Когато географията прегърне кулинарията: рецепти от Австралия, Канада и Мексико

Как да приготвим Моле Поблано, квебекски путин и пай с месо

16 Септември 2019 г.
Следвайте ни в Google
Когато географията прегърне кулинарията: рецепти от Австралия, Канада и Мексико

Снимка: Shutterstock

В търсене на нещо вкусно, ново, особено, различно и прекрасно тръгваме на околосветско пътешествие из кухните на различни страни от различни континенти. Започнахме от Европа, обиколихме Азия, а сега проучваме нови ширини. Рецептите са наистина лесни и ако сте на „ти“ с кулинарията, това географско разнообразие ще ви се стори много апетитно!

Австралия

На австралийската кухня първоначално са оказали влияние първите британски заселници на континента, но в наши дни тя става все по-интернационална.

Снимка: Guliver / iStock

Австралийците се стараят да се придържат към здравословния начин на живот, хранят се предимно с пресни продукти с ниско съдържание на мазнини. Към националните ястия на тази страна може да се причисли кенгурското месо и пастата на основата на дрожди.

Пай с месо

В Южна Австралия поднасят този пай, залят с грахова супа.

Необходими продукти за 6 пая с диаметър около 12 см: 800 г крехко телешко месо, 50 г бяло и пълнозърнесто брашно, 80 мл зехтин, 3 скилидки чесън, 200 г гъби, 1 шепа прясна мащерка, 1 глава лук, 40 мл сос Уорчестър, 1 жълтък, 450 г ронливо тесто, 450 г многолистно тесто, 1 кг замразен грах, 300 мл телешки бульон

Приготвяне: Оваляйте малките парчета телешко в осолено брашно. Загрейте тигана, сипете в него половината зехтин, а после пуснете парченцата месо и запържете за 4-5 минути.

Снимка: Shutterstock

Пресипете запърженото месо в тенджера, добавете останалия зехтин, нарязания на ситно лук, чесън, гъби, поръсете с мащерката и задушавайте няколко минути. След това добавете соса Уорчестър и бульона и варете, докато кипне. Тогава намалете силата на котлона и задушавайте около 50 минути, като разбърквате периодично.

Изрежете 6 кръга от многолистното тесто, разделете на 6 части и ронливото тесто. После поставете ронливото във форми за печене на пай, като разпределите добре по цялата повърхност и стените. Сложете отгоре месото и покрийте с кръговете от многолистно тесто. Отгоре намажете с жълтък и направете дупчици с вилица върху всеки пай за украса.

Печете в предварително загрята на 200° фурна за 15-20 минути.

За гъстата грахова супа трябва да бланширате граха в 800 мл гореща вода за няколко минути, а след това да добавите 1 чаша телешки бульон, подправки и сол. След като се свари смелете в блендер на крем супа. Накрая разлейте супата в дълбоки чинии а отгоре сложете пай.

Канада

Кухнята на Канада е трудно да се нарече национална, защото там живеят огромно количество националности и всеки район има свои предпочитания в храненето.

Замъкът Фронтенак в Квебек, снимка: pixabay.com

Путин (Poutine)

Това канадско ястие е създадено от квебекския собственик на ресторант Фернанд Лаченс през 1957 г. и названието идва от френския термин poutine, който означава „безпорядък“.

Необходими продукти: 7 картофа, 4 пилешки бутчета, 350 г извара, 1/2 ч. ч. брашно, 1 л пилешки бульон, 4 кремвирша

Приготвяне: Обелете и нарежете картофите на тънки дълги ивици и ги оставете в хладка вода за 2 часа. По класическата рецепта е необходимо да останат в хладилник за 12 часа. Включете фурната на 200°. Натрийте бутчетата със смес от сол, черен и червен пипер и поставете в дълбока тава, добавете към тях и кремвиршите. Сипете 1/2 чаша от бульона и поставете на котлона, докато течността започне да кипи. Добавете брашното и разбъркайте, а след 2 минути долейте бульона, като бъркате постоянно. Когато сосът се сгъсти, оставете на слаб огън за още 10 минути. След това прецедете и запазете соса.

Почистете бутчетата от кожата и костите и върнете нарязаното или накъсаното на ситно месо в соса.

Извадете картофите от водата и ги избършете. Задушете ги в дълбока тенджера и след това запечете във фурната, докато хванат хрупкава коричка. Сервирайте в чиния картофите, поръсени със сирене и соса с месото на късчета.

Мексико

Снимка: Shutterstock

Визитната картичка на мексиканската кухня са чушките чили – слагат ги в практически всички ястия, в които е възможно. Характерни са също специалитетите тортиля, ориз, боб, доматени ястия и може да се каже, че всички си приличат, защото в тях се използват приблизително еднакви продукти.

Моле Поблано (Mole Poblano)

Моле наричат лютите мексикански сосове, приготвени с чили, а поблано е сорт по-нелютива чушка.

Необходими продукти: 2 чушки чили, 200 мл пилешки бульон, 4 сладки чушки, 1 тортиля, 2 скилидки чесън, 2 домата, 100 г бадеми, 1 лук, 2 с. л. стафиди, 1 с. л. сусам, 1 ч. л. канела, 4 с. л. какао, 4 броя карамфил, 1/2 ч. л смлян пипер, 1 ч. л. семена от анасон, 1ч. л. семена от кориандър, олио или зехтин, сол на вкус, 1 ч. л. захар

Снимка: Shutterstock

Накиснете бадемите във вода и обелете люспите им, после ги подсушете в леко нагорещен дълбок тиган да изсъхнат. Разчупете тортилята и добавете към бадемите в тигана, за да изсъхне и тя. После добавете сусама, карамфила, канелата, черния пипер, анасона и кориандъра. Загрейте, докато всички подправки започнат да ухаят, а после изсипете всичко в блендер и смелете.

Попарете доматите в гореща вода, за да обелите кожата им. Сгорещете тигана, сипете олио или зехтин, сложете чушките и лука, нарязани на ситни кубчета и ситно нарязания чесън. Когато чушките омекнат, добавете доматите, нарязани на парченца и бъркайте, докато се получи еднородна маса. Тогава добавете стафидите, какаото и залейте с пилешкия бульон. Когато цялата смес кипне, намалете котлона и задушавайте още 5 минути. После добавете всичко към първата смес в блендера и разбийте на гладък крем. Върнете обратно в тигана и кипнете отново. Добавете захар и сол.

Да ви е вкусно!

parents.ru, адаптация Марина Атанасова

Здраве

5 полезни храни срещу настинка и грип

Хранене

Меню: „Искам бебе“

Здраве

Няколко големи грешки при правенето на салата

Хранене

По кое време на деня да ядем любимите храни

Още от

Семейство се храни здравословно.

Снимка: Shutterstock

Какво е интуитивно хранене

Ученици, които закусват в къщи. Снимка: Shutterstock

Как да помогнете на детето да се съсредоточи

Яйце. Снимка: Shutterstock

 

5 продукта, които съдържат повече белтък от яйцето

Момиченце носи книги и ябълка. Снимка: Shutterstock

 

Заредете хлапето със сили за учебната година

Дете, което не иска да яде. Снимка Shutterstock

Жега е. Детето отказва да яде

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Истерично дете в магазин.

Снимка: Shutterstock

Родители, които се карат на детето си. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Истерично дете в магазин.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как бързо да стопирате детската истерия (Част 1)

20 изпробвани стратегии, които ще ви спестят срама и притеснението на обществено място, когато малчуганът започне да се тръшка

Родители, които се карат на детето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

3 стила на възпитание, които вредят

Авторитарно, снизходително или пълна свобода, но без подкрепа – какво лошо носят тези методи

Сладко бебе на 6 месеца. Снимка: Shutterstock

Здраве

Бебето стана на 6 месеца

С какви умения радва родителите, баба и дядо

Хали Бери. Снимка: Getty

 

Заедно

Хали Бери изпрати дъщеря си в колеж

18-годишната Нала заминава в друг щат, за да продължи обучението си

Снимка: Forum Film Bulgaria

Есенни листа върху отворена книга и кафе.  Снимка: Shutterstock

Деца играят вън.

Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Перфектната рутина за всички деца

Ето кои са най-добрите навици, на които да научите малките. Но го направете още от съвсем ранна възраст!