Как да намалите кофеина в ежедневието

Как да намалите кофеина в ежедневието

Тялото го елиминира в рамките на 4 до 8 часа. Но в случай на необходимост е възможно да се действа хитро

Кафе: всяка сутрин или по-добре – не

Кафе: всяка сутрин или по-добре – не

Кофеинът се натрупва в кръвта на бременните и прониква през плацентата

Възможна ли е консумацията на кофеин по време на бременност

Възможна ли е консумацията на кофеин по време на бременност

Разберете дали кафето трябва да се превърне в мираж за вас през този период

Ако планирате бременност, откажете тази напитка

Ако планирате бременност, откажете тази напитка

Защото пречи на нормалната овулация и усложнява процеса на оплождане

Без кафе в първите седмици на бременността

Без кафе в първите седмици на бременността

2 чаши на ден носят риск от спонтанен аборт

5 риска от енергийните напитки

5 риска от енергийните напитки

Негативите се дължат на кофеина

Кафето влияе негативно на спортните тренировки

Кафето влияе негативно на спортните тренировки

Кофеинът блокира рецептори в стените на кръвоносните съдове

Кофеинът позволява на недоносените да се развиват по-лесно

Кофеинът позволява на недоносените да се развиват по-лесно

Дългогодишно изследване доказва полезните му свойства

Канадци: Не давайте на деца енергийни напитки с кофеин

Канадци: Не давайте на деца енергийни напитки с кофеин

Специализираните спортни напитки водят до затлъстяване

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе, което прави първи стъпки: Снимка: Shutterstock

Здраве

Крачетата на дъщеря ми са криви

Може ли деформацията да се коригира и на каква възраст

Рисунка: Йордан, 5В клас на 73 училище в София

Бобови храни. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

5 продукта, които зареждат организма с протеини

Те съдържат повече белтък от яйцето (част 2)

Есенни листа върху отворена книга и кафе.  Снимка: Shutterstock

 

Дете се инати.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как бързо да стопирате детската истерия (Част 2)

Има лесни начини, с помощта на които може да успокоите малкото и да се измъкнете от неудобната ситуация

Баща и дъщеря обсъждат важен въпрос. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Помощ, дъщеря ми е в пубертета

Как родителите и в частност – бащите, трябва да разговарят със своите момичета

Уморена майка с две дъщери. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

12 доказателства, че майчинството е по-тежко от работата в офиса

Трудът на майката 24/7 без почивни дни и без отпуска остава неоценен