър похвали сина си

Актрисата призна, че тийнейджърът никога не ѝ е създавал проблеми

Не спите добре, яжте ориз

Не спите добре, яжте ориз

Стимулира производството на хормона на щастието

Как да разберем дали той ще е добър татко

Как да разберем дали той ще е добър татко

Преди появата на собствени деца

Не можете да спите, прегърнете любимия

Не можете да спите, прегърнете любимия

Сънят става по-дълбок и пълноценен

Храни, които правят съня спокоен

Храни, които правят съня спокоен

Какво е триптофан и къде се съдържа

С компания в леглото сънят е неспокоен

С компания в леглото сънят е неспокоен

Дете, куче, коте и дори съпруг пречат

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Маги Джанаварова и малката  Елизабет. Снимка: Instagram

Заедно

Маги Джанаварова и малката Елизабет с коледна фотосесия

2-годишната й дъщеря демонстрира поведение на професионалист пред камерата

Семейство се забавлява на Коледа с игра

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Коледни игри с децата

Няколко идеи за забавни занимания у дома с мама, татко, баба и дядо

Деца прегръщат подаръцете си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Коледа – време за подаръци

А какво да правите, ако детето неочаквано остане разочаровано

Конър Макгрегър и Дий Девлин. Снимка: Getty

 

Заедно

17 години по-късно: Конър Макгрегър се ожени за майката на децата си

На скромна церемония, въпреки плановете му за пищна, нетрадиционна сватба

Книга, борови клонки, чаша кафе и свещ. Снимка: Shutterstock

Снимка: Новите родители

Заедно

Весели празници и честито Рождество Христово!

Бъдете здрави и се обичайте!

Коледа

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво (не) знаете за Коледа (Част 2)

Още малко интересни факти и любопитни детайли за този светъл празник, които ще ви вдъхновят

Коледен подарък

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да поднесете коледния подарък

Важно е да го направите по ефектен, забавен или впечатляващ начин, за да докосне той сърцето на получателя