Вход
Защо играта с татко е полезна
Това е по-различно общуване, което носи на децата дълготрайни плюсове и е важно за тяхното развитие
11 януари 2026 г.
Преяждането – до какво води то?
Ето какви са краткосрочните и дългосрочните поражения от прекаляването с храна
10 януари 2026 г.
Вредно ли е псуването пред децата?
Оказва се, че оскърбителните думи, изпуснати в момент на яд, носят и някои ползи за малчуганите
08 януари 2026 г.
5 съвета към майките, които са напълно безполезни
Какво да пробвете, защото дава сигурен резултат
08 януари 2026 г.
Полезни съвети за отслабване след бременност
Колко време след раждането може да започнете, какво да ядете и какво да правите, за да се върнете във форма
07 януари 2026 г.
Токсичните приятели: стойте далеч от тях!
Този тип общуване не само не носи никакви ползи, но и вреди по тих и подмолен начин, за който след време може да съжалявате
05 януари 2026 г.
Едва след 40 разбирате истински тези 4 неща
С напредването на възрастта човек изпитва все по-малка потребност околните да го възприемат, разбират или одобряват
05 януари 2026 г.
Ето как да спите като бебе
Има трикове, които ще ви помогнат да се справите с досадното безсъние
03 януари 2026 г.
Започнете новата година с промяна
Ето как може да стартирате следващите дни и месеци: ще ви донесе не само полза, но и повече самочувствие
02 януари 2026 г.
Перфектните пожелания за всяка майка
Ето какво трябва непременно да включите в обещанията, които традиционно правите в началото на всяка година
01 януари 2026 г.
6 лесни начина да се поглезите
Помислете само колко вида маски за лице и за коса се предлагат
01 януари 2026 г.
Как да поздравите приятелите за бебето
Не пропускайте да отправите своите пожелания към мъничето, но бъдете деликатни и не натрапвайте веднага присъствието си
01 януари 2026 г.
Какво да направите, когато домашният ви любимец е разтревожен?
Правилните стратегии, за да успокоите притеснената животинка
31 декември 2025 г.
Как да общувате по-добре
Ето кои са тайните на качествените и стабилни отношения в една връзка
30 декември 2025 г.
Ребел Уилсън дава майчински съвети на Хейли Стайнфелд
И двете актриси са в очакване на своите деца
30 декември 2025 г.
Как да възпитате децата си да бъдат приятели
Няколко съвета относно съперничеството и ревността
29 декември 2025 г.
10 жеста за още по-вълшебна Коледа
Това е най-специалното време от годината, но как да го превърнете в наистина незабравимо?
22 декември 2025 г.
Ако детето остане разочаровано от подаръка
Ето какво да направите в подобна ситуация и как да успокоите малчугана
21 декември 2025 г.
Не използвайте Дядо Коледа като заплаха
Кои три невинни фрази на родителите за добрия старец всъщност са голяма грешка и не носят ползи на малчугана
18 декември 2025 г.
Какво да подарите за Коледа?
Предлагаме ви няколко добри идеи, с които може да сте сигурни, че няма да направите грешка
17 декември 2025 г.
Елха и котка: мисия (не)възможна
Живите дръвчета не са добър вариант за този домашен любимец
17 декември 2025 г.
Къде да открием витамин D?
През зимата е изключително важно да включим в менюто на цялото семейство храни, които го съдържат
15 декември 2025 г.
Ако детето се тръшка и проявява автоагресия, виновен ли е родителят?
В такива случаи е важно не да си затваряте очите и да се успокоявате, че ще го израсте, а да потърсите помощ от специалист
15 декември 2025 г.
Тези храни активират хормоните, способстващи отслабването
Ако искате да свалите килограми, трябва да наблегнете на тези 5 продукта
14 декември 2025 г.
9 трика да влезем във форма за Коледа
Има начин да се стегнете преди празниците и без да гладувате. Нужни са само малки промени в навиците, които освен това са и полезни за здравето
13 декември 2025 г.
Бебешко плуване - полезно е!
Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции
12 декември 2025 г.
Eстествени средства при възпалено гърло
Усещането е доста неприятно и често засяга децата в зимния период. Но има начини се справим със ситуацията и помогнем на малките
11 декември 2025 г.
Организация на работата преди празниците
Така ще избегнете стреса, а и риска да мислите за задачите си, когато просто трябва да се насладите на доброто настроение и почивката
10 декември 2025 г.
Опасните реакции на децата
Ето за кои поведения трябва да си отваряме очите като родителите и да не ги допускаме, а да опитаме да поправим навреме и по правилния начин
10 декември 2025 г.
Как да забравите женен мъж, когото все още обичате
5 незаменими съвета ще ви помогнат да се справите в тази сложна ситуация
09 декември 2025 г.
Кои храни спасяват от безсъние
Хапвайте ги на вечеря и няма да имате никакви проблеми със заспиването, а и ще направите съня по-спокоен и качествен
06 декември 2025 г.
Роднини и приятели дават непоискани съвети за възпитанието на децата
Как да реагираме, без да се изпокараме с тях
06 декември 2025 г.
С детето в самолет за Коледа
Полезни съвети, които ще ви помогнат да направите полета без притеснение и спокойно, за да се насладите на празничната ваканция с удоволствие
05 декември 2025 г.
Какво се крие зад паниката при махмурлук?
Ето какво може да ви помогне, ако на сутринта се събудите тревожни и след почерпка
04 декември 2025 г.
Опасни ли са белите налепи в гърлото
Как да разпознаете тази инфекция и правилните начини, с които да облекчите състоянието на детето
01 декември 2025 г.
Проблеми със съня?
Тези 5 съвета за храненето могат да помогнат да се справите с проблема
01 декември 2025 г.
Как да се възстановим след предателство: пътят към самовъзстановяването
Границите не са стена, а мост към самоуважението. И ни помагат да се почувстваме отново господар на живота си
29 ноември 2025 г.
Най-важното, което трябва да знаете за астигматизма
Този зрителен проблем може да засегне и децата: какво представлява и как да реагирате
27 ноември 2025 г.
Защо трябва да бъдем особено внимателни с наказанията
Има ли правилни мерки и кога строгостта вреди на детето
26 ноември 2025 г.
Ето как да надвиете стеснителността си на първа среща
Полезни съвети ще ви помогнат да бъдете по-уверени в такива моменти
26 ноември 2025 г.
7 признака, че някой в живота ви разрушава психичното ви здраве
Токсичните личности често се чувстват застрашени, когато виждат израстването на другите
24 ноември 2025 г.
Как да запазите спокойствие, когато децата ви се качват на главата
Няколко изпитани стратегии ще ви помогнат да не се разкрещите на малките, когато за пореден път опитват да ви извадят от кожата
23 ноември 2025 г.
Как да успокоим стресираното дете
Полезни начини да помогнете на по-малките и порасналите в периоди на по-сериозни психологически сътресения
21 ноември 2025 г.
Детето заеква. Какво да правим?
Има стратегии, които могат да ви бъдат особено полезни, ако малчуганът изпитва затруднения с произасянето на някои думи и букви
20 ноември 2025 г.
Защо произвеждаме ушна кал
Това вещество всъщност е полезно, тъй като защитава ушите от насекоми и попадането на различни частици
20 ноември 2025 г.
Как да обясним на детето лошите болести
Важно е да успокоите малчугана, но без да криете истинското положение
19 ноември 2025 г.
Кои са най-разпространените грешки на родителите
Добре е да не ги правите, защото този тип поведение или фрази се отразяват на развитието и самочувствието на детето
18 ноември 2025 г.
Полезни стратегии в името на математиката
Има начини да накарате детето да харесва този предмет в училище и да се справя по-лесно със задачите
16 ноември 2025 г.
Как да предпазим децата от вирусите (подкаст)
Коя температура е наистина опасна, как да облечем децата в студеното време и защо „градинският сопол“ не е чак толкова страшен? Разговаряме с д-р Белослава Томова, специализант-педиатър в Медицински център „Превентика“
12 ноември 2025 г.
Ето какво трябва да знаят всички мъже за жените
30 полезни съвета, които ще ви помогнат да съхраните романтиката на връзката
09 ноември 2025 г.
Колко продължава адаптацията след раждането
Понякога майката има нужда по малко повече време, докато се приспособи към бебето и новите си отговорности
09 ноември 2025 г.
Защо е важно да играете с детето
По този начин укрепвате доверието му във вас и подпомагате неговия растеж
08 ноември 2025 г.
Топ тенденции в грима за есен-зима 2025
Гримът отразява настроението, стила на обличане и създава завършен образ
07 ноември 2025 г.
Всичко най-важно за синузита
Ето какво трябва да знаете за това сезонно заболяване, което засяга както малки, така и големи
06 ноември 2025 г.
Защо да изберем стълбите пред асансьора?
Това е много полезно за здравето, а и чудесен начин да добавите още движение в ежедневието
06 ноември 2025 г.
Стрес в работата? Ето как да се справите!
Има 3 начина, които може да използвате, особено ако сте се върнали скоро в офиса след майчинство
04 ноември 2025 г.
Детето не получава покана за рождения ден на приятелче
Това може да бъде наистина сериозен проблем за малчугана, който да се почувства отхвърлен и наранен
31 октомври 2025 г.
Когато се подиграват на детето в училище
За него това е сериозен проблем и не бива да го омаловажавате. Има начини да се справите и помогнете на малчугана в подобна ситуация
30 октомври 2025 г.
Детето скучае. Всъщност е полезно!
Понякога е добре детето да бъде оставено без играчки - заработва фантазията
29 октомври 2025 г.
8 фрази, които пропуснах да кажа на детето
Списък с пропуснати житейски съвети на една майка
28 октомври 2025 г.
Детето се страхува от паяци
Хитри трикове помага да го сприятелим с буболечки и насекоми
28 октомври 2025 г.
Как да сприятелим бебето с детегледачката
Полезни съвети, които ще ви помогнат, когато се налага да оставите малкото под надзора на непознат за него човек
26 октомври 2025 г.
Детето е вече на 3: спрете да правите това!
Ако продължавате да се държите с него като с бебе, му пречите да расте и развива своята самостоятелност
25 октомври 2025 г.
7 неща, които трябва да запазим в тайна според мъдреците
Ето какво не бива да правите, защото в повечето случаи има негативен ефект
25 октомври 2025 г.
Защо бременната не бива да пуши
Добре е да се откажете от този навик не само през деветте месеца, а и по време на кърменето на бебето, тъй като му нанася доста негативни последици
24 октомври 2025 г.
Полезни идеи за по-лесно кърмене
Това ще ви помогне да направите храненето на мъничето успешно и пълноценно
22 октомври 2025 г.
Детето е алергично? Ами сега!
На помощ отново идва детска кухня „Ян Бибиян“. Експертите им разработиха специално меню за малчугани, които имат този проблем
21 октомври 2025 г.
Кои са причините за агресията сред тийнейджърите
Защо децата в тази възраст нападат връстниците си, нагрубяват ги и се държат по крайно неприемлив начин
20 октомври 2025 г.
3 грешки, които допускат дори емоционално стабилните хора
Ако постоянно си втълпяваме, че ще се провалим утре на презентацията, ще се чувстваме нервни и неуверени
20 октомври 2025 г.
Как да се справим с неочакваните промени в живота
Когато се променят обстоятелствата, трябва да се променим и ние
19 октомври 2025 г.
Не спорете пред децата - вредно е!
Когато те ви виждат как си повишавате тон и дори обиждате, си създават грешен семеен модел. И не само!
18 октомври 2025 г.
7 причини за забавеното речево развитие
Логопеди с примери и съвети от личната си практика
18 октомври 2025 г.
5 храни, които трябва да избягвате
Не казваме никога да не ги консумирате, но само въоръжени с воля и в ограничено количество
17 октомври 2025 г.
Как да преодолеем хранителната зависимост
Защо този проблем не трябва да се подценява и кое го прави опасен
15 октомври 2025 г.
Подигравките в детска възраст: как да ги преодолеем
Важно е да научите детето не само да се справя в такива моменти, но и да не се присмива на връстниците си
12 октомври 2025 г.
Ето защо интимностите без алкохол са по-хубави
Градусовите напитки притъпяват способността ни да чувстваме и преработваме нещата
12 октомври 2025 г.
Да поговорим за съня на бебето
Ето какво е важно да знаете за новороденото и неговото безопасно спане у дома
12 октомври 2025 г.
Тези неща ще излекуват разбитото ви сърце
Ако потискаме чувствата си, едва ли ще преодолеем по-бързо болката
09 октомври 2025 г.
Трудните въпроси на децата
Те затрудняват родителите и понякога наистина не знаете как точно да отговорите
08 октомври 2025 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Плутон и Слънчевата система. Снимка: Shutterstock
Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shuttersto
Майка и дъщеря
Снимка: Shutterstock
Щастливи родители. Снимка: Shutterstock
Бременна получава подарък.
Снимка: Shutterstock
Майка прегръща бебето си. Снимка: Shutterstock
Снимка: Forum Film Bulgaria
Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock
Майка и дъщеря споррят. Снимка: Shutterstock
Мъж и жена флиртуват. Снимка: Shutterstock
Снимка: Forum Film Bulgaria
