Витамин D - Новите родители

Къде да открием витамин D?

Къде да открием витамин D?

През зимата е изключително важно да включим в менюто на цялото семейство храни, които го съдържат

15 декември 2025 г.

Как да си набавим витамин D от храната

Как да си набавим витамин D от храната

Основен източник е слънцето, но има и продукти, които го съдържат в добро количество – включете ги в менюто на децата

08 април 2025 г.

Достатъчна ли е слънчевата светлина, за да си набавяме необходимия витамин D

Достатъчна ли е слънчевата светлина, за да си набавяме необходимия витамин D

През пролетта и лятото е по-лесно, но в студените месеци се нуждаем от подпомагане

29 май 2024 г.

Месецът на зачеване влияе на успеха в училище

Месецът на зачеване влияе на успеха в училище

Заради липсата на витамин D

03 май 2023 г.

Успехът на ученика зависи и от месеца на зачеване

Успехът на ученика зависи и от месеца на зачеване

А причина за този странен феномен е евентуалният дефицит на витамин D

29 май 2022 г.

Свързаха дефицит на витамин D с депресията при жените

Свързаха дефицит на витамин D с депресията при жените

Ето как учените обясняват връзката между този недостиг и проявите на подобни състояния

05 януари 2022 г.

Откриха как да защитим детето от астма

Откриха как да защитим детето от астма

Още, докато е в утробата

03 март 2018 г.

Дозата витамин D за бременната е индивидуална

Дозата витамин D за бременната е индивидуална

През зимата нуждите се увеличават

17 януари 2018 г.

Още ползи от витамин D

Още ползи от витамин D

Ограничава мазнините, натрупва мускулна маса на бебето

06 януари 2018 г.

По възраст

Рисунка: Бориса, 11 г.

Заедно

Цветни фантазии

12 февруари 2026 г.

Две ръце, правят форма на сърце. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо цял живот помним първата любов

Копнеете по този човек, но всъщност не го познавате – минали са много години

12 февруари 2026 г.

Маги Джанаварова и Елизабет. Снимка: Instagram

Заедно

Маги Джанаварова: Любовта си е само за мен

В месеца на любовта Маги и Елизабет я рисуват с думи

12 февруари 2026 г.

Жена си сапунисва косата. Снимка: Shutterstock

Здраве

Колко често да мием косата, за да не капе

Кога „грижите“ й идват в повече и вредят

12 февруари 2026 г.

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

По-важно от кариерата

12 февруари 2026 г.

Бъдеща майка се колебае за името на бебето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Полезни съвети как да изберете име на детето

То трябва да отговаря на личността на малкото и да го кара да се чувства обичано и специално през целия си живот

11 февруари 2026 г.

Майка говори със сина си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 типични грешки на съвременните майки

Сравняват се с другите, слушат чужди съвети ... и още

11 февруари 2026 г.

Дете отказва да закуси

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да накараме децата да закусват

5 трика ще ви помогнат да се справите с отказа на малчугана да яде сутрин

11 февруари 2026 г.

Рисунка на деня

Цитат на деня

„Майките държат ръцете на децата си за кратко, но сърцата им – завинаги.“

Халил Джубран

Хороскот

близнаци

скорпион