събуждане

Как да ставате по-рано: 6 съвета за поспаливци

Има трикове, които ще ви помогнат да постигнете това с лекота и без напрежение

21 май 2025 г.

Забравените професии – хора будилници

Най-честата практика е включвала да се потропа 4-5 пъти на прозореца

09 май 2025 г.

Защо се будим със запушен нос, без да сме болни

Ето кои са възможните причини за това състояние

07 февруари 2025 г.

Как да прогоним стреса по време на бременност

Сутрешната рутина помага на бъдещите майки по един много приятен начин

03 май 2024 г.

Как да събудим децата за училище

Понякога това не никак лесно, но има начини, които улесняват ставането сутрин от леглото

06 март 2024 г.

Часът, в който се будите през нощта, показва какви проблеми ви измъчват

Ето какво казва по този въпрос традиционата китайска медицина

04 май 2023 г.

Как да се разсъните по-бързо сутринта: 3 прости съвета

Това може да се окаже много полезно, когато трябва да бързате

20 април 2023 г.

7 вредни навика, които могат да провалят деня ви

Лесно може да се откажете от тях

14 февруари 2023 г.

Малки хитрости как да се събуждате в добро настроение всяка сутрин

Да започнете деня по този начин носи само ползи

18 август 2022 г.

Ако ставате час по-рано, ще намалите риска от депресия с 23%

Ето какво казват учените по този въпрос

27 юли 2022 г.

5 причини да се чувстваме уморени сутрин

Лесно може да ги преодолеете, стига да знаете върху какво да наблегнете

11 септември 2021 г.

10 стъпки в бебешкия дневен режим

Проследете ги една по една с това смешно видео

14 октомври 2018 г.

Кои 7 неща да не правим веднага, щом се събудим

Най-честите грешки, които пият енергията ни

07 март 2018 г.

Когато те повикат от Тъмната страна

Такова събуждане се случва един път

11 март 2017 г.

По възраст

Бременна жена изпитва дискомфорт.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо бременната усеща горчив вкус в устата?

Ето защо се случва това и няколко полезни идеи как да преодолеете дискомфорта

14 май 2026 г.

Дете, което лъже майка си. Илюстрация: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 основни причини детето да лъже

Анализирайте ги, преди да предприемете план за действие

14 май 2026 г.

Майка облича бебе.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Хитрини за обличане на бебето

Ето как да го направите лесно, бързо и без стрес за мъничето: стъпка по стъпка

14 май 2026 г.

Майка и син общуват. Снимка|: Shutterstock

Да поговорим

Как мълчаливкото става бърборко

На 2 години и 3 месеца очаквайте взрив от думи

14 май 2026 г.

Пингвини на брега. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо пингвините са с бели кореми и черен гръб

Как да обясните необичайното оцветяване, което им осигурява прикритие

14 май 2026 г.

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

Във всеки човек има слънце

14 май 2026 г.

Малко дете си играе на смартфон.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Редно ли е да дадете смартфон на малкото дете?

Ето как да намалите потенциалните вреди и да научите малчугана да го използва умно

13 май 2026 г.

Как да ставате по-рано: 6 съвета за поспаливци

Забравените професии – хора будилници

Защо се будим със запушен нос, без да сме болни

Как да прогоним стреса по време на бременност

Как да събудим децата за училище

Часът, в който се будите през нощта, показва какви проблеми ви измъчват

Как да се разсъните по-бързо сутринта: 3 прости съвета

7 вредни навика, които могат да провалят деня ви

Малки хитрости как да се събуждате в добро настроение всяка сутрин

Ако ставате час по-рано, ще намалите риска от депресия с 23%

5 причини да се чувстваме уморени сутрин

10 стъпки в бебешкия дневен режим

Кои 7 неща да не правим веднага, щом се събудим

Когато те повикат от Тъмната страна

Ръст и тегло на бебето до 1 година

9 ранни признака на аутизъм

Ужас: детето има глисти

По възраст