Здраве

Рак (25 – 31 август): Може би ще срещнете любовта Здраве

Рак (25 – 31 август): Може би ще срещнете любовта

Предстои ви много емоционална седмица

Близнаци (25 – 31 август): Заредете се с търпение Здраве

Близнаци (25 – 31 август): Заредете се с търпение

Ще осъществите запознанства, които могат да ви бъдат полезни

Защо морето е полезно за децата Здраве

Защо морето е полезно за децата

Не само водата, но и въздухът на брега носят конкретни здравословни ефекти за малчуганите. Ето какви!

Ограничаването на калориите увеличава риска от депресия Здраве

Ограничаването на калориите увеличава риска от депресия

Този тип диети провокират усещането за силна тревожност

Овен (18 – 24 юни): Ще срещнете правилния човек Здраве

Овен (18 – 24 юни): Ще срещнете правилния човек

А ако вече имате връзка, любовта ще се разгори отново

Водолей (18 – 24 юни): Много важно запознанство Здраве

Водолей (18 – 24 юни): Много важно запознанство

Може би това ще се окаже човекът за вас

Козирог (18 – 24 юни): Бъдете предпазливи Здраве

Козирог (18 – 24 юни): Бъдете предпазливи

Не вземайте прибързани решения, дори когато става дума за любов

Стрелец (18 – 24 юни): Поканете партньора на романтична вечеря Здраве

Стрелец (18 – 24 юни): Поканете партньора на романтична вечеря

Разчупете ежедневието, за да избягате от досадните кавги

Скорпион (18 – 24 юни): Ще се карате с партньора Здраве

Скорпион (18 – 24 юни): Ще се карате с партньора

Но това не е нещо ново за вас, така че не бива да ни изненадва

Везни (18 – 24 юни): Очаква ви приятен уикенд Здраве

Везни (18 – 24 юни): Очаква ви приятен уикенд

Ще получите вълнуващи новини, за които мислите от много време

Дева (18 – 24 юни): Потърсете решението в себе си Здраве

Дева (18 – 24 юни): Потърсете решението в себе си

Направете си равносметка за някои емоционални ситуации

Лъв (18 – 24 юни): Покажете любовта си Здраве

Лъв (18 – 24 юни): Покажете любовта си

Партньорът ви иска да чуе такива думи и има нужда от уверения

Рак (18 – 24 юни): Приятно запознанство Здраве

Рак (18 – 24 юни): Приятно запознанство

Но не се хвърляйте веднага, защото може да е само флирт

Близнаци (18 – 24 юни): Ще бъдете разколебани в чувствата Здраве

Близнаци (18 – 24 юни): Ще бъдете разколебани в чувствата

Ще обичате и показвате недоволство едновременно

Телец (18 – 24 юни): Доста странен период Здраве

Телец (18 – 24 юни): Доста странен период

Ще бъдете привлечени от хора, с които обикновено спорите

Риби (18 – 24 юни): Чувствате несигурност Здраве

Риби (18 – 24 юни): Чувствате несигурност

Но правилните решения зависят само и единствено от вас

Телец (11 – 17 август): Бъдете внимателни в работата Здраве

Телец (11 – 17 август): Бъдете внимателни в работата

Моментът не е подходящ да подписвате договори

Риби (11 – 17 август): Опитайте да проявите повече разум Здраве

Риби (11 – 17 август): Опитайте да проявите повече разум

Търсете баланса във всичко, което правите

Овен (11 – 17 август): Пазете се от излишни харчове Здраве

Овен (11 – 17 август): Пазете се от излишни харчове

Ще ви изкушават някои луксозни предмети, които искате да имате

Водолей (11 – 17 август): Не подписвайте договори Здраве

Водолей (11 – 17 август): Не подписвайте договори

Седмицата не е подходяща за подобни начинания

Козирог (11 – 17 август): Пазете се от бързи резултати Здраве

Козирог (11 – 17 август): Пазете се от бързи резултати

Може да се окажат капан и да ви върнат назад

Стрелец (11 – 17 август): Поставяте основите на бъдещето Здраве

Стрелец (11 – 17 август): Поставяте основите на бъдещето

Но се иска търпение, тъй като успехът няма да дойде изведнъж

Скорпион (11 – 17 август): Проявете предпазливост Здраве

Скорпион (11 – 17 август): Проявете предпазливост

Това ще ви спести сериозни неприятости и съжаление

Везни (11 – 17 август): Риск от грешки Здраве

Везни (11 – 17 август): Риск от грешки

Бъдете много внимателни, тъй като периодът не е благоприятен

Дева (11 – 17 август): Надявате се на любов Здраве

Дева (11 – 17 август): Надявате се на любов

Но може да се окаже нещо лъжливо, за което да съжалявате

Лъв (11 – 17 август): Задръжте енергията си Здраве

Лъв (11 – 17 август): Задръжте енергията си

На този етап е по-добре да изчаквате, а не да дейсвате

Рак (11 – 17 август): Неочаквани пари Здраве

Рак (11 – 17 август): Неочаквани пари

Те ще ви изненадат приятно в момент, когато имате нужда

Близнаци (11 – 17 август): Имате чудесно чувство за хумор Здраве

Близнаци (11 – 17 август): Имате чудесно чувство за хумор

И то ще ви спаси в някои трудни ситуации, в които ще попаднете

Пазенето на тайна е полезно за емоционалното здраве Здраве

Пазенето на тайна е полезно за емоционалното здраве

Това са установили учени от Колумбийския университет след серия от експерименти

Лъв (4 – 10 август): Изяснете отношенията си Здраве

Лъв (4 – 10 август): Изяснете отношенията си

Понякога обикновения телефонен разговор се оказва полезен

Рак (4 – 10 август): Чувствате несигурост Здраве

Рак (4 – 10 август): Чувствате несигурост

Причината се дължи на бавната адаптация, която е неизбежна

Близнаци (4 – 10 август): Говорете ясно и спокойно Здраве

Близнаци (4 – 10 август): Говорете ясно и спокойно

Не избързвайте, а действайте във всичко стъпка по стъпка

Телец (4 – 10 август): Опитайте да релаксирате Здраве

Телец (4 – 10 август): Опитайте да релаксирате

Ще бъдете доста напрегнати, така че имате нужда от почивка

Риби (4 – 10 август): Повярвайе в себе си Здраве

Риби (4 – 10 август): Повярвайе в себе си

Ще имате както радости, така и някои по-бурни моменти

Овен (4 – 10 август): Динамична седмица Здраве

Овен (4 – 10 август): Динамична седмица

Периодът ще бъде много благоприятен и позитивен

Водолей (4 – 10 август): Седмицата обещава много забавления Здраве

Водолей (4 – 10 август): Седмицата обещава много забавления

Само в семейството има дребни пререкания, които може да избегнете

Козирог (4 – 10 август): Трябва да се погрижите за здравето си Здраве

Козирог (4 – 10 август): Трябва да се погрижите за здравето си

Но не залитайте по модни диети или упражнения – не са полезни за вас

Стрелец (4 – 10 август): Излезте с приятели Здраве

Стрелец (4 – 10 август): Излезте с приятели

Време е да се разведрите малко и избягате от рутината

Скорпион (4 – 10 август): Концентрирайте се върху задачите Здраве

Скорпион (4 – 10 август): Концентрирайте се върху задачите

Така ще избегнете и някои досадни дискусии

Везни (4 – 10 август): Време за разчистване Здраве

Везни (4 – 10 август): Време за разчистване

Нямате нужда повече от токсичните приятелства и отношения

Дева (4 – 10 август): Мерете думите си Здраве

Дева (4 – 10 август): Мерете думите си

Периодът е подходящ за спорт, не и за спорове

10 начина да сте по-здрави Здраве

10 начина да сте по-здрави

5 полезни съвета, които е важно да започнете да спазвате, и още 5 навика, които е по-добре да забравите

Стрелец (28 юли – 3 август): Стойте далеч от негативен човек Здраве

Стрелец (28 юли – 3 август): Стойте далеч от негативен човек

Ще се опита да ви разклати, което няма да ви се отрази добре

Скорпион (28 юли – 3 август): Пазете се от дискусии с непознати Здраве

Скорпион (28 юли – 3 август): Пазете се от дискусии с непознати

Вместо да спорите в социалните мрежи, излезте на разходка сред природата

Везни (28 юли – 3 август): Приятни запознанства Здраве

Везни (28 юли – 3 август): Приятни запознанства

Ще успеете да направите много разтоварващи и емоционални контакти

Дева (28 юли – 3 август): Помислете за нещо забавно Здраве

Дева (28 юли – 3 август): Помислете за нещо забавно

Това ще ви помогне да се отърсите от стреса и да не сте така заядливи

Лъв (28 юли – 3 август): Предстоят много щастливи летни моменти Здраве

Лъв (28 юли – 3 август): Предстоят много щастливи летни моменти

Но не се претоварвайте, защото силите ви не са неизчерпаеми

Рак (28 юли – 3 август): Промяната е неизбежна Здраве

Рак (28 юли – 3 август): Промяната е неизбежна

Но не е нещо фатално, а ви трябва само малко повече време за свикване

Близнаци (28 юли – 3 август): Излишни спорове в началото на седмицата Здраве

Близнаци (28 юли – 3 август): Излишни спорове в началото на седмицата

Но от сряда атмосферата ще се подобри и ще бъде много по-спокойна

Телец (28 юли – 3 август): Доста сте разконцентрирани Здраве

Телец (28 юли – 3 август): Доста сте разконцентрирани

Яснотата в мисленето сериозно ще ви бяга през този период

Риби (28 юли – 3 август): Дразнещи обстоятелства Здраве

Риби (28 юли – 3 август): Дразнещи обстоятелства

Но мислете позитивно – бързо ще отминат

Овен (28 юли – 3 август): Спокойствие в семейството Здраве

Овен (28 юли – 3 август): Спокойствие в семейството

Очакват ви мого приятни емоции тази седмица

Водолей (28 юли – 3 август): Отдайте се на любимото си хоби Здраве

Водолей (28 юли – 3 август): Отдайте се на любимото си хоби

водолей, хороскоп, седмичен, прогноза, здраве, работа, любов, семейство, деца

Козирог (28 юли – 3 август): Ще кипите от енергия Здраве

Козирог (28 юли – 3 август): Ще кипите от енергия

Увеличете физическата активност с повече разходки на открито

В разгара на лятото КОД: Превенция с две важни теми - бели дробове и витамини Здраве

В разгара на лятото КОД: Превенция с две важни теми - бели дробове и витамини

Повече за превенцията на белодробни заболявания и ефективния прием на витамини ни разкриха здравните експерти, гост-лектори на изданието през юли

Телец (23 – 29 юни): Чудесен период да планирате спортуане Здраве

Телец (23 – 29 юни): Чудесен период да планирате спортуане

Пазете се от провокации през почивните дни

Овен (23 – 29 юни): Очакват ви приятни срещи Здраве

Овен (23 – 29 юни): Очакват ви приятни срещи

Уикендът ще бъде оживен, дори да си останете в града

Риби (23 – 29 юни): Запазете търпение Здраве

Риби (23 – 29 юни): Запазете търпение

Това е ключово, за да се справите с неприятните емоции

Водолей (23 – 29 юни): Бъдете премерени с думите Здраве

Водолей (23 – 29 юни): Бъдете премерени с думите

Особено през уикенда избягвайте спорове с близките си

Козирог (23 – 29 юни): Време да поставите картите на масата Здраве

Козирог (23 – 29 юни): Време да поставите картите на масата

Сега е моментът да постигнете целите си

Стрелец (23 – 29 юни): Добре обмислете реакциите си Здраве

Стрелец (23 – 29 юни): Добре обмислете реакциите си

Нужно е да се концентрирате, за да вземете решение

Скорпион (23 – 29 юни): Изпълнени сте с енергия Здраве

Скорпион (23 – 29 юни): Изпълнени сте с енергия

Но ще имате някои проблеми в комуникацията

Везни (23 – 29 юни): Неприятности в средата на седмицата Здраве

Везни (23 – 29 юни): Неприятности в средата на седмицата

Но ще завършите периода с неочаквана приятна покана

Дева (23 – 29 юни): Семейни проблеми Здраве

Дева (23 – 29 юни): Семейни проблеми

Ще опитат да ви въвлекат в неприятен спор

Лъв (23 – 29 юни): Много щастливи моменти Здраве

Лъв (23 – 29 юни): Много щастливи моменти

Седмицата ще бъде изпълнена с веселие и хубави емоции

Рак (23 – 29 юни): Предстои много късметлийска седмица Здраве

Рак (23 – 29 юни): Предстои много късметлийска седмица

Не се знае къде точно щастието ще почука, но го очаквайте

Близнаци (23 – 29 юни): Ще стартирате седмицата с напрежение Здраве

Близнаци (23 – 29 юни): Ще стартирате седмицата с напрежение

Но от средата нататък нещата се оправят

Телец (23 – 29 юни): Планирайте внимателно Здраве

Телец (23 – 29 юни): Планирайте внимателно

Първите два дни трябва добре да обмислите как ще действате

Овен (23 – 29 юни): Чудесно време за забавления Здраве

Овен (23 – 29 юни): Чудесно време за забавления

Ако планирате пътуване, сега е моментът да го направите

Водолей (23 – 29 юни): Лека несигурност Здраве

Водолей (23 – 29 юни): Лека несигурност

Но ще засадите семе, което после ще покълне

Козирог (23 – 29 юни): Ще кипите от енергия Здраве

Козирог (23 – 29 юни): Ще кипите от енергия

Важно е да запазите спокойствие

Стрелец (23 – 29 юни): Нервно начало на седмицата Здраве

Стрелец (23 – 29 юни): Нервно начало на седмицата

Срещите с приятели ще ви успокоят

Скорпион (23 – 29 юни): Спортът може да ви помогне Здраве

Скорпион (23 – 29 юни): Спортът може да ви помогне

Не толкова за формата, а като отдушник на емоции

Везни (23 – 29 юни): Направете си нова прическа Здраве

Везни (23 – 29 юни): Направете си нова прическа

Това е чудесен момент да покажете промяната си

Дева (23 – 29 юни): Преосмисляте режима си Здраве

Дева (23 – 29 юни): Преосмисляте режима си

Ще започнете да се грижите повече за здравето си

Лъв (23 – 29 юни): Очаква ви критичен уикенд Здраве

Лъв (23 – 29 юни): Очаква ви критичен уикенд

Възможни са някои неприятни спорове

Рак (23 – 29 юни): Започнете да ставате по-рано Здраве

Рак (23 – 29 юни): Започнете да ставате по-рано

Добре е да помислите за формата си

Близнаци (23 – 29 юни): Неочакван домашен проблем Здраве

Близнаци (23 – 29 юни): Неочакван домашен проблем

Може да се почувствате доста зле в началото на седмицата

10 лесни и приятни начина да подобрите здравето си само за 60 секунди Здраве

10 лесни и приятни начина да подобрите здравето си само за 60 секунди

Ето как може да направите това – лесно е и достъпно!

Лъв (23 – 29 юни): Предстоят ви страхотни емоции Здраве

Лъв (23 – 29 юни): Предстоят ви страхотни емоции

Подгответе се за едно красиво лято

Рак (23 – 29 юни): Бъдете позитивни и вярвайте Здраве

Рак (23 – 29 юни): Бъдете позитивни и вярвайте

Останете оптимисти и се доверете на интуицията си

Близнаци (23 – 29 юни): Пазете се от импулсивни реакции Здраве

Близнаци (23 – 29 юни): Пазете се от импулсивни реакции

Възможно е да реагирате неправилно и после да съжалявате

Телец (23 – 29 юни): Не се страхувайте Здраве

Телец (23 – 29 юни): Не се страхувайте

Сега е моментът да се научите да променяте рутината

Риби (23 – 29 юни): Много драматична седмица Здраве

Риби (23 – 29 юни): Много драматична седмица

Ще се скарате с хора, които от много време ви дразнят

Овен (23 – 29 юни): Много вдъхновяващо начало на седмицата Здраве

Овен (23 – 29 юни): Много вдъхновяващо начало на седмицата

Възможно е нещо да разклати ситуацията, но ще е временно

Водолей (23 – 29 юни): Прекрасна седмица и изненадващ уикенд Здраве

Водолей (23 – 29 юни): Прекрасна седмица и изненадващ уикенд

Възможни са конфликти в края на периода

Козирог (23 – 29 юни): Умората остава на заден план Здраве

Козирог (23 – 29 юни): Умората остава на заден план

В края на седмицата ще се почувствате заредени с енергия

Стрелец (23 – 29 юни): Направете равносметка Здраве

Стрелец (23 – 29 юни): Направете равносметка

Имате нужда от самоанализ, за да изясните доста от нещата

Скорпион (23 – 29 юни): Ще бъдете заредени с енергия и решителност Здраве

Скорпион (23 – 29 юни): Ще бъдете заредени с енергия и решителност

Внимавайте през уикенда да не развалите настроението си

Везни (23 – 29 юни): Семейни недоразумения Здраве

Везни (23 – 29 юни): Семейни недоразумения

Но ви предстои един много вълнуващ уикенд

Дева (23 – 29 юни): Заложете на правилния баланс Здраве

Дева (23 – 29 юни): Заложете на правилния баланс

И дръжте някои хора надалеч, тъй като не ви влияят добре

Как промените в климата се отразяват на бременните (подкаст) Здраве

Как промените в климата се отразяват на бременните (подкаст)

Има ли риск за бъдещите майки и по какъв начин се изменя времето в България през последните години, разговаряме с д-р Зорница Спасова, главен асистент в Националния център по обществено здраве и анализи към Министерство на здравеопазването

КОД: Превенция с ново издание през юли – за здравето, за младите, за времето навреме Здраве

КОД: Превенция с ново издание през юли – за здравето, за младите, за времето навреме

Събитието предлага достъпна и полезна експертна информация, както и възможност за персонални съвети

Работен стрес? Има печеливш метод Здраве

Работен стрес? Има печеливш метод

Практични съвети, които ще ви помогнат да се справите

10 фактора, които да държите под контрол за по-добро здраве Здраве

10 фактора, които да държите под контрол за по-добро здраве

Важно е да ги спазвате, защото те наистина са от съществено значение

Не е нужно да си успешен във всичко   Здраве

Не е нужно да си успешен във всичко

Бъди пръв, но не на всяка цена

Лъв (23 – 29 юни): Бъдете внимателни в понеделник и през уикенда Здраве

Лъв (23 – 29 юни): Бъдете внимателни в понеделник и през уикенда

Пазете се от спорове с хора, които знаете, че са свадливи

Рак (23 – 29 юни): Предстои приятно пътуване Здраве

Рак (23 – 29 юни): Предстои приятно пътуване

Очаква ви много хубав период, в който ще се заредите с щастие

Близнаци (23 – 29 юни): Запазете доброто си настроение Здраве

Близнаци (23 – 29 юни): Запазете доброто си настроение

То ще ви помогне да се справите с нервността през тази седмица

Телец (23 – 29 юни): Ще разрешите отлагани проблеми Здраве

Телец (23 – 29 юни): Ще разрешите отлагани проблеми

Седмицата е благоприятна за намирането на точния баланс

Риби (23 – 29 юни): Доверете се на интуицията си Здраве

Риби (23 – 29 юни): Доверете се на интуицията си

Преценката ви е правилна и точна, само не се поддавайте на съмнения

Овен (23 – 29 юни): Ново хоби ще ви изкуши Здраве

Овен (23 – 29 юни): Ново хоби ще ви изкуши

Сега е моментът да сбъднете отдавна замисляна мечта

Водолей (23 – 29 юни): Опитайте да останете спокойни Здраве

Водолей (23 – 29 юни): Опитайте да останете спокойни

И не се поддавайте на провокации, особено от семейството

Козирог (23 – 29 юни): Ще откриете утеха в семейството Здраве

Козирог (23 – 29 юни): Ще откриете утеха в семейството

Общуването с най-близките ще ви помогне да запазите самообладание

Стрелец (23 – 29 юни): Погрижете се за себе си Здраве

Стрелец (23 – 29 юни): Погрижете се за себе си

И не позволявайте на някои ситуации да надделеят

Скорпион (23 – 29 юни): Излизайте по-често Здраве

Скорпион (23 – 29 юни): Излизайте по-често

Възможно е да срещнете хора, които да са важни за бъдещето ви

Везни (23 – 29 юни): Много разнообразна седмица Здраве

Везни (23 – 29 юни): Много разнообразна седмица

Може да се почувствате уморени от различните емоции

Дева (23 – 29 юни): Късметът ще бъде с вас Здраве

Дева (23 – 29 юни): Късметът ще бъде с вас

Определено ви очакват много положителни събития

10 ежедневни навика за по-добър живот Здраве

10 ежедневни навика за по-добър живот

Те не са трудни за изпълнение, а носят много ползи и промени, които много бързо ще забележите

5 храни за здраво сърце Здраве

5 храни за здраво сърце

Ето кои са те и как може да се възползвате от положителния им ефект. Превърнете хапването им в полезен навик за цялото семейство

7 любопитни факта за езика  Здраве

7 любопитни факта за езика

Удивителни особености, за които не сте предполагали

Близнаци (23 – 29 юни): Чудесен период за началото на нещо ново Здраве

Близнаци (23 – 29 юни): Чудесен период за началото на нещо ново

Дали ще бъде нов бизнес или нова любов, от вас зависи

Телец (23 – 29 юни): Сега е моментът да изгладите отношенията си Здраве

Телец (23 – 29 юни): Сега е моментът да изгладите отношенията си

Загърбете ревността и опитайте да изясните проблемите

Риби (23 – 29 юни): Бъдете по-уверени Здраве

Риби (23 – 29 юни): Бъдете по-уверени

Това ще ви помогне да постигнете по-добра кариера

Овен (23 – 29 юни): Възможно затвърждаване на връзката Здраве

Овен (23 – 29 юни): Възможно затвърждаване на връзката

Или търсене на нови възможности в любовта след раздяла

Водолей (23 – 29 юни): Не се поддавайте на гнева Здраве

Водолей (23 – 29 юни): Не се поддавайте на гнева

Брой до 10 за всяко нещо, което ви се иска да кажете или направите

Козирог (23 – 29 юни): Чудесно време за преговори Здраве

Козирог (23 – 29 юни): Чудесно време за преговори

Способността ви да убеждавате ще процъфти

Стрелец (23 – 29 юни): Любовта тържествува Здраве

Стрелец (23 – 29 юни): Любовта тържествува

Ще срещнете човек, с когото ще ви се иска да остареете заедно

Скорпион (23 – 29 юни): Проверете в детайли задачите си Здраве

Скорпион (23 – 29 юни): Проверете в детайли задачите си

Не бързайте и не се доверявайте на паметта си, а гледате по два пъти всичко

Везни (23 – 29 юни): Възможна раздяла Здраве

Везни (23 – 29 юни): Възможна раздяла

От вас зависи да успеете да слепите парчетата на любовта

Дева (23 – 29 юни): Повишете стабилността на връзката си Здраве

Дева (23 – 29 юни): Повишете стабилността на връзката си

И опитайте да разчупите малко повече ежедневието

Лъв (23 – 29 юни): Бъдете по-дипломатични Здраве

Лъв (23 – 29 юни): Бъдете по-дипломатични

Както в любовта, така и в работата трябва да подходите с такт

Рак (23 – 29 юни): Ще получите добро предложение Здраве

Рак (23 – 29 юни): Ще получите добро предложение

Може да ви помогне да блеснете в работата

Полезни съвети за по-лесно забременяване (Част 2) Здраве

Полезни съвети за по-лесно забременяване (Част 2)

Ако промените някои навици и добавите нови, може да ускорите зачеването

Близнаци (9 – 15 юни): Сега е моментът да поставите началото Здраве

Близнаци (9 – 15 юни): Сега е моментът да поставите началото

Използвайте добрите обстоятелства, за да промените важните неща

Телец (9 – 15 юни): Обмислете добре посоката си Здраве

Телец (9 – 15 юни): Обмислете добре посоката си

Отделете време, за да решите какво да правите занапред

Риби (9 – 15 юни): Нови приятелства Здраве

Риби (9 – 15 юни): Нови приятелства

Ще се запознаете с много интересни хора

Овен (9 – 15 юни): Направете си разходка край морето Здраве

Овен (9 – 15 юни): Направете си разходка край морето

И като цяло се наслаждавайте на живота тази седмица

Водолей (9 – 15 юни): Потърсете вашата книга Здраве

Водолей (9 – 15 юни): Потърсете вашата книга

Тя може да ви даде много интересни идеи

Козирог (9 – 15 юни): Непредвидим битов проблем Здраве

Козирог (9 – 15 юни): Непредвидим битов проблем

Запазете спокойствие и пробвайте сами да го разрешите

Стрелец (9 – 15 юни): Периодът е чудесен за спорт Здраве

Стрелец (9 – 15 юни): Периодът е чудесен за спорт

Сега е моментът да влезете във форма

Скорпион (9 – 15 юни): Пазете се от импулсивни реакции Здраве

Скорпион (9 – 15 юни): Пазете се от импулсивни реакции

И внимавайте да не обидите хора, които не заслужават това

Везни (9 – 15 юни): Очаква ви приятно пътуване Здраве

Везни (9 – 15 юни): Очаква ви приятно пътуване

Ще го организирате с удоволствие и ще срещнете нови хора

Дева (9 – 15 юни): Запазете търпение Здраве

Дева (9 – 15 юни): Запазете търпение

От уикенда нещата тръгват нагоре

Лъв (9 – 15 юни): Приятни запознанства Здраве

Лъв (9 – 15 юни): Приятни запознанства

Те ще ви накарат да се усмихвате и очаквате с удоволствие следващия ден

Рак (9 – 15 юни): Изяснете семейните отношения Здраве

Рак (9 – 15 юни): Изяснете семейните отношения

Това е добра първа стъпка вместо да се поддавате на отчаяние

Ниско кръвно налягане през лятото: как да реагирате най-правилно Здраве

Ниско кръвно налягане през лятото: как да реагирате най-правилно

Това може да се случи както на възрастните, така и на децата. Тези полезни съвети ще ви помогнат да се справите с проблема в жегите

10 храни, с които няма да напълнете през лятото Здраве

10 храни, с които няма да напълнете през лятото

Те ще ви помогнат да контролирате теглото си, но също така носят много ползи за здравето за цялото семейство

КОД: Превенция през юни – за лятото, което започва с усмивка Здраве

КОД: Превенция през юни – за лятото, което започва с усмивка

Юнското издание на поредицата безплатни здравни събития гостува на фестивала „Културно-отворени гардероби“ на езерото Панчарево

Стрелец (9 – 15 юни): Релаксирайте сред природа Здраве

Стрелец (9 – 15 юни): Релаксирайте сред природа

И правете физическа активност, най-добре край брега на морето

Скорпион (9 – 15 юни): Въздържайте се от отровни думи Здраве

Скорпион (9 – 15 юни): Въздържайте се от отровни думи

Дори да сте прави, опитайте да запазите спокойствие

Везни (9 – 15 юни): Седмицата започва спокойно Здраве

Везни (9 – 15 юни): Седмицата започва спокойно

Но от четвъртък ви очакват емоции, които трудно ще разберете веднага

Дева (9 – 15 юни): Ще ви осенят нови идеи Здраве

Дева (9 – 15 юни): Ще ви осенят нови идеи

Те могат да се окажат много полезни за бъдещото ви развитие

Лъв (9 – 15 юни): Мерете думите си Здраве

Лъв (9 – 15 юни): Мерете думите си

Бъдете особено внимателни какво казвате и не се поддавайте на гнева

Рак (9 – 15 юни): Бъдете внимателни с храната Здраве

Рак (9 – 15 юни): Бъдете внимателни с храната

Не преяждайте и не пийте твърде много

Близнаци (9 – 15 юни): Ще имате повод за празнуване Здраве

Близнаци (9 – 15 юни): Ще имате повод за празнуване

Но в първата половина на седмицата ще преминете и през леки неприятности

Телец (9 – 15 юни): Стойте далеч от спорове Здраве

Телец (9 – 15 юни): Стойте далеч от спорове

И не се претоварвайте с допълнители задачи

Овен (9 – 15 юни): Преминавате през важен етап в любовта Здраве

Овен (9 – 15 юни): Преминавате през важен етап в любовта

Ще осъзнаете истинските си чувства и емоции

Ходенето назад е полезно за здравето Здраве

Ходенето назад е полезно за здравето

Ето как по-конкретно ни помага и защо е добре да го практикуваме понякога

Лесни съвети за по-добро здраве  Здраве

Лесни съвети за по-добро здраве

Разберете как да повишите съпротивителните сили на организма, като само малко промените ежедневните си навици

Защо е важно да възстановим интимната микрофлора след антибиотично лечение? Здраве

Защо е важно да възстановим интимната микрофлора след антибиотично лечение?

Знаете ли, че някои медикаменти могат да доведат до бактериална вагиноза, да унищожат полезните бактерии във влагалището, да нарушат баланса и да позволят на гъбичките Candida да се размножават? Научете защо е важно да възстановите равновесието на интимни

Вулводиния: неприятното женско заболяване Здраве

Вулводиния: неприятното женско заболяване

Всичко най-важно, което е добре да знаете за това състояние

Маслото от вечерна иглика и менопаузата: Как помага? Здраве

Маслото от вечерна иглика и менопаузата: Как помага?

Това е едно от най-популярните средства за облекчаване на неприятните симптоми, свързани с тази фаза при жената. Научете как може да ви помогне да преминете през този етап от живота си по-леко и позитивно

Козирог (2 – 8 юни): Ползотворни срещи Здраве

Козирог (2 – 8 юни): Ползотворни срещи

Ще получите подкрепа и от най-близките си

Стрелец (2 – 8 юни): Обърнете внимание на семейството Здраве

Стрелец (2 – 8 юни): Обърнете внимание на семейството

Не мислете само за работа, а бъдете повече с любимите си хора

Скорпион (2 – 8 юни): Концентрирайте се максимално Здраве

Скорпион (2 – 8 юни): Концентрирайте се максимално

Възможно е да има и друг в работата, с когото трябва да се преборите

Везни (2 – 8 юни): Ще получите важна подкрепа Здраве

Везни (2 – 8 юни): Ще получите важна подкрепа

Приемете приятелството на човек, с когото сте имали връзка преди време

Дева (2 – 8 юни): Обърнете внимание на приятелите Здраве

Дева (2 – 8 юни): Обърнете внимание на приятелите

Те могат да ви помогнат в сложна ситуация

Лъв (2 – 8 юни): Внимавайте за грешки в работата Здраве

Лъв (2 – 8 юни): Внимавайте за грешки в работата

И обърнете внимание на здравословното си състояние

Рак (2 – 8 юни): Получавате интересни идеи Здраве

Рак (2 – 8 юни): Получавате интересни идеи

Чарът ви ще ви помага много през този период

Близнаци (2 – 8 юни): Ще завършите сложни задачи Здраве

Близнаци (2 – 8 юни): Ще завършите сложни задачи

Моментът е много добър да покажете какво умеете

Телец (2 – 8 юни): Шанс за възход в кариерата Здраве

Телец (2 – 8 юни): Шанс за възход в кариерата

Свободна позиция ще ви предложи онова, което чакате отдавна

Риби (2 – 8 юни): Уикендът е прекрасен Здраве

Риби (2 – 8 юни): Уикендът е прекрасен

Ще пътувате или ще се отдадете на релакс сред природата

Овен (2 – 8 юни): Не пестете силите си Здраве

Овен (2 – 8 юни): Не пестете силите си

Моментът е подходящ да запретнете ръкави

Водолей (2 – 8 юни): Релаксирайте повече Здраве

Водолей (2 – 8 юни): Релаксирайте повече

И се научете да наблюдавате хората и техните реакции

Ползите от зелените зеленчуци Здраве

Ползите от зелените зеленчуци

Вижте защо е важно да ги включите в менюто на цялото семейство

Какво са папиломите по кожата и как да ги премахнем Здраве

Какво са папиломите по кожата и как да ги премахнем

Макар да не са опасни за здравето, те създават естетически, а понякога и функционални проблеми. Научете как можете да ги отстраните безопасно сами - в комфорта на дома си

Скорпион (28 април – 4 май): Бъдете по-дипломатични Здраве

Скорпион (28 април – 4 май): Бъдете по-дипломатични

Пазете се от конфликти и внимавайте какво казвате

Везни (28 април – 4 май): Не се поддавайте на гнева Здраве

Везни (28 април – 4 май): Не се поддавайте на гнева

Седмицата е чудесна, пуснете лошите спомени да си отидат

Дева (28 април – 4 май): Очакват ви много радостни моменти Здраве

Дева (28 април – 4 май): Очакват ви много радостни моменти

Опитайте да се свържете с човек, от когото нямате новини от известно време

Лъв (28 април – 4 май): Пазете се от загуби Здраве

Лъв (28 април – 4 май): Пазете се от загуби

Внимавайте и помнете къде оставяте важни предмети

Рак (28 април – 4 май): Планирайте пътуване Здраве

Рак (28 април – 4 май): Планирайте пътуване

Сега е идеалният момент да го обмисите спокойно

Близнаци (28 април – 4 май): Голяма изненада в неделя Здраве

Близнаци (28 април – 4 май): Голяма изненада в неделя

Внимавайте, когато харчите пари

Телец (28 април – 4 май): Срещи с приятели Здраве

Телец (28 април – 4 май): Срещи с приятели

Ще се радвате на запознанства и много нови емоции

Овен (28 април – 4 май): Наслаждавате се на живота Здраве

Овен (28 април – 4 май): Наслаждавате се на живота

Само към края на седмицата има някои негативни емоции, но отминават

Риби (28 април – 4 май): Уикендът е прекрасен Здраве

Риби (28 април – 4 май): Уикендът е прекрасен

Ще пътувате или ще се отдадете на релакс сред природата

Водолей (28 април – 4 май): Ще се сблъскате с някои трудности Здраве

Водолей (28 април – 4 май): Ще се сблъскате с някои трудности

Не се поддавайте на негативните емоции

Козирог (28 април – 4 май): Очакват ви необичайни ситуации Здраве

Козирог (28 април – 4 май): Очакват ви необичайни ситуации

Заложете на ясна комуникация и няма да имате проблеми

Стрелец (28 април – 4 май): Моментът е идеален за спорт Здраве

Стрелец (28 април – 4 май): Моментът е идеален за спорт

Започнете тренировки или включете медитация в рутината си

КОД: Превенция – Лятото започва със здрава кожа и повече грижа Здраве

КОД: Превенция – Лятото започва със здрава кожа и повече грижа

Десетки столичани избраха да посветят съботния ден на грижата за здравето си

5 съвета за интензивен растеж и красива дълга коса през пролетта Здраве

5 съвета за интензивен растеж и красива дълга коса през пролетта

Знаете ли, че това е сезонът, в който косата достига пика на анагенната (активна) фаза на растеж? Ето как да се възползвате максимално, за да постигнете бързо отлични резултати

Близнаци (28 април – 4 май): Седмица с голям късмет Здраве

Близнаци (28 април – 4 май): Седмица с голям късмет

А в края ѝ ще може да се позабавлявате истински

Телец (28 април – 4 май): Опитайте да бъдете по-спокойни Здраве

Телец (28 април – 4 май): Опитайте да бъдете по-спокойни

Само така може да преодолеете нервността и някои проблеми

Риби (28 април – 4 май): Бавно започвате да се осъзнавате Здраве

Риби (28 април – 4 май): Бавно започвате да се осъзнавате

А през уикенда ви предстоят красиви моменти

Овен (28 април – 4 май): Направете си план още в началото на седмицата Здраве

Овен (28 април – 4 май): Направете си план още в началото на седмицата

Така няма да пропуснете нещо важно в този период

Водолей (28 април – 4 май): Пазете се от стреса Здраве

Водолей (28 април – 4 май): Пазете се от стреса

Постарайте се да укротите енергията си и да бъдете по-спокойни

Козирог (28 април – 4 май): Налага се да простите Здраве

Козирог (28 април – 4 май): Налага се да простите

И това е наистина важно, за да може да продължите напред

Стрелец (28 април – 4 май): Ще ви изненада неочаквана промяна Здраве

Стрелец (28 април – 4 май): Ще ви изненада неочаквана промяна

Но всъщност това може да се окаже за добро

Скорпион (28 април – 4 май): Напрегната седмица се задава пред вас Здраве

Скорпион (28 април – 4 май): Напрегната седмица се задава пред вас

Трябва сериозно да помислите и да се опитате да избегнете критичните моменти

Везни (28 април – 4 май): Предстои ви труден период Здраве

Везни (28 април – 4 май): Предстои ви труден период

Но от вас зависи да го преодолеете като се вгледате в себе си

Дева (28 април – 4 май): Очакват ви интересни новини Здраве

Дева (28 април – 4 май): Очакват ви интересни новини

Те може да се отнасят и до емоционалната сфера

Лъв (28 април – 4 май): Предстоят ви приятни емоции Здраве

Лъв (28 април – 4 май): Предстоят ви приятни емоции

Ще срещнете приятни хора и ще организирате вълнуваща почивка

Рак (28 април – 4 май): Доверете се на интуицията Здраве

Рак (28 април – 4 май): Доверете се на интуицията

Но бъдете внимателни в средата на седмицата

Нашите деца - как да се погрижим за здравето им Здраве

Нашите деца - как да се погрижим за здравето им

Много важно е да внимавате и с храненето, тъй като то е важно за растежа, а и създава полезни навици

Защо не бива да изхвърляте водата, с която сте измили ориза Здраве

Защо не бива да изхвърляте водата, с която сте измили ориза

Ето какви ползи може да ви донесе тя, така че не бързайте да я изсипвате в канала

Рак (28 април – 4 май): Обърнете внимание на семейството Здраве

Рак (28 април – 4 май): Обърнете внимание на семейството

Периодът е добър за разрешавате на битови проблеми

Близнаци (28 април – 4 май): Помислете за повече релакс Здраве

Близнаци (28 април – 4 май): Помислете за повече релакс

Преценете добре баланса между работа и личен живот

Телец (28 април – 4 май): Укрепвате отношенията Здраве

Телец (28 април – 4 май): Укрепвате отношенията

Периодът е чудесен за разрешаване на някои семейни проблеми

Риби (28 април – 4 май): Търсите красотата и в малките неща Здраве

Риби (28 април – 4 май): Търсите красотата и в малките неща

Ще имате нужда от повече нежност и споделяне

Овен (28 април – 4 май): Ставате по-гъвкави и комуникативни Здраве

Овен (28 април – 4 май): Ставате по-гъвкави и комуникативни

Добре е да преразгледате финансовите си стратегии

Водолей (28 април – 4 май): Време да уредите сметките си Здраве

Водолей (28 април – 4 май): Време да уредите сметките си

Ще срещнете вдъхновяващи хора

Козирог (28 април – 4 май): Внимавайте какво говорите Здраве

Козирог (28 април – 4 май): Внимавайте какво говорите

Думите могат да помогнат, но и да попречат на плановете ви

Стрелец (28 април – 4 май): Внимавайте какво обещавате Здраве

Стрелец (28 април – 4 май): Внимавайте какво обещавате

Периодът е подходящ да подобрите семейните отношения

Скорпион (28 април – 4 май): Изправете се срещу сенките от миналото Здраве

Скорпион (28 април – 4 май): Изправете се срещу сенките от миналото

И сложете край на онези отношения, които ви тежат

Везни (28 април – 4 май): Ще се погрижите за себе си Здраве

Везни (28 април – 4 май): Ще се погрижите за себе си

Започвате режим, който ще ви помогне да промените навиците си

Дева (28 април – 4 май): Преразгледайте приоритетите си Здраве

Дева (28 април – 4 май): Преразгледайте приоритетите си

Ще получите възможност, която не бива да отхвърляте

Лъв (28 април – 4 май): Внимавайте с преумората Здраве

Лъв (28 април – 4 май): Внимавайте с преумората

Ще се опитате да разрешите наведнъж повечето проблеми в работата

Младите хора, които работят от 9 ч. до 17 ч., са по-здрави в дългосрочен план Здраве

Младите хора, които работят от 9 ч. до 17 ч., са по-здрави в дългосрочен план

А онези, които са с променливо работно време са по-уязвими към някои заболявания

Какво се случва с тялото, ако правите малко секс Здраве

Какво се случва с тялото, ако правите малко секс

Ето защо не е добре да се въздържате за дълъг период от време

Овен (28 април – 4 май): Време за забавления Здраве

Овен (28 април – 4 май): Време за забавления

Може би ще срещнете човека, за когото мечтаете

Водолей (28 април – 4 май): Чакате уикенда с нетърпение Здраве

Водолей (28 април – 4 май): Чакате уикенда с нетърпение

Но това не означава да сте разсеяни в работата си

Козирог (28 април – 4 май): Чакате уикенда с нетърпение Здраве

Козирог (28 април – 4 май): Чакате уикенда с нетърпение

Тогава се отпускате и имате повече време за най-близките си

Стрелец (28 април – 4 май): Разходка сред природата Здраве

Стрелец (28 април – 4 май): Разходка сред природата

Това ще ви помогне да се отърсите от стреса на ежедневието

Скорпион (28 април – 4 май): Заложете на семейния уют Здраве

Скорпион (28 април – 4 май): Заложете на семейния уют

Открийте удодоволсвието от малките неща, които да правите с близките си

Везни (28 април – 4 май): Ще изясните важен въпрос Здраве

Везни (28 април – 4 май): Ще изясните важен въпрос

Седмицата дава възможност да разрешите нещо спорно с човек, на когото много държите

Дева (28 април – 4 май): Опитайте да си починете Здраве

Дева (28 април – 4 май): Опитайте да си починете

Не се измъчвайте с тревожни мисли, проблемите ще бъдат разрешени

Лъв (28 април – 4 май): Насладете се на щастието Здраве

Лъв (28 април – 4 май): Насладете се на щастието

Предстои ви пътуване, което ще ви донесе много хубави емоции

Рак (28 април – 4 май): Внимавайте с думите Здраве

Рак (28 април – 4 май): Внимавайте с думите

Възможно е неволно изказване да засегне най-близките ви

Близнаци (28 април – 4 май): Изчиствате неприятностите Здраве

Близнаци (28 април – 4 май): Изчиствате неприятностите

Съмненията и някои семейни неразбирателства ще отпаднат

Телец (28 април – 4 май): Период на спокойствие и релакс Здраве

Телец (28 април – 4 май): Период на спокойствие и релакс

Внимавайте у дома, защото нервността ви може да засегне най-близките ви

Риби (28 април – 4 май): Започвате дългоочаквана промяна Здраве

Риби (28 април – 4 май): Започвате дългоочаквана промяна

Ще успеете да се отърсите от нещо в миналото, което искате да забравите

7 признака, че някой в живота ви разрушава психичното ви здраве Здраве

7 признака, че някой в живота ви разрушава психичното ви здраве

Токсичните личности често се чувстват застрашени, когато виждат израстването на другите

Препълнена зала за „КОД: Превенция“: софиянци се грижат за здравето си Здраве

Препълнена зала за „КОД: Превенция“: софиянци се грижат за здравето си

Експерти разкриха подробности за някои от актуалните сред младите хора проблеми

Рисковете на ранната бременност Здраве

Рисковете на ранната бременност

Защо бременността преди 18 г. е изпитание

Везни (28 април – 4 май): Най-накрая ще разрешите някои проблеми Здраве

Везни (28 април – 4 май): Най-накрая ще разрешите някои проблеми

Енергията ви се възстановява и имате време да тренирате активно

Дева (28 април – 4 май): Планирайте добре дните си Здраве

Дева (28 април – 4 май): Планирайте добре дните си

Ако го направите правилно, може да избегнете някои недоразумения

Лъв (28 април – 4 май): Седмицата започва нервно Здраве

Лъв (28 април – 4 май): Седмицата започва нервно

Но от сряда нещата просветляват, а уикендът е прекрасен

Рак (28 април – 4 май): Ще разширите кръга от приятели Здраве

Рак (28 април – 4 май): Ще разширите кръга от приятели

Не чакайте уикенда, за да разрешите семейните проблеми

Близнаци (28 април – 4 май): Ще си изясните някои неясноти Здраве

Близнаци (28 април – 4 май): Ще си изясните някои неясноти

През седмицата ще имате възможност да погледнете на проблемите от друга гледна точка

Телец (28 април – 4 май): Период за сериозни равносметки Здраве

Телец (28 април – 4 май): Период за сериозни равносметки

През уикенда се поглезете с приятна разходка сред природата

Риби (28 април – 4 май): Очаква ви много приятен период Здраве

Риби (28 април – 4 май): Очаква ви много приятен период

Седмицата ще бъде пълна с красиви емоции и преживявания

Овен (28 април – 4 май): Насладете се на живота Здраве

Овен (28 април – 4 май): Насладете се на живота

И повярвайте, че и най-смелите мечти могат да се сбъднат

Водолей (28 април – 4 май): Очакват ви приятни срещи Здраве

Водолей (28 април – 4 май): Очакват ви приятни срещи

Кратки пътувания ще ви помогнат да култивирате интересите си

Козирог (28 април – 4 май): Искате да поглезите близките си Здраве

Козирог (28 април – 4 май): Искате да поглезите близките си

Ще имате желание да раздавате любов и да правите щедри жестове

Стрелец (28 април – 4 май): Помислете за нови цели Здраве

Стрелец (28 април – 4 май): Помислете за нови цели

Възможно е да минете стъпка нагоре в работата

Скорпион (28 април – 4 май): Интуицията ви се изостря Здраве

Скорпион (28 април – 4 май): Интуицията ви се изостря

Ще улавяте настроенията на другите още във въздуха

Не само удоволствие: медицинските ползи от секса  Здраве

Не само удоволствие: медицинските ползи от секса

9 научно доказани факта за интимните ласки

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете рисува.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво ви казва детската рисунка

Ето как може по изображението на листа да разберете какво точно се случва в душата на малчугана

Влюбени партньори. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Когато сексът в брака стане събитие

5 начина да поддържате страстта във връзката

Майка и дъщеря прибират играчки. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Само за 30 мин: трикове за бързо почистване

Сортиране, изхвърляне, подреждане – лесно е, когато има система

Ивет Лалова и Тиаго в басейна. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ивет Лалова заведе сина си на плуване

2-годишният Тиаго се гмурка смело в басейна