10 начина, по които мозъкът ви пречи да поддържате здравословно тегло

10 начина, по които мозъкът ви пречи да поддържате здравословно тегло

Тези когнитивни изкривявания водят до преяждане, трупане на тегло и затлъстяване

Как да не преядете по празници

Как да не преядете по празници

Ето някои полезни съвети от диетолози, които ще направят удоволствието по-приятно и доста по-леко

Отслабване и не само: лимон с вода

Отслабване и не само: лимон с вода

6 безспорни предимства за здравето

5 причини да преяждаме

5 причини да преяждаме

Диетолози с обяснение за причините

Ако ядете с ръце, храната е по-вкусна

Ако ядете с ръце, храната е по-вкусна

Но има риск от преяждане

Диетолози с ценни съвети против преяждането по празници

Диетолози с ценни съвети против преяждането по празници

И една препоръка от нас

Жените преяждат, когато са в цикъл - защо става така

Жените преяждат, когато са в цикъл - защо става така

Връзката между критичните дни и апетита за странни храни, обяснена от експерт

Вечерният глад - как да го преборим?

Вечерният глад - как да го преборим?

И като цяло да се предпазим от преяждане

Мозъкът нарежда да ядем вредни храни

Мозъкът нарежда да ядем вредни храни

Има и спирачки, които ни пазят от преяждане

Децата, преяждането със сладко и депресията - каква е връзката?

Децата, преяждането със сладко и депресията - каква е връзката?

Днес целият свят говори за психичното заболяване

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Важно е да познавате тези сигнали и как да реагирате на тях.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Тревожните сигнали по време на бременност

Ето кои смущения не трябва да ви притесняват, но и не бива да подценявате, ако очаквате бебе

Млада майка. Снимка: Shutterstock

Здраве

Как раждането на детето „бележи“ тялото на жената

Какви промени настъпват в мозъка, костите, кожата, гърдите

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Прегръщайте детето винаги, когато можете

6 причини да го правите по-често

Джесика Симпсън с трите деца. Снимка: Instagram

 

Заедно

Джесика Симпсън показа трите деца готови за училище

Певицата показа на феновете колко стилно са облечени

Бебе, на което сменят памперса. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Кърмачето има диария

Какво да правим, когато бебето е под 1 година

Чанинг Тейтъм и Зоуи Кравиц. Снимка: Getty

Заедно

Чанинг Тейтъм с любовно обяснение към Зоуи Кравиц

Пусна интимно селфи с нежни думи към годеницата си

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Ефектният начин за анонсиране на бременността става все по-популярен.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 начина, с които да съобщите, че очаквате бебе

Може да го направите деликатно, но също толкова ефектно

Баща и син разговарят. Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

Умеем ли да критикуваме детето

7 основни правила, за да сме конструктивни

Снимка: Guliver / Getty

Мнение на специалиста

Четвъртата година - идва времето на въпросите

Как да стимулирате развитието на хлапето

Елза Патаки и Крис Хемсуърт с трите деца. Снимка: Instagram

Да поговорим

В деня на бащата: Елза Патаки и Крис Хемсуърт показаха семейна идилия

Звездата на Marvel живее в Австралия със съпругата и трите си деца