съвети

Защо бременната не бива да пуши

Добре е да се откажете от този навик не само през деветте месеца, а и по време на кърменето на бебето, тъй като му нанася доста негативни последици

24 октомври 2025 г.

Полезни идеи за по-лесно кърмене

Това ще ви помогне да направите храненето на мъничето успешно и пълноценно

22 октомври 2025 г.

Детето е алергично? Ами сега!

На помощ отново идва детска кухня „Ян Бибиян“. Експертите им разработиха специално меню за малчугани, които имат този проблем

21 октомври 2025 г.

Кои са причините за агресията сред тийнейджърите

Защо децата в тази възраст нападат връстниците си, нагрубяват ги и се държат по крайно неприемлив начин

20 октомври 2025 г.

3 грешки, които допускат дори емоционално стабилните хора

Ако постоянно си втълпяваме, че ще се провалим утре на презентацията, ще се чувстваме нервни и неуверени

20 октомври 2025 г.

Как да се справим с неочакваните промени в живота

Когато се променят обстоятелствата, трябва да се променим и ние

19 октомври 2025 г.

Не спорете пред децата - вредно е!

Когато те ви виждат как си повишавате тон и дори обиждате, си създават грешен семеен модел. И не само!

18 октомври 2025 г.

7 причини за забавеното речево развитие

Логопеди с примери и съвети от личната си практика

18 октомври 2025 г.

5 храни, които трябва да избягвате

Не казваме никога да не ги консумирате, но само въоръжени с воля и в ограничено количество

17 октомври 2025 г.

Как да преодолеем хранителната зависимост

Защо този проблем не трябва да се подценява и кое го прави опасен

15 октомври 2025 г.

Подигравките в детска възраст: как да ги преодолеем

Важно е да научите детето не само да се справя в такива моменти, но и да не се присмива на връстниците си

12 октомври 2025 г.

Ето защо интимностите без алкохол са по-хубави

Градусовите напитки притъпяват способността ни да чувстваме и преработваме нещата

12 октомври 2025 г.

Да поговорим за съня на бебето

Ето какво е важно да знаете за новороденото и неговото безопасно спане у дома

12 октомври 2025 г.

Тези неща ще излекуват разбитото ви сърце

Ако потискаме чувствата си, едва ли ще преодолеем по-бързо болката

09 октомври 2025 г.

Трудните въпроси на децата

Те затрудняват родителите и понякога наистина не знаете как точно да отговорите

08 октомври 2025 г.

Най-добрите навици, на които да научите децата

Важно е да започнете с тях от съвсем малки, защото на по-късна възраст става вече доста по-трудно

07 октомври 2025 г.

Плодовете и зеленчуците са важни в детското захранване

Точно това стои в основата на детска кухня „Ян Бибиян“, чието меню може да задоволи дори родителите на малчугани с по-специфични изисквания

07 октомври 2025 г.

Как се променя сънят на бебетата

След втория месец е възможно да се сблъскате с някои проблеми - виновно е развитието на детето

05 октомври 2025 г.

5 неща, които подлудяват мъжа при целуване

Внимавайте какво прави партньорът ви и се синхронизирайте със следващата му стъпка

05 октомври 2025 г.

Бебето: развитие през първата година

Ето как се променя то и какво да очаквате от него през всеки един месец

04 октомври 2025 г.

Кои две чувства най-често се смятат за вторични емоции и какво означава това

Ето какво трябва да знаете за тях и коя е причината да се случват

02 октомври 2025 г.

Как да бъдете по-свежи на работа

Ето няколко добри идеи, които ще ви помогнат да се презаредите

01 октомври 2025 г.

Захранване на бебето: първата голяма стъпка

Ако се колебаете с какво да започнете или просто нямате време да приготвяте пюренцата за мъничето, на помощ идва детска кухня „Ян Бибиян“

30 септември 2025 г.

Как да избегнем скандала у дома

Много конфликти възникват поради емоционално дистанциране

30 септември 2025 г.

Когато спорът е колко деца да имате

Тя иска още едно, а той предпочита да си останат трима - възможно ли е да се стигне до компромисно решение?

29 септември 2025 г.

Защо хората се развеждат и има ли път назад?

За да не се загуби взаимният респект, наранените чувства непременно трябва да се споделят

29 септември 2025 г.

Най-важното за отношенията между татко и дъщеря

Ето какво е добре да знае всеки баща, ако очаква или вече има момиченце

26 септември 2025 г.

Как да преминете през семейните кризи

5 полезни съвета, които ще ви помогнат да преодолеете тези моменти

26 септември 2025 г.

Как да изберете най-добрия крем за суха кожа

Той трябва да подхранва, хидратира, успокоява и възвръща метотата и жизнеността

25 септември 2025 г.

Какво да подарите на бъдещата майка

Полезни идеи за практични изнениди, с които може да сте сигурни, че няма да сбъркате

24 септември 2025 г.

Детето има налепи в гърлото – ами сега?!

Какво представляват тези плаки, как да разпознаем симптомите, кои са причините за появата и как да реагираме

23 септември 2025 г.

Когато спортът плаши детето

Полезни съвети, с които ще помогнете на малчугана да преодолее страха и неувереността си

22 септември 2025 г.

Изборът на детска възглавница е важен

Тя е не само красив аксесоар на леглото, но помага за добрата стойка и качествения сън

21 септември 2025 г.

Детето се страхува от училището

Понякога проблемът е наистина сериозен и не бива да го пренебрегвате, очаквайки да отмине с времето

18 септември 2025 г.

Какво да правите, ако детето пие малко вода

Има хитри начини, чрез които може да убедите малчугана да приема повече течности

17 септември 2025 г.

Гадене по време на бременност

Ето кои натурални продукти могат да ви бъдат полезни в този период

17 септември 2025 г.

Куклата на площада: Обучението на децата за парите

Полезни съвети и идеи, които ще помогнат на родителите да им създадат правилни финансови навици

15 септември 2025 г.

Медът ви прави по-красиви

Полезни идеи как да го използвате не само за красотата, а и за здравето си

14 септември 2025 г.

7 скрити признака, че не може да имате доверие на тези хора

За душевното ни равновесие е важно да поставяме себе си на първо място в живота

13 септември 2025 г.

Как да развием емоционалната интелигентност на децата

Това всъщност е изключително важно и трябва да се започне от съвсем ранна възраст

12 септември 2025 г.

Грешките на родителите, когато детето е болно

Ето какво не бива да правите, ако малчуганът покаже първи признаци на разболяване

11 септември 2025 г.

Полезни идеи за детския гардероб

8 задължителни дрехи, подходящи за всички сезони, които ще ви помогнат да направите избора по-лесен преди градина или училище

10 септември 2025 г.

Малкълм Макдауъл разкри, че синът му не иска съвети от него

18-годишният Фин реши да последва стъпките на татко си и се впусна в актьорската кариера

09 септември 2025 г.

Какво да правите преди и след употреба на преса за коса

Полезни съвети, които е добре да знаете, ако използвате този уред

05 септември 2025 г.

Всичко най-важно за новороденото

11 полезни неща, за които е добре да сте подготвени при срещата с бебето

04 септември 2025 г.

Какъв тип сте според това как похапвате между храненията

И полезни съвети от психолози и диетолози

04 септември 2025 г.

Как да научим детето на здравословни хранителни навици

Полезни съвети от експерти, които ще ви помогнат да се справите с капризите в периода 7-10 години

03 септември 2025 г.

Помощ! Детето има запек

Много важен в такива случаи е начинът на хранене. Има конкретни 9 храни, които е добре да не давате на малчугана при подобен проблем

01 септември 2025 г.

Как да направите връзката си по-пълноценна

Миналото влияе на отношенията, но има как негативните нагласи да бъдат преодоляни: 4 полезни съвета, които да следвате

29 август 2025 г.

Как да изберете ученическа раница

Полезни съвети, които ще ви помогнат да купите най-правилната от здравословна гледна точка. Защото има детайли, които са важни за детето

28 август 2025 г.

5-те нива на тъгата: емоцията, която ви предупреждава за нещо

Не се поддавайте на самосъжаление, а помислете какво наистина искате.

28 август 2025 г.

Ползите от водата през лятото

Какво съдържа, как действа и каква е най-добре да пием в топлото време

28 август 2025 г.

Позволете на детето да греши. Полезно е!

Това е един от принципите на Монтесори, а ето какви конкретни плюсове носи на малчугана

27 август 2025 г.

Подуване на краката през лятото

Задържането на вода в областта на глезените и прасците е един от неприятните проблеми в топлото време, който засяга не само бъдещите майки, но и почти всяка жена

27 август 2025 г.

Какви проблеми крие адаптираното мляко

Има точно 12 потенциални риска, които специалистите свързват с този начин на хранене. Понякога обаче кърменето е невъзможо. Но има как да се справите с негативните последици

26 август 2025 г.

Какво представлява неофобията

Това е често срещан проблем в детска възраст, който обаче има решение. Става дума за отказ от храна, не обикновено злоядство

25 август 2025 г.

Защо морето е полезно за децата

Не само водата, но и въздухът на брега носят конкретни здравословни ефекти за малчуганите. Ето какви!

22 август 2025 г.

Полезни трикове за приспиване

Срещате все повече трудности, когато настъпи времето за лягане? Нормално е: детето расте. Но има начини, които ще ви помогнат да се справите и с този проблем

21 август 2025 г.

Полезни съвети срещу потенето между бедрата

Те ще ви помогнат да облекчите неприятния дискомфорт от протриването на вътрешната част на краката в жегата – проблем, който засяга доста често бременните, както и по-пълните

21 август 2025 г.

Силните страни на детето според Монтесори

Полезни съвети за родители и защо е важно да се фокусирате върху тези особености от характера на малчугана

20 август 2025 г.

Как да завладеем ума и сърцето на някого

Научно доказани съвети могат да ви помогнат да създадете успешна връзка с човек, с когото имате много общи неща

20 август 2025 г.

Какво трябва да знаете за спонтанния аборт

Ето най-важното, с което е добре да сте запознати, ако бременността завърши по такъв травмиращ начин

19 август 2025 г.

Искра Донова с откровена изповед за кърменето

Звездата от сериала „Братя“ често споделя опита си на млада майка

19 август 2025 г.

Ето какво той трябва да знае за нея

30 неща за жените, с които е добре всеки мъж да бъде запознат - полезно е за отношенията. И не само!

16 август 2025 г.

Отговаряйте на бебето, когато ви бърбори на бебешки

Не се притеснявайте да говорите на мъничето – това подпомага развитието му

16 август 2025 г.

Тези изречения ясно показват, че сте недоволни от себе си

Често зад подобни изказвания се крият дълбоко залегнали страхове

15 август 2025 г.

Как да оцелеем в сезона на партитата

Лятото е перфектният сезон за запознанства и прекарване на приятно време с приятелите. Но това крие и някои хранителни капани

15 август 2025 г.

Любовна криза? Направете това

Доверието е ключът към съкровената и задълбочена интимна връзка

13 август 2025 г.

Можем ли да предпазим като родители децата от опасностите на мрежата? (подкаст)

Къде се крият най-големите рискове и как да превърнем технологиите в наши приятели? Разговаряме с д-р инж. Димитрия Михайлова, една от трите тазгодишни носителки на националното отличиe „За жените в науката“

13 август 2025 г.