полезно

Тези неща ще излекуват разбитото ви сърце

Ако потискаме чувствата си, едва ли ще преодолеем по-бързо болката

09 октомври 2025 г.

Най-добрите навици, на които да научите децата

Важно е да започнете с тях от съвсем малки, защото на по-късна възраст става вече доста по-трудно

07 октомври 2025 г.

Как се променя сънят на бебетата

След втория месец е възможно да се сблъскате с някои проблеми - виновно е развитието на детето

05 октомври 2025 г.

Бебето: развитие през първата година

Ето как се променя то и какво да очаквате от него през всеки един месец

04 октомври 2025 г.

Как бързо да приспите бебето в количката

Това може да се окаже трудна задача, но има някои успешни хитрости, които помагат в такива ситуациии

02 октомври 2025 г.

Как да бъдете по-свежи на работа

Ето няколко добри идеи, които ще ви помогнат да се презаредите

01 октомври 2025 г.

Захранване на бебето: първата голяма стъпка

Ако се колебаете с какво да започнете или просто нямате време да приготвяте пюренцата за мъничето, на помощ идва детска кухня „Ян Бибиян“

30 септември 2025 г.

Защо трябва да прегръщате повече детето

Учени изчислиха, че то се нуждае от точно 12 гушкания всеки ден, за да расте щастливо

28 септември 2025 г.

Най-важното за отношенията между татко и дъщеря

Ето какво е добре да знае всеки баща, ако очаква или вече има момиченце

26 септември 2025 г.

Как да изберете най-добрия крем за суха кожа

Той трябва да подхранва, хидратира, успокоява и възвръща метотата и жизнеността

25 септември 2025 г.

Как да разберете, че сте в овулация

5 знака ще ви алармират, че е време да си направите бебе, ако планирате да станете майка

25 септември 2025 г.

„КОД: Превенция“ на 1 година

През септември кампанията повишаване здравната култура на младите хора на София отпразнува 12 успешни издания

24 септември 2025 г.

Какво да подарите на бъдещата майка

Полезни идеи за практични изнениди, с които може да сте сигурни, че няма да сбъркате

24 септември 2025 г.

Промените на гърдите при бременната

Ето как се трансформира тази част от тялото през деветте месеца и начините да се грижите за кожата

19 септември 2025 г.

Детето се страхува от училището

Понякога проблемът е наистина сериозен и не бива да го пренебрегвате, очаквайки да отмине с времето

18 септември 2025 г.

Какво да правите, ако детето пие малко вода

Има хитри начини, чрез които може да убедите малчугана да приема повече течности

17 септември 2025 г.

Гадене по време на бременност

Ето кои натурални продукти могат да ви бъдат полезни в този период

17 септември 2025 г.

Колко важно е училището?

Даваме ви 10 основателни причини, които показват ясно какво може да спечелим от него

15 септември 2025 г.

Куклата на площада: Обучението на децата за парите

Полезни съвети и идеи, които ще помогнат на родителите да им създадат правилни финансови навици

15 септември 2025 г.

Медът ви прави по-красиви

Полезни идеи как да го използвате не само за красотата, а и за здравето си

14 септември 2025 г.

Как да развием емоционалната интелигентност на децата

Това всъщност е изключително важно и трябва да се започне от съвсем ранна възраст

12 септември 2025 г.

Докараш ли някого до безразличие, не очаквай да се върне оттам

Пасивното-агресивно поведение е сигурен начин да се сложи край на хармоничната връзка

12 септември 2025 г.

Грешките на родителите, когато детето е болно

Ето какво не бива да правите, ако малчуганът покаже първи признаци на разболяване

11 септември 2025 г.

Как да ви стигне времето като майка

Добрата организация на деня е от съществено значение, ако имате деца

11 септември 2025 г.

Полезни идеи за детския гардероб

8 задължителни дрехи, подходящи за всички сезони, които ще ви помогнат да направите избора по-лесен преди градина или училище

10 септември 2025 г.

Игра на звуци: ето как говорят животните

Това занимание носи не само забавление, но и ползи за малчуганите

07 септември 2025 г.

Каква интелигентност притежава вашето дете?

Учените разграничават 9 вида с характерните им особенисти, които лесно може да проверите и сами

05 септември 2025 г.

Трик за лесно преглъщане на големи таблетки

Методът, който трябва да използвате, се нарича „наведи се напред“ и е въведен от д-р Биндия Ганди

02 септември 2025 г.

Бебето плаче. Какво ни казва?

Това е единственият възможен начин на комуникация на мъничето, така че е добре да научите неговия език, за да реагирате адекватно на нуждите му

29 август 2025 г.

Как да направите връзката си по-пълноценна

Миналото влияе на отношенията, но има как негативните нагласи да бъдат преодоляни: 4 полезни съвета, които да следвате

29 август 2025 г.

Как да изберете ученическа раница

Полезни съвети, които ще ви помогнат да купите най-правилната от здравословна гледна точка. Защото има детайли, които са важни за детето

28 август 2025 г.

Позволете на детето да греши. Полезно е!

Това е един от принципите на Монтесори, а ето какви конкретни плюсове носи на малчугана

27 август 2025 г.

Подуване на краката през лятото

Задържането на вода в областта на глезените и прасците е един от неприятните проблеми в топлото време, който засяга не само бъдещите майки, но и почти всяка жена

27 август 2025 г.

Какво представлява неофобията

Това е често срещан проблем в детска възраст, който обаче има решение. Става дума за отказ от храна, не обикновено злоядство

25 август 2025 г.

Всички симптоми през бременността по седмици (Част 2)

Тук са и останалите важни сигнали, за които е добре да сте подготвени предварително

24 август 2025 г.

Всички симптоми през бременността по седмици (Част 1)

Ето кои са особеностите на всяка една и какво да очаквате през различните месеци

23 август 2025 г.

Защо морето е полезно за децата

Не само водата, но и въздухът на брега носят конкретни здравословни ефекти за малчуганите. Ето какви!

22 август 2025 г.

Защо кожата почернява през лятото

На какво се дължи този ефект, какви ползи и лискове носи. Както и най-важното, което трябва да знаете за слънчевите лъчи

22 август 2025 г.

Полезни трикове за приспиване

Срещате все повече трудности, когато настъпи времето за лягане? Нормално е: детето расте. Но има начини, които ще ви помогнат да се справите и с този проблем

21 август 2025 г.

Полезни съвети срещу потенето между бедрата

Те ще ви помогнат да облекчите неприятния дискомфорт от протриването на вътрешната част на краката в жегата – проблем, който засяга доста често бременните, както и по-пълните

21 август 2025 г.

Как да завладеем ума и сърцето на някого

Научно доказани съвети могат да ви помогнат да създадете успешна връзка с човек, с когото имате много общи неща

20 август 2025 г.

Признаците, че един мъж се чувства щастлив покрай вас

Има ясни знаци, по които ще разберете, че партньорът ви наистина държи на вашата връзка

18 август 2025 г.

Тест: Има ли шанс връзка между вас?

Дали човекът, който е привлякъл интереса ви, споделя чувствата ви? Така може да се подготвите или да преодолеете по-леко потенциалното отхвърляне

17 август 2025 г.

Отговаряйте на бебето, когато ви бърбори на бебешки

Не се притеснявайте да говорите на мъничето – това подпомага развитието му

16 август 2025 г.

Какво е важно да знаете за пробиотиците

Изборът зависи и от заболяването или неразположението, през което преминавате

15 август 2025 г.

Как да забавлявате децата през лятото

Предлагаме да опитате 10 популярни игри от цял свят - малчуганите ще останат очаровани, а може и вие да се включите

14 август 2025 г.

Тези плодове съдържат най-малко захар

Полезно е да го знаете, ако не трябва да консумирате твърде много сладко

14 август 2025 г.

След края на връзката

5 въпроса, които да си зададете! Те ще ви помогнат да разберете грешките си, за да не ги повтаряте

14 август 2025 г.

Любовна криза? Направете това

Доверието е ключът към съкровената и задълбочена интимна връзка

13 август 2025 г.

Екстравертите се радват на по-добро благосъстояние, сочи ретроспективно проучване

Те имат по-богати социални връзки, които се отразяват положително на психиката

12 август 2025 г.

Августовското издание на „КОД: Превенция“ – част от Младежкия фестивал „Моята София. Младите с каузи“

Фокусът този път е върху тялото, отношенията и вътрешния ни свят

12 август 2025 г.

Как да станете любимите баба и дядо

10 полезни стратегии, които ще ви помогат да създадете много чисти и силно емоционални отношения с внуците

11 август 2025 г.

Как да се възползвате от фазите на луната: полезни съвети

Използвайте тези периоди, за да се синхронизирате с естествения сmътник на Земята, което ще ви помогне да възстановите тялото, сексуалното желание и красотата си

10 август 2025 г.