Витамин D - Новите родители

Къде да открием витамин D?

Къде да открием витамин D?

През зимата е изключително важно да включим в менюто на цялото семейство храни, които го съдържат

15 декември 2025 г.

Как да си набавим витамин D от храната

Как да си набавим витамин D от храната

Основен източник е слънцето, но има и продукти, които го съдържат в добро количество – включете ги в менюто на децата

08 април 2025 г.

Достатъчна ли е слънчевата светлина, за да си набавяме необходимия витамин D

Достатъчна ли е слънчевата светлина, за да си набавяме необходимия витамин D

През пролетта и лятото е по-лесно, но в студените месеци се нуждаем от подпомагане

29 май 2024 г.

Месецът на зачеване влияе на успеха в училище

Месецът на зачеване влияе на успеха в училище

Заради липсата на витамин D

03 май 2023 г.

Успехът на ученика зависи и от месеца на зачеване

Успехът на ученика зависи и от месеца на зачеване

А причина за този странен феномен е евентуалният дефицит на витамин D

29 май 2022 г.

Свързаха дефицит на витамин D с депресията при жените

Свързаха дефицит на витамин D с депресията при жените

Ето как учените обясняват връзката между този недостиг и проявите на подобни състояния

05 януари 2022 г.

Откриха как да защитим детето от астма

Откриха как да защитим детето от астма

Още, докато е в утробата

03 март 2018 г.

Дозата витамин D за бременната е индивидуална

Дозата витамин D за бременната е индивидуална

През зимата нуждите се увеличават

17 януари 2018 г.

Още ползи от витамин D

Още ползи от витамин D

Ограничава мазнините, натрупва мускулна маса на бебето

06 януари 2018 г.

По възраст

Дете се инати.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как бързо да стопирате детската истерия (Част 2)

Има лесни начини, с помощта на които може да успокоите малкото и да се измъкнете от неудобната ситуация

27 септември 2026 г.

Баща и дъщеря обсъждат важен въпрос. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Помощ, дъщеря ми е в пубертета

Как родителите и в частност – бащите, трябва да разговарят със своите момичета

27 септември 2026 г.

Уморена майка с две дъщери. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

12 доказателства, че майчинството е по-тежко от работата в офиса

Трудът на майката 24/7 без почивни дни и без отпуска остава неоценен

27 септември 2026 г.

Пресли Гербер. Снимка: Getty

Заедно

Цената славата: Какво не знаем за Пресли Гербер

27-годишния син на супермодела Синди Крофорд и бизнесмена Ранде Гербер изгуби битката със „своите демони“

27 септември 2026 г.

Сандвичи с шунка и колбас. Снимка: Instagram

Здраве

Направете с детето сандвич-картинка

С филийка хляб или просто здравословни хапки

27 септември 2026 г.

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

Заедно

Ключът е в теб самият

27 септември 2026 г.

Истерично дете в магазин.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как бързо да стопирате детската истерия (Част 1)

20 изпробвани стратегии, които ще ви спестят срама и притеснението на обществено място, когато малчуганът започне да се тръшка

26 септември 2026 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Йордан, 7 В клас на 73 училище В София

Цитат на деня

„В никакъв случай не си позволявайте да обичате някого повече от самите вас.“

Антъни Хопкинс

Хороскот

близнаци

скорпион