Здраве

Как да постигнем баланса между душа и тяло

6 полезни практики ще ви помогнат да получите нужната хармония

20 март 2026 г.

Здраве

От колко часа сън се нуждае детето

Нормата зависи от възрастта, но повече не винаги е по-добре

19 март 2026 г.

Здраве

Как да се грижим за атопичната кожа

Кои са особеностите на този тип кожа и най-важното, което трябва да знаем, ако детето има такава

19 март 2026 г.

Здраве

Защо кърлежите са опасни?

Ето как да се пазите от тях и симптомите, по които да разпознаете опасната лаймска болест

18 март 2026 г.

Здраве

Нищо не ме радва. Защо

Ако сте развили „имунитет“ към щастието, как може да го преодолеете

18 март 2026 г.

Здраве

Не правете това в кухнята!

Ето най-честите грешки, които пречат на здравословното хранене

18 март 2026 г.

Здраве

Пролетта идва с алергии за бременните

Ето с какво е важно да сте запознати, ако очаквате бебе, но страдате от някои сезонни неразположения

16 март 2026 г.

Здраве

Дали бебето не е все още гладно?

Ето как може да разберете, че мъничето е поело необходимото за растежа му количество кърма

15 март 2026 г.

Здраве

Физическите упражнения може да са едни от най-ефективните методи за лечение на симптомите на депресия и тревожност

А аеробните, особено когато са изпълнявани индивидуално или в група, носят най-големи ползи

15 март 2026 г.

Здраве

Какъв бебешки стол за хранене да купите

Изборът е важен и е добре да се съобразите с някои важни детайли

15 март 2026 г.

Здраве

Кои са най-ранните признаци на бременност

Как да разберете дали очаквате бебе, преди още цикълът ви да е закъснял или да сте направили тест?

13 март 2026 г.

Здраве

Позитивното възприятие за стареенето и неговото влияние върху здравето

Изследванията показват, че контактът между различни поколения значително намалява ейджизма

12 март 2026 г.

Здраве

След колко дни бездействие губим физическа форма?

Учените отговарят: ето кога силата, мускулите и аеробният капацитет започват да намаляват

12 март 2026 г.

Здраве

7 вещи, които не бива да прехвърляте от голямото на малкото дете

Някои са видимо остарели и захабени, други са направо опасни

12 март 2026 г.

Здраве

Детското здравеопазване: между липсата на специалисти и чаканата детска болница

Проф. д-р Иван Литвиненко споделя какви са основните дефицити в системата – от недостига на специалисти до необходимостта от по-добра организация и финансиране на педиатричната помощ

11 март 2026 г.

Здраве

Критичните минути: какво трябва да знаем за първата помощ и упойките

Новият епизод на подкаста „Преобръщане - това, за което не ни се говори“ поставя фокус върху една тема, от която може да зависи човешки живот – първата помощ и правилната реакция в спешни ситуации

11 март 2026 г.

Здраве

Как да се грижим за атопична кожа (подкаст)

В третия епизод на специалния ни проект „Докосване с грижа“ обръщаме внимание на спецификите на този тип кожа и даваме практически съвети в разговор с дерматолога д-р Гергана Манолова и един от най-популярните влогъри у нас Християна Ангелова от ’Айде БГ

11 март 2026 г.

Здраве

Всичко най-важно за бактериалния менингит!

Как може да разпознаете навреме това опасно инфекциозно заболяване и има ли начин да предпазите децата. Най-често той засяга малките до 5-годишна възраст и бебета

10 март 2026 г.

Здраве

Защо да изберем стълбите пред асансьора?

Това може да подобри вашата издръжливост и устойчивост. И не само!

10 март 2026 г.

Здраве

Имунитетът на бебето започва да се изгражда още по време на бременността

Можем ли да променим статистиката за детските алергии още преди раждането?

10 март 2026 г.

Здраве

Онкологията днес: науката срещу болестта

Темата ще бъде част и от дискусията по време на 13-и Национален здравен форум, организиран от списание „Мениджър“

09 март 2026 г.

Здраве

Не казвайте това на бъдещата майка!

10 невинни фрази, които е по-добре да забравите, когато пред вас стои бременна жена

08 март 2026 г.

Здраве

Бебето хапе гърдата, докато се храни

Трябва ли майката да прекъсне кърменето и да го отбие

06 март 2026 г.

Здраве

Когато мама се смее: какво се случва с бебето в утробата

То чува и усеща много неща още преди раждането

06 март 2026 г.

Здраве

Детето блъска и плюе храната. Какво да правите?

Полезни съвети, които ще ви помогнат да се справите със злоядия малчуган и да го научите да харесва дори и най-омразните продукти

05 март 2026 г.

Здраве

На 38 и в перименопауза: новият епизод на „Преобръщане“ поставя фокус върху тема, за която никой не подготвя жените навреме

Освен физиологичните промени, се обсъждат и психологическите аспекти на остаряването, кризата на средната възраст, осъзнатият избор и навиците

05 март 2026 г.

Здраве

13-и Национален здравен форум: ще се рестартира ли здравеопазването?

3 април 2026 г. | Inter Expo Center – София

04 март 2026 г.

Здраве

Съвети от учените за здраве и хранене. Част 2

Не е трудно да ги спазвате, а ефектът от тях ще видите почти незабавно

01 март 2026 г.

Здраве

4 стимула за мозъка на бебето в утробата

За да родите умно дете: съветите не са панация, но няма да навредят

01 март 2026 г.

Здраве

Съвети от учените за здраве и хранене. Част 1

Има различни доказано работещи и в същото време далеч не толкова трудни за изпълнение стратегии, чрез които може да подобрите цялостното си състояние

28 февруари 2026 г.

Здраве

5 ситуации, които могат да ви изненадат при раждане

Няма как да се предвидят, нито планират

28 февруари 2026 г.

Здраве

Рисковете на оралния секс

Венерическите болести могат да се предадат и по този начин, така че бъдете внимателни и вземете предпазни мерки

27 февруари 2026 г.

Здраве

Афазия – когато езикът се разпада, но мисълта остава

Какво представлява това нарушение и как науката го обяснява, слушайте в подкаста „Ти и науката“ на Обекти.бг

27 февруари 2026 г.

Здраве

Редките диагнози: цената на изгубеното време

Интервю с Владимир Томов, председател на Националния алианс на хората с редки болести

27 февруари 2026 г.

Здраве

Как да се отървете от лошите навици

Не е въпрос на воля, а на тактика и подход

26 февруари 2026 г.

Здраве

Смехът като лекарство: как науката доказва ползите за здравето

Освен здравословен, той помага да се прекъсне цикълът на стреса и да се възстанови емоционалния баланс

26 февруари 2026 г.

Здраве

Водещ детски онкохематолог ще консултира безплатно семейства във Варна през март

Доц. д-р Корай Ялчън има международен опит и активна клинична и научна дейност в областта на трансплантацията на стволови клетки и иновативните имунотерапии

26 февруари 2026 г.

Здраве

Защо чипсът ни изкушава

Ето и обяснението на учените за притегателната сила на тази храна, попадаща категорично в графа „нездравословни“

25 февруари 2026 г.

Здраве

Нощно кърмене: правила и съвети

Може да ви звучи страшно и много трудно, но всъщност е лесно, а и много полезно за притока на кърмата

24 февруари 2026 г.

Здраве

5 храни отлагат побеляването на косата

Включете ги в менюто, ще има много ползи

20 февруари 2026 г.

Здраве

Защо ядем повече при стрес?

Ето как може да успокоим апетита и да избегнем нервния глад, от който доказано се трупат килограми

19 февруари 2026 г.

Здраве

Най-важното за женското здраве

Полезни съвети, които ще ви помогнат да предотвратите някои заболявания и да подобрите психиката си

18 февруари 2026 г.

Здраве

Луната и раждането: ето как влияе!

Дали има нещо общо с дължината на лунните фази и тази на менструалния цикъл, които са по 28 дни, или е само случайно съвпадение?

18 февруари 2026 г.

Здраве

Защо е важно детето да седи правилно

Изкривената поза е изключително рискова за малчугана, тъй като може да нанесе трайни увреждания на гръбнака

17 февруари 2026 г.

Здраве

Токсините в дома, от които трябва да се отървеш

Полезни съвети как може да се справите с излишните вещи, които отнемат от енергията ви

17 февруари 2026 г.

Здраве

Нов епизод на „Преобръщане“ поставя фокус върху имунитета, ваксините и митовете за здравето

В разговора проф. д-р Доброслав Кюркчиев обяснява достъпно и аргументирано какви са реалните рискове и къде свършват фактите и започват митовете

17 февруари 2026 г.

Здраве

Детето мокри леглото през нощта

Какво да (не) правите

17 февруари 2026 г.

Здраве

Японски метод с бележки за освобождаване от гнева

Този акт има за цел да улесни пускането на негативните емоции и да предостави емоционално презареждане

16 февруари 2026 г.

Здраве

Бебето се буди често през нощта. Защо

7 възможни причини и 7 идеи как да се справите

16 февруари 2026 г.

Здраве

Как да се погрижим за здравето на гърба си

Полезни съвети, които ще ви помогнат да облекчите напрежението

15 февруари 2026 г.

Здраве

Защо отлагането на алармата сутрин е вредно

Няколко полезни съвета, за да се будите правилно и да започвате освежени деня

15 февруари 2026 г.

Здраве

Болки в гърба през бременността

Кога започват, какви са симптомите и причините, полезни съвети и най-добрите начини да бъдат облекчени

12 февруари 2026 г.

Здраве

Млади, без филъри и ботокс

9 навика които поддържат жената млада

12 февруари 2026 г.

Здраве

Най-честите груби грешки при диетите

Ето какво не бива да правите, ако искате да свалите килограми

12 февруари 2026 г.

Здраве

Ползите от солните стаи за децата

Този вид терапия помага при респираторни заболявания, а така също успокоява тялото и психиката

12 февруари 2026 г.

Здраве

Колко често да мием косата, за да не капе

Кога „грижите“ й идват в повече и вредят

12 февруари 2026 г.

Здраве

Как да накараме децата да закусват

5 трика ще ви помогнат да се справите с отказа на малчугана да яде сутрин

11 февруари 2026 г.

Здраве

Безопасно ли е да се яде сняг?

Ето какво казват учените по този въпрос - дали може да го правите (за забавление) или е по-добре да го избягвате

10 февруари 2026 г.

Здраве

Детето седи в обърната W-поза

Удобство или риск да си изкриви краката

10 февруари 2026 г.

Здраве

Коремът боли и от стрес

Какво е общото между тревожността и стомашните неразположения. Полезни съвети, които ще ни омогнат да се справим с неприятните симптоми

09 февруари 2026 г.

Здраве

5 причини блокират женския оргазъм

Когато проблемът не е в партньора

09 февруари 2026 г.

Здраве

Между информираност и импулс: как храната управлява ежедневието ни

В модерния живот храната все по-често изпълнява функции, които нямат нищо общо с глада - успокоява, компенсира, запълва, казва диетологът д-р Ипократис Пападимитракос

09 февруари 2026 г.

Здраве

Защо момчетата боледуват по-често

7 факта, свързани с вирусните заболявания

09 февруари 2026 г.

Здраве

Диета: наистина ли ни трябва?

Проверете с този тест дали действително имате нужда от хранителен режим и какъв да подберете в зависимост от нуждите на тялото ви

08 февруари 2026 г.

Здраве

Как да изберете правилно презерватив

Има няколко характеристики, които трябва да се оценят много внимателно, за да не се стига до изненади. И не става дума за тази след 9 месеца!

08 февруари 2026 г.

Здраве

Неделна закуска

Идеи, с които да събудите апетита и въображението на детето

08 февруари 2026 г.

Здраве

Всички ползи от финландската сауна

Ето как подобрява мускулите, кръвообращението и настроението, особено след тренировка

07 февруари 2026 г.

Здраве

Секс по време на бременност: истини и митове

Нека разсеем всички съмнения около тази деликатна тема. Ето какво трябва да знаете!

06 февруари 2026 г.

Здраве

Детето се оплаква: Краката ми замръзват

От студените и влажни стъпала изстива цялото тяло

06 февруари 2026 г.

Здраве

Сини очи – какво не знаем за тях

Предават ли се по наследство, защо синеоките раждат по-леко, мъжете повече ли ги харесват

05 февруари 2026 г.

Здраве

Компютър в скута? Уврежда мъжката плодовитост

Учени обясняват защо топлината е виновна за проблемите със създаването на потомство

05 февруари 2026 г.

Здраве

Как да се погрижим за здравето на съня си

Тези навици и ритуали могат да ви помогнат да спите като бебе

04 февруари 2026 г.

Здраве

Запек по време на бременност: един проблем, много причини

Това е често срещано състояние, което се проявява предимно през първия триместър. Повече течности и промени в начина на живот са сред най-ефективните средства

03 февруари 2026 г.